Стоимость годовой карты. Фитнес дон


О компании — Фитнес клубы ДОН-Спорт

Кто мы и что мы предлагаем

Компания ДОН-Спорт создана в 2003 году и является дочерним подразделением ведущего российского строительного холдинга «ДОН Строй». ДОН-Спорт осуществляет комплексную деятельность по планированию, созданию и управлению спортивными объектами, входящими в инфраструктуру собственных элитных жилых комплексов «ДОН Строй», а также сотрудничает с другими девелоперами и застройщиками.

«ДОН-Спорт» – это сеть фитнес-клубов для семейного фитнеса. Мы развиваем детей, тренируем их родителей и поддерживаем семейные ценности. Мы поддерживаем наших клиентов в хорошей спортивной форме. Учим, объясняем, показываем и вместе достигаем результатов.

Всегда для наших клиентов:

  • Современные тренажерные залы, оборудованные тренажерами известных производителей;
  • Персональные тренировки проводят фитнес-профессионалы высокого уровня и титулованные спортсмены;
  • Большое количество групповых программ (порядка 40 – зависит от клуба), включая: степ-аэробику, фитнес-аэробику, zumba, belly dance и другими танцевальными направлениями;
  • Представлено mind & body направление, включая пилатес, классические направления йоги, Antigravity yoga и другие популярные направления;
  • Корты для занятий большим теннисом и школа большого тенниса для детей и взрослых;
  • Большие плавательные бассейны не менее 25 метров, аквапарки с горками и искусственные волны в отдельных бассейнах;
  • Клуб Боевых искусств со звездными тренерами;
  • На территории наших клубов есть отдельные зоны отдыха и фитнес-бары;
  • CПА-центр, массажные кабинеты и многое другое.

Мы уделили немало внимания и организации качественного детского фитнеса. Специально для детей от полутора до четырнадцати лет действуют различные спортивные секции, развивающие занятия, фитнес-сад и даже летний лагерь.

Вот несколько фактов из жизни «ДОН-Спорт»:

  1. 20% наших клиентов – дети до 16 лет.
  2. Около 150 человек в год проходят реабилитацию после травм с нашими тренерами.
  3. 7 из 10 наших клиентов возобновляют членство в наших клубах.
  4. 3 группы наших клиентов вместе с нашими инструкторами совершили восхождение на Эльбрус в 2016 году.
  5. Первый клуб ДОН-спорт открылся 14 лет назад. Новый клуб открылся в декабре 2016.
  6. Ежегодно более 1200 часов наши сотрудники обучаются – на семинарах, форумах и конференциях.
  7. За время работы клубов около 60 000 человек стали нашими клиентами.

736x310_1200_awards

Сотрудничество

ДОН-Спорт осуществляет комплексную деятельность по планированию, созданию и управлению спортивными объектами, входящими в инфраструктуру собственных элитных жилых комплексов «ДОН Строй», а также сотрудничает с другими девелоперами и застройщиками. Мы готовы взять в управление действующие фитнес-клубы, рассмотреть возможность аренды помещений для открытия фитнес-клубов, провести консультации по созданию и управлению фитнес-клубом

По всем вопросам звоните нам по телефону: +7 (495) 248-04-57или пишите на e-mail: [email protected]

Реквизиты компании

ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ

«ДОН-Спорт»

ООО «ДОН-Спорт»

Юр.адрес: 119034, г.Москва, 1-й Зачатьевский переулок, дом 5

ИНН/КПП: 7734500088/770401001

Р/с: 40702810600060021243 в ОАО БАНК ВТБ, г.Москва

К/с: 30101810700000000187

БИК: 044525187

ОКПО: 14304301

ОКАТО: 45286590000

ОКТМО: 45383000000

ОГРН: 1037739800559

ОКВЭД: 92.61

Генеральный директор: Серафимова Наталия Геннадьевна

Главный бухгалтер: Калькина Виктория Юрьевна

Наши партнеры

FitnessMedia – наш рекламный партнер, специализирующийся на размещении рекламы на световых панелях, проведении семплингов, лифлетингов, промо-акций и нестандартных рекламных кампаний на территории фитнес-центров и спортивных клубов на всей территории Российской Федерации.

Мфитнес Более 14 лет назад команда опытных специалистов фитнес индустрии организовала свой собственный проект — компанию МФитнес. За короткий срок мы смогли стать дилерами более 50 зарубежных компаний. На сегодняшний день нашим оборудованием пользуются в более чем 1000 коммерческих и частных фитнес-залах по всей России и в странах СНГ.

IHRSA, the 'International Health, Racquet & Sportsclub Association' is the trade association serving the health and fitness club industry. IHRSA's mission is to grow, protect and promote the health and fitness industry, and to provide its members with benefits that will help them be more successful.TENNIS2X5 - структурированная по уровням программа, которая направлена на оптимальное и эффективное развитие. При помощи уровней создается ступенчатая система обучения, позволяющая игрокам прогрессировать согласно своему возрасту, способностям, мотивации и уверенности. В процессе обучения меняется размер корта, ракетки, скорость полета мяча до тех пор, пока игрок не будет готов перейти на стандартный корт.

donsport.ru

Цены на фитнес клубы с бассейном в Москве - фитнес центры цены

Выбор услуг

Выберите услуги, которые хотите оплатить

Карта Малыш (до 3 лет) - Клуб Хамовники Продолжительность 9 мес., заморозка 3 мес. 29000 i

Карта Малыш (до 3 лет) - Клуб Хамовники Продолжительность 12 мес., заморозка 1 мес. 35000 i

Индивидуальная карта - Клуб Хамовники Продолжительность 9 мес., заморозка 3 мес. 57000 i

Индивидуальная карта - Клуб Хамовники Продолжительность 12 мес., заморозка 1 мес. 69500 i

Индивидуальная карта - Клуб Хамовники Продолжительность 12 мес., заморозка 3 мес. 69500 i

Дневная карта - Клуб Хамовники 7:00-17:00 по будням, продолжительность 9 мес., заморозка 3 мес. 44000 i

Дневная карта - Клуб Хамовники 7:00-17:00 по будням, продолжительность 12 мес., заморозка 1 мес. 50000 i

Дневная карта - Клуб Хамовники с 7.00 до 17.00 в будние дни. Продолжительность 12 мес., заморозка 3 мес. 51500 i

Детская карта (до 16 лет) - Клуб Хамовники Продолжительность 9 мес., заморозка 3 мес. 37000 i

Детская карта (до 16 лет) - Клуб Хамовники Продолжительность 12 мес., заморозка 1 мес. 41500 i

Детская карта - Клуб Хамовники До 16 лет. Продолжительность 12 мес., заморозка 3 мес. 41500 i

donsport.ru

Расписание Дайпять фитнес — Фитнес клубы ДОН-Спорт

Условные обозначения:
Новая программа Платное занятие
Секции. Необходима предварительная запись на рецепции Уроки, на которые стоит обратить внимание: мастер-классы, интересные направления и пр.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00

Понедельник

10:00 - 10:45

КРОХА-ФИТНЕС2-3 года

Пятница

10:00 - 10:45

КРОХА-ФИТНЕС2-3 года

11:00

Понедельник

11:00 - 11:45

ИНТЕЛЛЕКТ. КАРУСЕЛЬот 4 лет

Вторник

11:00 - 11:45

ШКОЛА РАЗВИТИЯ. Подготовка к школе4-6 лет

Вторник

11:00 - 12:00

ШКОЛА РАЗВИТИЯ. Подготовка к школе4-6 лет

Четверг

11:00 - 11:45

ШКОЛА РАЗВИТИЯ. Подготовка к школе4-6 лет

Пятница

11:00 - 12:00

Пятница

11:00 - 11:45

ШКОЛА РАЗВИТИЯ. Подготовка к школе4-6 лет

12:00

Вторник

12:00 - 12:45

КОРОЛ. ОСАНКАот 4 лет

Четверг

12:00 - 12:45
18:00

Понедельник

18:00 - 18:45

ANTIGRAVITY KIDSот 6 лет

Вторник

18:00 - 18:45

Четверг

18:00 - 18:45
19:00

Понедельник

19:00 - 20:00

Вторник

19:00 - 19:45

БУДЬ ГОТОВ!от 3 лет

Вторник

19:00 - 20:00

МИР МЯЧА, 4-6 летот 4 лет

Четверг

19:00 - 20:00

Пятница

19:00 - 19:45
20:00

Понедельник

20:00 - 21:00

Вторник

20:00 - 21:00

РИСУЕМ КРАСИВО

Четверг

20:00 - 21:00

Пятница

20:00 - 21:00
Понедельник
10:00

Понедельник

10:00 - 10:45

КРОХА-ФИТНЕС2-3 года

11:00

Понедельник

11:00 - 11:45

ИНТЕЛЛЕКТ. КАРУСЕЛЬот 4 лет

12:00 18:00

Понедельник

18:00 - 18:45

ANTIGRAVITY KIDSот 6 лет

19:00

Понедельник

19:00 - 20:00
20:00

Понедельник

20:00 - 21:00
Вторник
10:00 11:00

Вторник

11:00 - 11:45

ШКОЛА РАЗВИТИЯ. Подготовка к школе4-6 лет

Вторник

11:00 - 12:00
12:00

Вторник

12:00 - 12:45
18:00

Вторник

18:00 - 18:45
19:00

Вторник

19:00 - 19:45

БУДЬ ГОТОВ!от 3 лет

Вторник

19:00 - 20:00
20:00

Вторник

20:00 - 21:00
Среда
10:00 11:00

ШКОЛА РАЗВИТИЯ. Подготовка к школе4-6 лет

12:00

КОРОЛ. ОСАНКАот 4 лет

18:00 19:00

МИР МЯЧА, 4-6 летот 4 лет

20:00

РИСУЕМ КРАСИВО

Четверг
10:00 11:00

Четверг

11:00 - 11:45

ШКОЛА РАЗВИТИЯ. Подготовка к школе4-6 лет

12:00

Четверг

12:00 - 12:45
18:00

Четверг

18:00 - 18:45
19:00

Четверг

19:00 - 20:00
20:00

Четверг

20:00 - 21:00
Пятница
10:00

Пятница

10:00 - 10:45

КРОХА-ФИТНЕС2-3 года

11:00

Пятница

11:00 - 12:00

Пятница

11:00 - 11:45

ШКОЛА РАЗВИТИЯ. Подготовка к школе4-6 лет

12:00 18:00 19:00

Пятница

19:00 - 19:45
20:00

Пятница

20:00 - 21:00
Суббота
10:00 11:00 12:00 18:00 19:00 20:00
Воскресенье
10:00 11:00 12:00 18:00 19:00 20:00

Для когоДля малышей от 1 года до 3-х лет.

ОписаниеОздоровительное занятие для малышей с мамами с использованием спортивного и массажного оборудования.

ЦельОсновная цель занятия для малышей — развитие артистичности и силовых качеств, чувства ритма, гибкости и выносливости, координации. Малыш совершает первые шаги в спортивную жизнь.

Для когоДля детей 4-6 лет и 6-8 лет

Описание программыЗанятие состоит из простых физических упражнений, которые улучшают мыслительную деятельность, способствуют запоминанию и синхронизирую работу полушарий головного мозга, развивают внимание. Растяжка, дыхательные упражнения, гимнастика для глаз, упражнения для развития мелкой моторики, логические задачки.

Для когоДля детей

ОписаниеЗанятие поможет стать сильным, сбалансированным, координированным, ощутить состояние полета в теле, уме и сердце. Наслаждаясь упражнениями в гамаке, одновременно преодолевая барьеры и чувство страха, ребенок становится  сильным, гибким и уверенным в себе.

Вид тренировкиЕдиноборство, основанное на активном использовании рук в атакующих и защитных действиях

Для когоДля детей 6-12 лет

ПротивопоказанияНет

Что достигаем тренировкойРазвивает быстроту, силу, равновесие, гибкость, пунктуальность, выносливость,

Описание программыТренировка состоит из 3-х циклов: разминка, основная часть, заминка. Основная часть может включать в себя: упражнения на развитие быстрой силы, скоростно-силовой выносливости, постановочные упражнения на технику движения, работа на специальных снарядах, взаимодействие с партнером в парах.

ОписаниеКардио-тренировка на стационарных велотренажерах, направленная на увеличение выносливости и коррекцию фигуры.

Для когоУдобная форма регулировки сопротивления позволяет легко варьировать интенсивность, что позволяет каждому чувствовать себя комфортно.

Уровень подготовкиВ зависимости от уровня подготовленности программа делится на уровни.

Вид тренировкиОбучающая программа

Для когоДля детей 4-6 лет

ПротивопоказанияГиперреактивность

Что достигаем тренировкойРазвитие памяти, внимания, мышления, обучение грамоте, письму, счету.Описание программыПедагоги нашего детского клуба помогут вашим детям подготовиться к сложному и ответственному периоду – началу школьной жизни. В программе обучения: подготовка к обучению грамоте, формирование математических представлений, развитие познавательной сферы, развитие эмоционально-личностной сферы.Автор программыВишнякова ирина

Вид тренировкиЭффективная методика функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела.

Для когоЗанятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия.

Что достигаетсяПетли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость – то, что нужно нам всем в повседневной жизни. Основной аспект этих тренировок – упор на гармоничное и эффективное развитие мышц-стабилизаторов (кор, core). Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник

Вид тренировкиЙога

Для когоДля детей

ПротивопоказанияГиперреактивность

Что достигаем тренировкойулучшение концентрации внимания, развитие силы, гибкости и координации движений

Описание программыАдаптированная система Хатха-йоги. Урок способствует улучшению концентрации внимания, развивает силу, гибкость и координацию движений

Автор программыИсаева Наталья

Для когоДля всех желающих, любого уровня подготовки

ОписаниеВид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику ударов руками и ногами.

Для когоПрограмма разработана для детей в возрасте от 3 до 13 лет.

Описание программыЭто комплекс занятий и мероприятий, позволяющих стать ребенку успешным, здоровым, сильным и жизнерадостным. В программе присутствуют тренировки силовой и аэробной направленности, которые обеспечивают разностороннее спортивное развитие детей.

Для когоДля всех желающих

Описание программыЗанятие состоит из двух этапов:1) 30 минут – функциональная тренировка с использованием своего веса и дополнительного оборудования, во время которой задействованы не только внешние мышцы, но и мышцы-стабилизаторы2) и 30 минут – Антигравити-тренировка на основе йоги, пилатеса, стрейча

Для когоДля детей 3-8 лет

Описание программыУрок по обучению основам гимнастики и акробатики. Дети приобретут королевскую осанку путем выполнения ряда упражнений.

Вид тренировкиСпортивное занятие (игровая тренировка)

Для когоДля детей 4-6 лет

ПротивопоказанияГиперреактивность

Что достигаем тренировкойРазвитие гибкости, укрепление вестибулярного аппарата, силы, ловкости, умение работать с мячами различного диаметра

Описание программыКорригирующая гимнастика на фитболах, направленная на развитие основных мышечных групп, укрепление связок, сухожилий, увеличение эластичности мышц. Занятие направлено на оздоровление ребенка через игру.

Автор программыИсаева Наталья

Для когоДля всех желающих, продвинутый уровень подготовки

ОписаниеСиловая тренировка высокой интенсивности на все крупные группы мышц со специальными мини штангами. Программа меняется каждые 3 месяца.

Для когоДля детей от 4х лет

Что достигаем на занятииРисование положительно влияет на развитие памяти, внимания, мелкой моторики, дает возможность ребенку научиться не только думать, но и анализировать, соизмерять и сравнивать, сочинять и воображать. Большое количество форм предметов окружающего мира, различные величины, неимоверное богатство цветовой палитры, пространственных обозначений содействуют тому, что словарь ребенка постоянно наполняется новыми словами и смыслами.

Описание программыДети будут изучать технику рисования, делать тематические рисунки, рисовать различные объекты и формы и пр.

Вид тренировкиАнаэробная нагрузка

Для когоРекомендован для любого уровня подготовленности и возрастных категорий

Что достигаем тренировкойСжигание жираРазвитие выносливости, скорости и реакции

Описание программыОдин из самых популярных видов боевых искусств, в котором сочетаются традиционная техника бокса с общей физической подготовкой.

Для когоДля всех

ОписаниеАнтигравити – это не отдельное йоговское течение, а скорее, это дополнение к традиционным практикам. Гамак-трапеция позволяет практиковать уже известные асаны и дыхательные техники по-новому.

С помощью «воздушной» йоги можно облегчить или усложнить свою фитнес-программу. Например, гамак помогает постепенно перейти к перевернутым позам йоги, которые для многих ее поклонников слишком сложны и недосягаемы, если выполнять их как обычно – на коврике.

AntiGravity  сочетает в себе традиционные принципы йоги с элементами воздушной акробатики, хореографии, гимнастики и системы пилатес.

Вид тренировкиТренировка смешанного формата, аэробика + силовая часть

Для когоДля всех

ПротивопоказанияС осторожностью для людей с проблемами ЧСС, необходим контроль пульса и давления. При проблемах опорно-двигательного аппарата занятия возможны, но после консультации с тренером и ограничения диапазона упражнений.

Что достигаем тренировкойЭто эффективный способ обеспечить хороший тонус, изменить композиции тела и уменьшить процентное содержание подкожной жировой клетчатки. Нагрузка высокой интенсивности

Описание программыВысокоинтенсивная тренировка, состоящая из чередования аэробных блоков (с использованием степ платформы для Step Interval) и силовых подходов на разные группы мышц.

donsport.ru


Смотрите также