Тренажерные залы у метро Аэропорт. Аэропорт фитнес


Фитнес-клубы у метро Аэропорт в Москве

Зебра (Динамо/Аэропорт) в Москве по адресу ул. Красноармейская, д. 11: цены, отзывы, услуги, расписание работы Зебра (Динамо/Аэропорт)

ул. Красноармейская, д. 11 +7 (495) 481-88-44

Зебра (Сокол) в Москве по адресу ул. Балтийская, д.15: цены, отзывы, услуги, расписание работы Зебра (Сокол)

ул. Балтийская, д.15 +7 (495) 363-07-00

Камерный фитнес-центр теннисного клуба ЦСКА в Москве по адресу Ленинградский пр-т, д. 39, корп. 38: цены, отзывы, услуги, расписание работы Камерный фитнес-центр теннисного клуба ЦСКА

Ленинградский пр-т, д. 39, корп. 38 +7 (495) 613-05-42

FIT-N-GO Ходынка в Москве по адресу пр. Березовой Рощи, д. 12: цены, отзывы, услуги, расписание работы FIT-N-GO Ходынка

пр. Березовой Рощи, д. 12 +7 (495) 120-29-06

Крытый легкоатлетическо-футбольный комплекс ЦСКА в Москве по адресу Ленинградский просп., д. 39, стр. 1: цены, отзывы, услуги, расписание работы Крытый легкоатлетическо-футбольный комплекс ЦСКА

Ленинградский просп., д. 39, стр. 1 +7 (495) 613-18-02

Телеос (Аэропорт) в Москве по адресу ул. Черняховского, д. 3: цены, отзывы, услуги, расписание работы Телеос (Аэропорт)

ул. Черняховского, д. 3 +7 (499) 155-81-14

Фитнес Холл (Аэропорт) в Москве по адресу ул. Черняховского, д. 17А: цены, отзывы, услуги, расписание работы Фитнес Холл (Аэропорт)

ул. Черняховского, д. 17А +7 (495) 765-57-48

Спортивный клуб «Flyfitness» в Москве по адресу ул. Авиаконструктора Сухого, д.23а, к.38: цены, отзывы, услуги, расписание работы Спортивный клуб «Flyfitness»

ул. Авиаконструктора Сухого, д.23а, к.38 (495) 941-75-99

Оздоровительный центр «Бамбук» в Москве по адресу Кочновский проезд, д.4, к.1: цены, отзывы, услуги, расписание работы Оздоровительный центр «Бамбук»

Кочновский проезд, д.4, к.1 (495) 663-53-41

Фитнес-клуб «Come On Gym» (Авиапарк) в Москве по адресу Ходынский бульвар, д.4, ТРЦ «Авиапарк»: цены, отзывы, услуги, расписание работы Фитнес-клуб «Come On Gym» (Авиапарк)

Ходынский бульвар, д.4, ТРЦ «Авиапарк» (495) 120-02-04

Фитнес центр «АВ Флекс» в Москве по адресу Ленинградский проспект, д.39: цены, отзывы, услуги, расписание работы Фитнес центр «АВ Флекс»

Ленинградский проспект, д.39 (495) 613-05-42

    fitnesgym.club

    Аэробика на м. Аэропорт (Сокол) — Фитнес-Холл Аэропорт

    Мы предлагаем широкий спектр групповых силовых и аэробных программ, один из лучших фитнес клубов с бассейном на Ленинградском проспекте (в окружении улиц Усиевича, Часовая, Красноармейская, Планетная, 8 Марта).

    Описание групповых программ

    Аэробно-силовые направление:

    6954689_lPower Body — аэробно-силовое направление. Сочетание кардио разминки и силового класса, направленное на тренировку всех групп мышц. Силовой урок аэробики проходит с использованием специального оборудования и сопротивления собственного веса. Урок направлен на укрепление и улучшение формы всех основных групп мышц и жиросжигание.

    Фитбол — аэробика на мяче. Упражнения выполняются сидя, лёжа и стоя. Фитбол минимизирует нагрузку на позвоночник и суставы. Выполняя упражнения на мяче необходимо удерживать равновесие, благодаря чему тренируются мышцы брюшного пресса и спины. Активно работают мелкие мышцы, что усиливает эффект сжигания жировых отложений.

    Interval — особенностью этого урока является чередование аэробной нагрузки и силовых упражнений. Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы,активному жиросжиганию, улучшению мышечного каркаса.

    STEP (м. Аэропорт, Сокол) — аэробная кардио нагрузка на специальной степ платформе включает в себя разучивание танцевальных связок, различных уровней.Способствует активному сжиганию жировых отложений, обеспечивает эмоциональный подъем.

    TBW (Total Body Workout) – интервальная тренировка высокой интенсивности, чередование аэробной и силовой нагрузки позволяет добиться максимальных результатов в короткие сроки. TBW аэробика идеальна для желающих быстро подтянуть и укрепить мышцы, улучшить здоровье, а также снизить вес. При этом не стоит опасаться, что данная тренировка будет способствовать наращиванию больших рельефных мышц.

     

    Кардио-силовые направление:

    fitnesСуперфигура — авторская методика, аэробно — силовой комплекс упражненений на все группы мышц, с использованием различного инвентаря: степ-платформ, гантелей, бодибаров.

    Занятие проходит в интенсивном темпе, для достижения наилучшего результата. Регулярное посещение занятия способствует похудению и укреплению всех групп мышц.

    Body Sculpt – это интервальная силовая тренировка, она не создает чрезмерных нагрузок на организм. Этот вид фитнеса идеально подходит для людей с разным уровнем физической подготовки, и для того чтобы достичь желаемого результата не нужно выполнять сложных движений требующих отменной координации, гибкости, силы. Значительная часть упражнений в бодискульпте направлена на проработку женских проблемных зон – ягодиц, бедер, ног и области живота.

    Super body. Интенсивный класс, состоящий из силового блока, в котором собраны лучшие упражнения, направленные на укрепление мышц ног, рук, ягодиц, спины и брюшного пресса.

    Aero Sculpt – тренировка чередует аэробную и силовую нагрузку. Дает возможность эффективно тренировать мышцы, дыхательную и сердечно – сосудистую системы.Танцевальные направления:

    x_1b410bacПриглашаем всех девушек и женщин, проживающих в районе улиц Часовая, Усиевича, Красноармейская, Планерная, 8 марта, посетить наши танцевальный программы:

    Латина — зажигательное занятие в стиле латиноамериканских танцев. Почувствуйте себя на Бразильском карнавале!

    Zumba — Зумба представляет собой невероятное сочетание движений из самых разных направлений аэробики. Причем, речь идет как о классических, так и менее известных ее вариантах. Также в зумбе фитнесе есть движения из различных видов танцев: фламенко, сальсы, бачаты, меренги и даже хип-хопа. Благодаря подобному объединению довольно сильно различающихся направлений, удается не только повысить мышечный тонус, но также получить эффект жиросжигания, увеличить выносливость, добиться улучшения настроения. Широкой останется только улыбка!

    Strip Dance — танцевальный стиль сексуального самовыражения, внутренней чувственности, прародителем которого является, конечно, стриптиз.Человек – существо сексуальное от природы, поэтому требует выражения своей сексуальности, которая гармонично и чувственно находит выход в стрип-пластике – танцевальном искусстве собственного сексуального развития и раскрытия.Уроки стрип-пластики, помогают, прежде всего, любить свое тело, свое «я», раскрыть себя изнутри и реализовать в танце свою чувственность и сексуальность, шарм и грацию.

    Booty dance— это необычное танцевальное направление для самых смелых девушек и женщин.В нем делается упор на красивые движения бедрами и ягодицами, придающими особую экспрессивность движениям танцовщицы.

    Изначально это африканская манера танца, которая также культивируется в Латинской Америке, где женщина не стесняется себя выразить и использует все свои природные достоинства. дает большую нагрузку на бедра и ягодицы, разрабатывает поясничную зону, мышцы спины и пресса, а также помогает отработать чувство ритма.

    Реггетон – это откровенный и вызывающий танец. В основе Реггетона лежат ритмичные движения бедрами, грудью и корпусом всевозможные волны и вращения, чему способствует соответствующая музыка с оригинальным ритмом и битом Dem Bow.  Умение танцевать Реггетон подтянет фигуру, придаст уверенности в себе, поможет раскрыться, а так же пригодится не только в танцевальном зале, но и на любой танцевальной вечеринке.

     

    MIND BODY — разумное тело:

    9700236_lХатха Йога — система упражнений на растягивание, дыхание и расслабление. Способствует стабилизации и улучшению физического и духовного здоровья. Система самопознания, направленная на достижение гармонии души и тела.Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Pilates — упражнения направленные на коррекцию осанки, укрепления внутримышечного корсета, проработку поверхностных и глубоких мышц. Улучшения баланса и контроля над телом.

    Atletic Stretching — тренировка, направлена на развитие гибкости, эластичности мышц и подвижности суставов.

    TABs+Flex (Пресс+Стретчинг) — это тренировка, направленная на проработку мышц брюшного пресса, в сочетании с комплексом упражнений на растяжку основных групп мышц и релаксацию.

    Pilates Ball — это упражнения пилатеса с большим мячом (фитболом). Благодаря неустойчивой поверхности мяча упражнения воздействуют более глубоко, так как мышцы находятся в постоянном напряжении для поддержания равновесия. Pilates Ball активизирует множество групп мышц, улучшает осанку, развивает мышцы корпуса (пресс и спина), развивается координация.

    Калланетика — это комплекс силовых статических упражнений, направленных на укрепление и растяжение мышц всего тела. Основные преимущества — укрепление мышц всего тела, улучшение осанки, развитие координации, возможность скорректировать фигуру, низкий уровень травматичности, из-за отсутствия резких движений и рывков, ускорение обмена веществ, что делает калланетику – хорошим способом для борьбы с лишним весом, помощь в борьбе с остеохондрозом, а также болями в шейном и поясничном отделах позвоночника.

    Здоровая спина — лечебная гимнастика для восстановления, упражнения в растяжении (самовытяжении). Способствует профилактике и исправлению перекосов тела, гипертонуса мышц, укреплению и развитию суставов, костей, мышц, связок, а так же развивает и укрепляет дыхательную, сердечно – сосудистую, зрительную и нервную системы

    Приглашаем на танцевальные и аэробные программы жителей окружающих улиц — Усиевича, Часовая, Красноармейская, Планетная, 8 Марта, Ленинградский проспект!

     

     

     

    fhall.ru

    Тренажерные залы, фитнес клубы метро Аэропорт

    Каталог тренажерных залов, фитнес клубов Москвы у метро Аэропорт. Адреса, телефоны, описания мест для занятий спортом, бодибилдингом, пауэрлифтингом.

    спотивный комплекс игровойСпортивный комплекс ИгровойТренажерный зал, Боевые искусства, Спортивные игры, ТанцыТелефоны: +7 (495) 613-69-83Адрес: Москва, Ленинградский проспект, дом 39

    спортивный комплекс ЦСКАУниверсальный спортивный комплекс ЦСКАТренажерный зал, Детские программы, Спортивные игры, Фитнес-бар, спорт.питаниеТелефоны: +7 (495) 613-79-79Адрес: Москва, Ленинградский проспект, дом 39

    фитнес клуб ЗебраЗебра на ДинамоТренажерный зал, Бассейн, Аэробика, групповые занятия, Баня, сауна, Боевые искусства, Детские программы, Кардиотренажеры, Массаж, Персональный тренинг, Салон красоты, Солярий, Спортивные игры, Танцы, Фитнес-бар, спорт.питание, Mind & bodyТелефоны: +7 (495) 647-80-10Адрес: Москва, Красноармейская улица, дом 11, корпус 2

    комплекс цскаЛегкоатлетическо — футбольный комплекс ЦСКАТренажерный зал, Аэробика, групповые занятия, Спортивные игры, Фитнес-бар, спорт.питаниеТелефоны: +7 (495) 613-18-07Адрес: Москва, Ленинградский проспект, дом 39

    фитнес клуб World ClassWorld Class ТриумфТренажерный зал, Бассейн, Аэробика, групповые занятия, Баня, сауна, Боевые искусства, Детские программы, Кардиотренажеры, Массаж, Персональный тренинг, Салон красоты, Солярий, Спортивные игры, Танцы, Фитнес-бар, спорт.питание, Mind & bodyТелефоны: +7 (495) 232-60-60Адрес: Москва, Чапаевский переулок, владение 3

    фитнес клуб АБ флексАВ ФлексТренажерный зал, Аэробика, групповые занятия, Баня, сауна, Боевые искусства, Кардиотренажеры, Массаж, Солярий, Спортивные игры, Танцы, Фитнес-бар, спорт.питание, Mind & bodyТелефоны: +7 (495) 613-05-42Адрес: Москва, Ленинградский проспект, дом 39

    фитнес клуб Golds GymGold’s Gym — ДинамоТренажерный зал, Бассейн, Аэробика, групповые занятия, Баня, сауна, Боевые искусства, Детские программы, Кардиотренажеры, Массаж, Персональный тренинг, Салон красоты, Солярий, Спортивные игры, Танцы, Фитнес-бар, спорт.питание, Mind & bodyТелефоны: +7 (495) 931-96-16Адрес: Москва, Ленинградский проспект, дом 31, строение 30

    фитнес клуб ПалладаПаллада на Октябрьском ПолеТренажерный зал, Аэробика, групповые занятия, Баня, сауна, Боевые искусства, Детские программы, Кардиотренажеры, Массаж, Персональный тренинг, Салон красоты, Солярий, Танцы, Фитнес-бар, спорт.питание, Mind & bodyТелефоны: +7 (499) 195-91-18Адрес: Москва, улица Маршала Бирюзова, дом 7

    фитнес клуб Планета спортPalestra SportТренажерный зал, Бассейн, Аэробика, групповые занятия, Баня, сауна, Боевые искусства, Детские программы, Кардиотренажеры, Массаж, Персональный тренинг, Салон красоты, Солярий, Спортивные игры, Танцы, Фитнес-бар, спорт.питание, Mind & bodyТелефоны: +7 (499) 157-13-45Адрес: Москва, 2-я Песчаная улица, дом 4А

    комплекс цскаБассейн ЦСКАТренажерный зал, Бассейн, Аэробика, групповые занятия, Баня, сауна, Кардиотренажеры, Массаж, Персональный тренинг, Салон красоты, Солярий, Спортивные игры, Фитнес-бар, спорт.питание, Mind & bodyТелефоны: +7 (495) 613-25-83Адрес: Москва, Ленинградский проспект, дом 39

    фитнес клуб Fly FitnessFly FitnessТренажерный зал, Аэробика, групповые занятия, Баня, сауна, Кардиотренажеры, Массаж, Персональный тренинг, Салон красоты, Солярий, Спортивные игры, Танцы, Фитнес-бар, спорт.питание, Mind & bodyТелефоны: +7 (495) 941-75-99Адрес: Москва, улица авиаконструктора Сухого

    фитнес клуб ЗебраЗебра на СоколеТренажерный зал, Аэробика, групповые занятия, Баня, сауна, Боевые искусства, Детские программы, Кардиотренажеры, Массаж, Персональный тренинг, Салон красоты, Солярий, Спортивные игры, Танцы, Фитнес-бар, спорт.питание, Mind & bodyТелефоны: +7 (495) 363-07-00Адрес: Москва, улица Балтийская, дом 15

    Атлас-КлубТренажерный зал, Бассейн, Аэробика, групповые занятия, Баня, сауна, Боевые искусства, Кардиотренажеры, Массаж, Солярий, Спортивные игры, Танцы, Mind & bodyТелефоны: +7 (495) 212-83-42Адрес: Москва, Ленинградский проспект, дом 36

    АфродитаТренажерный зал, Аэробика, групповые занятия, Баня, сауна, Кардиотренажеры, Салон красоты, СолярийАдрес: Москва, Космонавта Волкова улица, дом 31

    « Другие тренажерные залы Москвы

    « Тренажерные залы метро Арбатская          Тренажерные залы метро Бабушкинская »

    zhimlezha.ru


    Смотрите также