Fitness Device: Зачем импортер золота переключился на спортивные браслеты. Фитнес девайс


FLIFE fitness studio

Во время прыжков на батуте улучшается кровообращение, повышается выносливость организма, происходит тренировка вестибулярного аппарата. Эффективен батут при плоскостопии, смещении центра тяжести и перегрузки передней части стопы из-за высоких каблуков. Во время тренировки улучшается лимфоток, повышается упругость кожи, за счет активного насыщения клеток кислородом ускоряется обмен веществ. Поэтому вы быстро худеете, избавляетесь от целлюлита и обретаете спортивное здоровое тело. За час прыжков на батуте сжигается от 600 до 1000 калорий.

TRX — это замена тренажерного зала в одном универсальном устройстве. Принцип тренировки - работа с весом собственного тела. А это оптимальная нагрузка. Тренировка подходит как для новичка, так и для подготовленного спортсмена. Занятия на подвесных петлях помогут снизить вес, нарастить мышечную массу. Подвесные ремни впервые стали использовать для физподготовки спецподразделения ВМС США. Тренировки с TRX включают множество мелких стабилизирующих мышц, которые неактивны при выполнении базовых упражнений на тренажерах.

Пилатес укрепляет и оздоравливает организм. Восточные практики легли в основу этих тренировок. Они развивают гибкость мышц и суставов. Пилатес гармонично и мягко развивает тело, глубоко воздействуя на все группы мышц. Во время тренировки мышцы вытягиваются, вы можете даже вырасти на несколько сантиметров за счет растяжения позвонков и мышц пресса и спины. Появится осанка, укрепится позвоночник. Занятия пилатес дополнят силовые тренировки. Растяжка разгонит молочную кислоту и снимет крепатуру. Занятия пилатес рекомендованы даже беременным.

flife-fit.ru

фитнес девайс YouTube

Девайсы и гаджеты в фитнес зале

3 нед. назад

Помимо полного набора тренажёров, в хорошо оборудованных фитнес залах, ещё полно всяческих приспособлений,...

ЛУЧШИЙ СМАРТ-ЧАСЫ ГАДЖЕТ ДЛЯ КОНТРОЛЯ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ СПОРТИВНЫЙ ДЕВАЙС ТРЕКЕР

8 мес. назад

СТАТИСТИКА НАШЕЙ АКТИВНОСТИ ЗА ДЕНЬ И ДАЖЕ О ТОМ ХОРОШО ЛИ МЫ СПИМ. Fitness and GPS Watches: Sport Watches. Гаджеты для спорта...

iChoice Star - обзор фитнес-трекера по низкой цене

4 г. назад

Представляем вам совершенно особенный фитнес-девайс, о котором ещё почти никто не слышал! iChoice Star! Мы называ...

КАЧАТЬ ПРЕСС И БИЦАК ДОМА - ЛЕГКО!? ТЕСТИРУЮ EMS ТРЕНАЖЕР ИЗ GEARBEST

2 г. назад

+⇒Расширение, которое помогает экономить и отслеживать изменение цен http://fas.st/3lgiHz Тестируем бабочки для...

Обзор Xiaomi Mi Band 3. Бесполезный девайс. [4k]

2 нед. назад

Е-Каталог Россия - https://goo.gl/Km6qkg Е-Каталог Украина - https://goo.gl/TmyMPT Всем привет! В свое время Mi Band 2 меня разочаров...

Смартфон в роли тренера: 3 приложения для занятий спортом на Android и iOS

1 г. назад

СМОТРИ все Smart-часы и Фитнес-браслеты - https://goo.gl/O8anUM Приложения для Android: 0:53 - RunKeeper https://goo.gl/IgCu3Y, Strava ...

Топ 10 лучших смарт браслетов 2018 с Алиэкспресс. Умные фитнес браслеты с пульсометром и давлением.

3 мес. назад

Top 10 крутых смарт браслетов 2017 с Алиэкспресс и Гербест. Умные фитнес браслеты для измерения пульса, давления...

МЕЗОРОЛЛЕР Обман или Омоложение? Техника Использования (KatyaWORLD)

8 мес. назад

Мезороллер это удобный девайс для домашнего омоложения кожи лица, шеи и декольте. Может ли мезороллер избав...

Xiaomi Mi Band 1S Pulse: теперь с оптическим пульсометром

2 г. назад

Цена и наличие: http://rozetka.com.ua/xiaomi_mi_band_1s_pulse_bk/p6908518/ Xiaomi Mi Band 1S Pulse - стильный и доступный фитнес-браслет.

Гаджеты дающие СУПЕРСПОСОБНОСТИ

1 г. назад

Гаджеты дающие СУПЕРСПОСОБНОСТИ: Pyro Mini - браслет метатель огненных шаров; Myo - браслет для управления цифро...

НОВЫЕ ДЕВАЙСЫ ДЛЯ ГЕЙМЕРА-ВАНШОТЕРА!

2 г. назад

Девайсы брал здесь: Магазин q-cyber - http://goo.gl/CD5Qg7 ДЕВАЙСЫ - http://goo.gl/zsY6m9 ----------------------------------------- Я - https://vk.com/fess42...

Компьютерные очки для геймеров Arozzi/Gunnar/SPG -

8 мес. назад

Arozzi - www.arozzirussia.ru Gunnar - www.gunnars.ru Spg - goo.gl/mg2UEZ "Твой девайс" это не просто очередной обзор игровой периферии, это...

Обзор фитнес-трекера Xiaomi Mi Band 2 - наблюдения и замечания!

2 г. назад

Обзор Xiaomi Mi Band 2 - наблюдения и замечания! Целью моего обзора было подчеркнуть все минусы и недоработки умног...

Тест-обзор китайских товаров: Копия фитнес браслета Xiaomi Mi Band 2 + Подключение к телефону

2 нед. назад

Фитнес браслет - https://goo.gl/c3ynA6.

Урок позирования с нуля, для фитнес бикини

5 мес. назад

Урок позирования в категорию "мисс бикини". Молодая и начинающая бикини и фитнес модель Виктория Чечелева...

Отличное приобретение. iwown V6. 2 в 1: фитнес-браслет и гарнитура. Распаковка и обзор. AliExpress.

2 г. назад

Ссылка на товар: К сожалению продавец, у которого был заказан этот браслет, сменил товар. Предлагаю вам...

Обзор фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 2: OLED-дисплей, пульсометр и шагомер - фитнес-трекер от Xiaomi

2 г. назад

Обзор фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 2: OLED-дисплей, пульсометр и шагомер - фитнес-трекер от Xiaomi. Венец эволюции фитн...

Заморозил фитнес браслет Xiaomi Mi Band 2 в воде! Тест на прочность!

2 г. назад

Канал unbox 33 https://goo.gl/6lYt7d ✓ Браслет Mi Band 2 покупал тут: http://goo.gl/9tM1Wn ➤ Самый лучший кэшбэк: https://goo.gl/dbek9a --- ➤...

ОБЗОР НОВЫХ ДЕВАЙСОВ

2 г. назад

СКИНЫ CS:GO и Dota 2 - https://24skins.com По вопросам рекламы/сотрудничества - [email protected] Скачать Fortnite БЕСПЛАТНО -...

Обзор Xiaomi Mi Band: фитнес-браслет по-китайски

4 г. назад

+++ Еще больше о гаджетах и девайсах — в нашем блоге на портале WasabiTV ( http://vid.io/xq4Z ) +++ Трекеры активности, или...

Lenovo HW01 - ПРОВАЛЬНЫЙ фитнес-браслет | ОБЗОР-СРАВНЕНИЕ c Xiaomi Mi Band 2

12 мес. назад

Lenovo HW01 - провальный фитнес-браслет или "первый блин комом" или "а шо вы хотели за 20$?"! Трекер с массой погрешно...

syoutube.ru

Зачем импортер золота переключился на спортивные браслеты

Доцент Финансового Университета при Правительстве РФ Владислав Докучаев много лет преподаёт и консультирует желающих по инвестированию. В 2011 году он вместе с партнёром основал маленькое дело — посредническую компанию, которая закупала в Китае ювелирные изделия и продавала в российскую розницу с наценкой. Через пару лет они диверсифицировали бизнес и создали интернет-магазин, а ещё через год обнаружили, что могут торговать куда более перспективным продуктом, чем золото, — китайскими фитнес-браслетами. Магазин Fitness Device приносит выручку в размере 10 млн рублей в месяц, а Докучаев уже готов давать консультации по улучшению качества жизни и управлению здоровьем.

Начало

Мы встретились в Starbucks, Владислав Докучаев достал из блокнота лист бумаги: в каждой клетке тетрадной страницы цифры и формулы. «По образованию я несостоявшийся химик и состоявшийся экономист. Поступил в училище при МГУ, потом ушёл в армию. Вернулся в 89-м, все соученики уехали, потому что никому были не нужны дипломированные химики-органики», — говорит Докучаев и пишет: чёрный кофе, 2 ккал. Последние тридцать пять лет он синей ручкой записывает в столбик, сколько употребил калорий.

Когда распался Советский Союз, Докучаев, как и его знакомые, торговал. Он закупал у оптовиков и продавал в розницу продукты и товары повседневного спроса. Поступил в Российский финансово-экономический институт на бухучёт заочного отделения, потом в аспирантуру и остался преподавать. Параллельно зарабатывал, потому что «первое изделие сошло с рельсов в 91-м году». «Изделиями» Докучаев называет своих детей.

Ещё во время учёбы он занялся финансовым консалтингом, помогал покупать ценные бумаги знакомым. Инвестиции стали его профессией, Докучаев — доцент кафедры «Инвестиции и инновации», семь лет проработал в Сбербанке, где занимался инвестиционными консультациями, потом работал с Борисом Титовым, ныне бизнес-омбудсменом. Докучаев присматривался к разным финансовым инструментам. Его внимание привлекало золото — наиболее устойчивый к рыночным колебаниям актив.

Во время работы над одним из инвест-проектов Докучаев познакомился с финансистом Антоном Сорокиным. Через два года, в 2011 году, они стали партнёрами — начали привозить из Китая золотые украшения с драгоценными камнями. Товар заказывали у иностранных производителей, ввозили, растамаживали, маркировали и продавали мелким и средним оптом в розницу. В качестве посредников Докучаев и Сорокин брали на себя все бюрократические формальности, ювелирные магазины с удовольствием покупали товар. По словам Сорокина, маржинальность их бизнеса иногда достигала 300%.

Поставщики

Главной задачей для партнёров с самого начала было найти надёжных производителей и поставщиков в Китае. На поиски ушло больше года. «Пока мы ездили в Гонконг и изучали, как там что работает, пришлось по дороге выучить китайский. Когда говоришь на китайском и проявляешь настойчивость, к тебе совсем другое отношение. Ты уже не лох из России», — объясняет Докучаев. Кроме того, если в Шеньчжэне и Гонконге знают английский, на материковом Китае — чаще нет. Нужно понимать большую часть того, что говорят, и проговаривать все условия. «Как только пропадёшь из личного контакта, начнутся чудеса».

Улица торговых рядов в Гонконге, которую называют Ladies' Market, заполнена людьми. Туда приезжают туристы и дельцы, чтобы купить подешевле всё что угодно. «Мой личный рекорд — снижение цены в четыре раза», — хвастается Докучаев. Для этого ему пришлось дважды уйти и вернуться к продавцу. Торгуясь, нужно всё время следить за качеством — продавцы могут обмануть в любой момент, и не всегда это удаётся сразу проверить.

Офис в Москве открыли по адресу улица Смольная, 12, рядом с единственной таможней, через которую в Россию проходит легальный импорт золота и драгоценных камней. «Когда научился выстраивать логистику ювелирных изделий, перевозить всё остальное — раз плюнуть», — шутят партнёры. Спустя два года они открыли интернет-магазин Fancy Boutiuque, а когда научились продавать ювелирные изделия потребителям, решили ещё раз диверсифицировать свой бизнес и вместе с золотыми браслетами возить из Китая умные фитнес-гаджеты.

От хобби к бизнесу

В юности Докучаев занимался самбо, дзюдо и вольной борьбой. Тренер учил его следить за питанием. Во время тренировок нужно набирать и сбрасывать вес системно, иначе легко получить травму. Чтобы лучше контролировать себя, Докучаев придумал «систему записи калоража», тетрадка с формулами с тех пор всегда с ним. Знакомые часто обращались к нему за консультациями по коррекции веса. К фитнес-девайсам Докучаев присматривался больше десяти лет, в нулевых они представляли собой части тренажёров и отдельные приборы компании Omron.

Два года назад Докучаев всерьёз задумался о монетизации своего хобби, когда понял, что китайские гаджеты стоят на порядок меньше американских и в Россию их практически никто не возит. Партнёры шли проторённой дорогой — приезжали на выставки в Гонконг, договаривались с производителями на материке, привозили девайсы в Москву. Они уже отлично умели налаживать отношения с китайцами и в 2014 году запустили интернет-магазин Fitnessdevice.ru.

Первая закупка — Xiomi Mi Band, стоящий в десять раз дешевле, чем Apple Watch (2700 рублей против 27 000). Сотню браслетов закупали по предзаказу, за три дня она разошлась по знакомым. Это и сейчас самый ходовой товар в магазине, его завозят каждую неделю. «Браслет в реальных испытаниях 38 дней работает без подзарядки. Apple — 12 часов. Xiomi стоит намного меньше, при этом набор датчиков такой же. Мы говорим: если хотите показывать всем, что у вас Apple Watch, это одно. Если хотите здоровьем заниматься, то зачем больше платить?» — Докучаев считает браслеты одним из инструментов в системе управления здоровьем (Health Management) и клиентов убеждает не переплачивать за маркетинговую составляющую.

Проект пластиковых браслетов с датчиками оказался выгодной инвестицией, он уже приносит большую выручку, чем ювелирный бизнес партнёров (речь идёт не только об интернет-магазине, компания также продаёт девайсы крупным клиентам в офлайне). Изделия из золота и драгоценных камней продаются в срок от четырех до восьми месяцев, электроника — за два-три месяца. На золотом рынке выражена сезонность — высокий спрос начинается в ноябре и заканчивается в конце апреля. На рынке фитнес-девайсов товар расходится в среднем за две-три недели, независимо от времени года. В 2014-м оборот Fitness Device составил 10 млн рублей при вложенных инвестициях в 1 млн рублей. Выйти в прибыль удалось через три месяца после запуска сайта. За полгода 2015-го оборот Fitness Device составил 60 млн рублей, к концу года партнёры рассчитывают заработать 120 млн. Ювелирный бизнес приносит меньше 60 млн в год.

Основатель магазина Fitness Device Александр Краюшкин говорит, что его магазин тоже прибыльный, однако не всем удаётся быстро выйти в плюс — «конкуренция зашкаливает, контекст перегрет». По его словам, компании растут за счёт органического трафика или возможности конкурировать ценой благодаря хорошим условиям по закупкам в Штатах и Китае.

Перспективы

«Монобизнес сейчас недееспособен, потому что у него слишком закостеневшая структура рисков, — очень серьёзно говорит Докучаев, — У инвестиционного портфеля должно быть несколько сил, как у живого организма — ног, иначе он стоять не будет». Они с Сорокиным мечтают окончательно объединить два своих проекта.

Однажды они сидели на переговорах с успешным бизнесменом: на одной руке у него часы за несколько тысяч долларов, на другой — резиновый фитнес-браслет. Они подумали: люди не готовы отказываться от статусных вещей, но носить сразу несколько браслетов обременительно. Появилась идея скрестить ювелирное украшение с фитнес-девайсом. Через два месяца Apple совместно с Hermès представили свой вариант этой идеи. Вслед за ними на рынок вышли другие — LG объявил, что создаёт смарт-часы в золотом исполнении. Партнёры хотят в будущем произвести собственные часы, скрестив ювелирные изделия с электроникой. Правда, есть сложность: «Хорошие часы носят многие годы, а электроника всё-таки выходит из строя и устаревает», — говорит Сорокин.

Сейчас на рынке фитнес-девайсов спрос превышает предложение, поэтому маржа достигает 50% — огромная по меркам электроники, но это не навечно. «Мы понимаем, что маржа неизбежно упадёт», — говорит Сорокин. Поэтому партнёры планируют продавать не только гаджеты, но и комплексные услуги. Докучаев связывает будущее компании с консультациями. «Все хотят быть здоровыми, но фитнес-инструктор не всегда в этом помогает», — объясняет он. Если Fancy Boutique вырос из идеи того, что женщины хотят выделяться с помощью украшений, Fitness Device — из эксплуатации желания быть здоровым. В следующем году Докучаев будет синей ручкой писать инструкции о том, как прийти в форму и сбросить вес, исходя из потребностей клиентов и особенностей организма. Он считает, что на этом заработать можно даже больше, чем на продаже браслетов.

Фотография на обложке: Сергей Пацюк / «Секрет Фирмы»

secretmag.ru

World Class протестировал самые популярные фитнес-девайсы

Что такое фитнес-девайсы, и как они меняют наше представление о здоровом образе жизни — World Class рассказывает об этом на примере хитов продаж интернет-магазина Medgadgets.ru

За последние полтора года фитнес-девайсы разного назначения и ценовой категории заполонили буквально все полки магазинов электроники. World Class не смог остаться в стороне от популярного тренда и протестировал самые покупаемые объекты желания приверженцев здорового образа жизни. Не претендуем на истину в конечной инстанции: отзывы, опубликованные в этом материале — личное впечатление сотрудников компании, тестировавших фитнес-гаджеты.

Jawbone UP24

jawbone-up24-bluetooth-designboom04_1.jpg

Самый популярный фитнес-трекер, с которого, насколько мы знаем, и пошла мода на подобные устройства, до сих пор остаётся хитом продаж. Носитель браслета каким-то магическим образом мгновенно становится членом фитнес-клана и видит «своих» буквально повсюду: от хипстерских местечек, где Jawbone соседствует с фенечками ручной работы из эко-материалов, до роскошных ресторанов, где тот же Jawbone отлично уживается с Rolex и Vacheron Constantin. Такая вездесущность вполне оправданна: браслеты существуют в разных, достаточно универсальных, цветовых решениях, и выглядят достаточно лаконично. Функционал их также довольно широк: от измерения количества шагов и «напоминалок» в виде приятных вибраций раз в полчаса, если владелец браслета слишком засиделся, до измерения фаз сна, расчёта калорий за тренировки (вносятся в ручном режиме) и подсчёта съеденных калорий с помощью родственного приложения Up, синхронизация с которым, кстати, осуществляется по Bluetooth. Приложение находило не только типичные блюда а-ля овощной салат и куриный суп, но и менее распространенные: и тартары, и минестроне, и роллы «Калифорния». Есть «умный будильник», который разбудит в наилучшую фазу сна. Вибрация раз в полчаса — решение логичное, но не однозначное. Если в течение дня у вас много сидячих встреч, есть риск, что они могут стать раздражающим фактором — это на любителя.

Объективным преимуществом Jawbone являются статус и внешний вид. Интерфейс приложения Up также удачен и понятен. В принципе, на второй день можно легко освоить все функции девайса. Зарядку держит 8 дней уверенно.

LifeTrak

lifetrak-zone-c410-views_1.jpgДевайс для тех, кто хочет видеть сразу всё на экране: и количество потраченных калорий, и время, и день недели, и пройденное расстояние. Выглядит спортивно, поэтому если вы девочка и любите наряжаться — скорее всего, этот вариант подойдёт далеко не под все образы. Еще один момент, касающийся внешнего вида: девайс с экраном, здесь есть часы, поэтому двое часов на одной руке — не комильфо. Соответственно, LifeTrak исключительно для тех, кто ведёт очень спортивный образ жизни, и этот образ практически ежедневно отражён в дресс-коде.

Очень практичный, анти-ударный — такое ощущение, будто LifeTrak просто невозможно сломать при всём желании. Очень лёгкий — почти не чувствуется на руке, на следующий день о его существовании можно просто забыть. Ещё один плюс LifeTrak — это наличие того же экрана. Если с точки зрения внешнего вида это решение спорное, то с точки зрения функционала — идеальное: количество сожжённых калорий показывается сразу, и, увидев, что близится вечер, а вы всё ещё недостаточно двигались, можно ускориться и наверстать упущенное.  

 

 MyKronoz ZeFit

zefit-yellow-large-2.jpgСмарт-часы MyKronoz ZeFit показывают время, отслеживают шаги и пройденное расстояние, а также количество пройденных калорий и время с глубиной вашего сна. Девайс выглядит достаточно универсально и прекрасно сочетается с практически любой одеждой. Интерфейс одноимённого приложения выполнен умело, хотя, чтобы освоить, как это работает, у нас ушло чуть больше времени, чем в случае пары Jawbone-Up. Здесь можно ставить  ежедневные цели и напоминания, отслеживать свою активность. Контролировать потреблённые калории здесь, увы, нельзя, хотя в остальном—девайс включает все нужные функции.

Что приятно, пройденное расстояние и количество сожжённых калорий видны сразу на часах — нужно просто нажать кнопку сбоку: благодаря этому решению, девайс не теряет в минималистичности и не выглядит чрезмерно спортивным. Ремешок держится уверенно, почти ничего не весит. Батарейку держал всю неделю — нареканий нет.

Пульсометр Runtastic Combo

runstatic.jpgПульсометр представляет собой нагрудный ремешок, который помогает отследить количество пройденных километров, сожжённых калорий и, что следует из названия, частоту сердечного ритма. Полезен не только для тех, кто предпочитает тренировки Outdoor, но и для тех, кто бегает в зале на дорожке, но не любит держаться за встроенный пульсометр в тренажёр: это удобнее, да и показатели точнее.

Приложение Runstatic не только наглядно отражает результаты ваших тренировок, но и предлагает свои варианты на будущее. По большому счёту, это своеобразный электронный  фитнес-коучер, который следит за вашим здоровьем и мотивирует на новые достижения. Разумеется, он не заменяет вышеперечисленные фитнес-трекеры, а, скорее, дополняет их.

В первую тренировку ощущать его на теле было несколько непривычно, но уже на второй это ощущение пропало и наличие пояса вообще не чувствуется. Ещё один бонус — ваша карта пробежек (велосипедных прогулок): приложение , синзронизируясь с поясом, показывает преодолённое расстояние, которым вы можете поделиться с друзьями по интересам с помощью социальных сетей.

www.worldclass.ru

Фитнес-девайсы о которых вы не знали, часть 2

Определить силу мышц? Легко. Измерить полученные и сожженные калорий? Автоматически. Разработчики фитнес-гаджетов упрощают сложные вещи и делают спорт доступнее. Вчера мы восхищались удобству обычного коврика для йоги, а сегодня покупаем “умный” йогамат, способный заменить персонального инструктора. Что нового предлагает нам мир высоких технологий? Продолжаем рассказывать о необычных и очень полезных разработках.

Sculpt Aim

Sculpt Aim — ”умный” гаджет, определяющий силу мышц и процент жира в организме. Достаточно просто приложить устройство к мышце и нажать кнопку — 12 электродов, расположенных на задней панели, отправят неощутимый разряд тока и на экране появятся точные цифры. Девайс фиксирует даже незначительные изменения в структуре мышечных волокон и жировой ткани. Посредством Bluetooth полученные данные передаются в специальное приложение на смартфоне, сохраняются и отображаются в виде анатомической структуры “аватара”. А вы знаете более действенный способ следить за прогрессом тренировок?

Фитнес-трекер Healbe Gobe

Healbe Gobe — фитнес-трекер. Уникальный фитнес-трекер и мечта всех худеющих и набирающих массу. Пока это единственное устройство, способное автоматически определять потребляемые и сжигаемые калории. В основе работы гаджета - запатентованная инновационная технология Flow Technology. Больше не нужно вбивать в приложение съеденные продукты — умная система смотрит под кожу и рассчитывает калории исходя из уровня глюкозы в клетках. Впечатляет, что измерение калорий не единственная возможность Healbe Gobe. Трекер также определяет пульс, давление, гидратацию и даже уровень стресса.

Велотренажер Wahoo Kickr

Это настоящая революция в мире спортивных тренажеров, напрочь меняющая представление о домашних тренировках. Изюминка разработки — в конструкции. Втулка Wahoo Kickr устанавливается вместо заднего колеса обычного велосипеда, тем самым превращая последний в удобный, портативный тренажер. Массивный маховик с электромагнитным сопротивлением обеспечивает невероятно реалистичные ощущения. Взбирайтесь на холм или стремительно спускайтесь по шоссе — вы не отличите домашний заезд от настоящего.

На Wahoo Kickr вы можете совершать заезды с любой скоростью, не беспокоясь, что покрышки сожгутся. Программное обеспечение позволяет управлять тренажером с привычных устройств — смартфона, планшета, ПК и ноутбука. Специальные приложения, например, Kinomap и TrainerRoad превращают спортивный девайс в велогоночный симулятор и в виртуального тренера.

Умный коврик для йоги SmartMat

SmartMat — первый в мире интеллектуальный коврик для занятий йогой. Внешне он практически не отличается от обычного, однако внутри него — сложные устройства и датчики, считывающие движения и моментально передающие данные на смартфон. Инновационный йогамат выводит домашние тренировки на новый уровень — словно инструктор в фитнес-клубе, он анализирует занятия, дает рекомендации и обращает внимание на ошибки.

Датчики SmartMat чувствуют давление тела и контролируют равновесие. Если вы допустите ошибку в выполнении асаны, на смартфоне, в специальном приложении, отобразится подсказка, как ее исправить. Разработчики предусмотрели 3 режима подсказок: голосовые, тихие (информация отображается только на экране) и “дзен” (гаджет не дает рекомендаций во время тренировки, но сохраняет анализ в памяти). Мат выдерживает нагрев до 43 °C и обильный пот, а потому подходит для занятий горячей йогой.

Sit-to-Walkstation

В среднем 50 часов в неделю мы проводим за компьютером. В 16 раз меньше времени — за активным отдыхом и спортом. Идеей изменить ситуацию загорелась американская компания Steelcase Store и разработала Sit-to-Walkstation — многофункциональную офисную систему, сочетающую в себе рабочее место и беговую дорожку. Диапазон скоростей тренажера невысок — от 0,16 км/ч до 3,2 км/ч. Ходьба заряжает энергией, поддерживает здоровый уровень активности и, в отличие от бега, не отвлекает от работы. Вторая особенность беговой дорожки Sit-to-Walkstation — тихий электродвигатель, не раздражающий коллег. Идеальное рабочее пространство!

Комментарий фитнес-инструктора:

Интересные разработки. Особенно впечатляет мат для занятий йогой, приобрел бы его для дома. Спорт становится все доступнее, однако не стоит забывать, что даже самые навороченные устройства не смогут заменить живого общения между людьми. Виртуальный тренер и реальный — далеко не одно и то же. Используйте “умные” гаджеты в дополнение к занятиям с инструктором, но никак не вместо них.

Возможно Вам также будет интересно прочитать следующие статьи:

www.clubmango.ru

Facial Fitness PAO – самый смешной ,но эффективный девайс в моей жизни

Из всего опробованного мною — это самый смешной тренажер для мышц лица, но что самое интересное еще и один из самых эффективных. Каждое утро и вечер я дарю своему супругу по 30 секунд веселья – потому что смотреть без смеха, как этот девайс работает — нельзя  )

Facial Fitness PAO – самый смешной ,но эффективный девайс в моей жизни Кому интересно — приглашаю под кат )

Ни для никого не секрет, что мышцы нижней трети лица, а особенно вокруг области губ являются самыми восприимчивыми к старению. Обвисание нижней трети является одним из самых видимых признаком старения. С возрастом лицевые мышцы ослабевают, уголки мышц сползают вниз – и все возрастные признаки как говорится на лицо (

Как и чем с этим бороться наверняка интересует не одну меня, написано куча книг по так называемому фейсбилдингу, самая известная для меня была гимнастика от Кэрол Мадджио. Но купить книжку (это было раньше), а сейчас посмотреть видео в интернете – это не значит начать эффективно применять самим. И книжка у меня есть, а вот делать эту гимнастику я так по своей природной лени и не начала . 

Меня подкупило в PAO fitness что для эффекта требуется всего 30 секунд (всего 30! )  два раза в день – т.е. минута в день и  обещание овала и носогубки как много лет назад – что может быть заманчивее

Полное название этого чудо-девайса 

Facial Fitness PAO – самый смешной ,но эффективный девайс в моей жизниFacial Fitness PAO

Эффект от использования производитель обещает в виде: поднятия уголков рта, укрепления линии носогубки, а так же укрепления мышц нижней части лица. И самое главное ( опять же реклама, что ты с нами делаешь) – этот прибор эффективен в 94 % случаев ( по оценке третьей стороны – независимого агентства проводящего тестирование на 50 девушках от 20 до 70 лет в 2013 году)

Мимо таких обещаний я просто не могла пройти мимо )

Роликов с использованием PAO fitness полно – от рекламы с красавцем Рональдо (у меня большой вопрос: почему выбрали именно его- он же еще молодой и красивый, что ему тренировать-то )), или никто больше не соглашался взять эту штуку в рот для фото :-) ), до обзоров азиаток и азиатов, а так же смеющихся над  изобретательностью неутомимых японцев -американцев. Хотите поднять себе настроение и посмеяться – посмотрите видео про это чудо-вентилятор )Facial Fitness PAO – самый смешной ,но эффективный девайс в моей жизни

Что входит в комплект:

Сам тренажер PAO ( он выпускается в 2 цветах: белом и черном )

PAO идет с тремя типами противовесов, которые являются взаимозаменяемыми- они отличаются цветами: Зеленый 18 грамм, Розовый 23 грамм Розовое золото 28 грамм. Рекомендуется начать с самого легкого и по мере привыкания утяжелять. А так же чехол,  для того чтобы всю эту красоту хранить.

Facial Fitness PAO – самый смешной ,но эффективный девайс в моей жизни Мундштук зажимается между губ (ни в коем случае его нельзя прикусывать зубами иначе теряется эффект) и немного раскачивая головой крылья прибора начинают качаться. Упражнения предлагается делать по 30 секунд 2 раза в день.

Эффективность  PAO основана на 3 ключевых моментах:

Резонанс движения – за счет качания вверх и вниз крыльев с утяжелителями качаются лицевые мышцы.Техническая дистанция – расстояние от прикуса мундштука до центра бара составляет 30 мм – это расстояние используется в виде рычага для эффективного усиления нагрузки на лицевые мышцы.Форма держателя – сам мундштук сделан в максимально эффективной форме (как буква О) чтобы тренировать мышцы вокруг рта, в тот момент пока мы зажимаем его губами во время упражнений.

Первые разы было трудно не трясти головой и плечами, и для большего эффекта я еще и туловищем пыталась помочь крыльям шевелиться, но через несколько дней само упражнение делается легко и непринужденно) Муж пока бросает все свои дела – такое удовольствие, как повеселиться надо мной  он не  может пропустить – поэтому к полезному эффекту в виде укрепления овала и носогубок также добавляется хорошее настроение прямо с утра.

Даже за эти 30 секунд упражнения чувствуется нагрузка — потом болят  щеки и нижняя часть лица. Болят, я наверное слишком громко сказала, но неприятные ощущения есть.

А также, как мне кажется, есть и эффект)

Не скажу, что у меня пока есть проблемы с нижней третью лица, вернее есть, но пока не слишком выраженные, поэтому на фото показать разницу трудно, но однозначно щеки подтягиваются, хотя я всего испытываю этот прибор около месяца. Мне кажется, что на тех, у кого проблемы носогубки и овала более выражены, этот прибор однозначно будет работать. Видно, как во время упражнения втягиваются щеки

Опять же, если верить интернету — полно фотографий до и после использования , с очень даже видимым эффектом

В общем, пока в моей жизни пока это самый смешной, но в тоже время и эффективный  девайс из всех опробованных ранее,  ни на секунду не пожалела о его покупке.

Всем крепкого овала и поднятых вверх уголков губ от улыбок )

Цена: 150 usd Срок тестирования: 1 месяц Оценка: 5 (особенно за хорошее настроение)

kosmetista.ru

«TRX уже не просто модный тренажёр, а теперь это крутой фитнес девайс»

Мы пообщались с тренером по петлям TRX — Виталием Харевичем, который рассказал, что стоит за аббревиатурой TRX.

Виталий, так что же такое TRX?TRX по своей сути очень простой и компактный тренажёр, представляющий собой стропы с рукоятками и парочкой карабинов. Часто, из-за его простоты, TRX недооценивают. Он настолько универсален и доступен, что это подкупает, когда начинаешь тренироваться на нем. Вы только вдумайтесь, 70 базовых упражнений, и это только база…, а сколько модификаций и усложнений, я не берусь даже подсчитать.

Что TRX может предложить в сравнении с классическими видами нагрузок: вроде жима, подтягиваний или аэробики.Когда наблюдаешь за человеком не первый год занимающегося на TRX петлях, со стороны выглядит как непринуждённая и легкая тренировка. Когда ты, впервые, берёшь петли за рукояти и пробуешь простые на твой взгляд движения, начинаешь понимать, что твоя физическая форма не просто не дотягивает до состояния-ХОРОШО, она ниже того уровня, о котором даже не подозревал. Самое интересное начинается после.

На утро болят мышцы, о существовании которых ты даже не знал.

Звонишь тренеру с опаской о получении травмы. Это и есть главное преимущество данной тренировки. Во время упражнений постоянно работают мышцы стабилизаторы. Положение тела и центр тяжести постоянно меняется, тело работает в разных плоскостях под различными углами. Эти «волшебные» мышцы глубокие и находятся в местах крепления мышц, возле суставов и связок. Они отвечают за координацию, баланс и равновесие.

О TRX в Беларуси заговорили совсем недавно, с чем это связано?TRX петли в Беларуси появились относительно недавно и в большинстве случаях висели без дела. Ещё один модный тренажёр в огромных фитнес центрах. Но за последний год, все изменилось. Теперь это тренд в мире фитнеса. Это главный тренажёр функционального тренинга. Сейчас огромный спрос на эффективные и универсальные фитнес тренировки и по моему мнению, программа с TRX петлями в арсенале тренера это здорово. TRX уже не просто модный тренажёр, а теперь это крутой фитнес девайс.

Кому вы предлагаете заниматься в первую очередь?Ты можешь тренироваться когда угодно и где угодно, включать его как дополнительный элемент в тренировочную программу или использовать как основное направление. Данную тренировку я бы рекомендовал всем, кто хочет выйти на новый уровень физической подготовки и формы. Начиная от профессиональных спортсменов и заканчивая человеком нуждающимся в реабилитации после сложнейших операций. В целом меняется биомеханика движений. В тренировочной матрице можно делать акценты как и на кардио тренинг, так и на силу, делать целые занятия на стретчинг и выполнять упражнения на баланс. Я не встречал ещё человека, который после тренировки на TRX петлях, подошел бы ко мне и сказал, что это обычная «треня» и я делаю её каждый день.

Каждый тренирующейся находит в тренировочной программе что-то своё, TRX как независимый специалист — покажет на твои слабые стороны.

Что если человек хочет заниматься на таких петлях самостоятельно?Тренироваться дома на TRX петлях можно, если есть опыт в данном направлении и освоена техника и принципы тренировочной программы. Основная трудность в специальной дорогостоящей раме и самих ремнях.

atmo.by


Смотрите также