Фитнес клубы в Ростове-на-Дону: тренировки для всех. Фитнес клубы ростов


Фитнес-клубы в Ростове-на-Дону - адреса, отзывы и цены

В каталоге 108 клубов из которых 76 с тренажерным залом и 17 с бассейном.



Пользовательский рейтинг

(32 оценки), 172 отзыва Фитнес-клуб «X-Fit»

Город: Ростов-на-Дону

Район: Советский / Западный (ЗЖМ)

Адрес: Коммунистический проспект, д.36/4

Телефон: +7 (863) 300-99-89, +7 (863) 229-74-99

Режим работы: 08:00-23:00, сб.: 08:00-23:00, вс.: 08:00-23:00



Пользовательский рейтинг

(17 оценок), 32 отзыва Фитнес-клуб «Олимпия Центр»

Город: Ростов-на-Дону

Район: Ленинский / Центр

Адрес: пр-т Буденновский, д.34

Телефон: (863) 240-93-21

Режим работы: 06:30-23:30, сб.: 06:30-23:30, вс.: 06:30-23:30



Пользовательский рейтинг

(15 оценок), 44 отзыва Оздоровительный центр «Квант-Атлет»

Город: Ростов-на-Дону

Район: Советский / Западный (ЗЖМ)

Адрес: пр-т Стачки, д.231/2

Телефон: (863) 292-85-09, (863) 224-04-43

Режим работы: 09:00-21:00, сб.: 09:00-18:00, вс.: 09:00-18:00



Пользовательский рейтинг

(15 оценок), 17 отзывов Спорткомплекс РГУПС

Город: Ростов-на-Дону

Район: Октябрьский / РИИЖТ

Адрес: Ашхабадский переулок, д.1

Телефон: (863) 245-03-68, (863) 272-63-10

Режим работы: 08:00-22:00, сб.: 08:00-22:00, вс.: 08:00-22:00



Пользовательский рейтинг

(28 оценок), 35 отзывов Фитнес-клуб «West Gym»

Город: Ростов-на-Дону

Район: Советский / Западный (ЗЖМ)

Адрес: ул. Зорге, д.33, ТРЦ «Талер»

Телефон: +7 (863) 256-98-88

Режим работы: 07:00-23:00, сб.: 09:00-22:00, вс.: 09:00-22:00



Пользовательский рейтинг

(31 оценка), 11 отзывов Фитнес-клуб «World Class» (Premium)

Город: Ростов-на-Дону

Район: Октябрьский / Ленина

Адрес: ул. Герасименко, д.5

Телефон: +7 (863) 245-66-77

Режим работы: 07:00-00:00, сб.: 07:00-00:00, вс.: 07:00-00:00



Пользовательский рейтинг

(12 оценок), 23 отзыва Фитнес-клуб «ALEX Fitness» (Чехов)

Город: Ростов-на-Дону

Район: Кировский / Центр

Адрес: пр-т Чехова, д.50, БЦ «Афродита»

Телефон: +7 (863) 300-00-09

Режим работы: 07:00-00:00, сб.: 09:00-22:00, вс.: 09:00-22:00



Пользовательский рейтинг

(26 оценок), 21 отзыв Тренажерный зал «Сила»

Город: Ростов-на-Дону

Район: Ворошиловский / Северный (СЖМ)

Адрес: пр-т Космонавтов, д.2/2

Телефон: (863) 230-03-23

Режим работы: 10:00-22:00, сб.: 08:00-22:00, вс.: 10:00-18:00



Пользовательский рейтинг

(15 оценок), 26 отзывов Спортивный клуб «Арбат-Фитнес» (1-я линия)

Город: Ростов-на-Дону

Район: Пролетарский / Нахичевань

Адрес: ул. 1-я линия, д.74

Телефон: (863) 283-14-62

Режим работы: круглосуточно



Пользовательский рейтинг

(8 оценок), 8 отзывов Фитнес-клуб «ФизКульт» (Горизонт)

Город: Ростов-на-Дону

Район: Ворошиловский / Центр

Адрес: пр. Нагибина, д.32/2

Телефон: (863) 301-43-34

Режим работы: 07:00-23:00, сб.: 09:00-21:00, вс.: 09:00-21:00

sportgyms.ru

Фитнес-клубы в Ростове-на-Дону — 93 фитнеса-центра 💪 (адреса, отзывы, цены, фото, рейтинг)

— 93 места

  • Мы составили рейтинг 93 фитнес-клубов в Ростове-на-Дону;
  • Лучшие фитнес-клубы: реальные цены, отзывы, фото;
  • Фитнес-клубы на карте: адреса, телефоны, часы работы;

Лучшие фитнес-клубы — рейтинг, адреса и телефоны

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Отправьте запрос — получите все предложения на почту:

Фитнес-клубы в Ростове-на-Дону — цены

  1. 12.06.2018 Юлия: Ищу уютное,темное место для выплеска эмоций! Желательно ,чтобы там был Concept2
    1. Спортивный клуб Мамба: Добрый день,Юлия! К вашим предпочтениям идеально подходит наш фитнес-клуб Мамба. Так же мы можем предложить аэробные занятия, которые помогут Вам выплеснуть энергию и зарядиться позитивом. С радостью ждем Вас по адресу ул. Социалистическая,65 и Стачки,59. За дополнительной информацией обратитесь по номеру: <...> и <...>
  2. 21.03.2017 Виктория: стоимость занятий в тренажерном зале
    1. Спортивный клуб Мамба: от 150р \200утреннее занятие на стачки 59 и до 200\ 250р социалистическая, 65вечернее время
    1. Школа идеального тела SEKTA: Добрый день, Виктория) у нас нет тренажеров, все тренировки проходят вс собственным весом. В Ростове тренировки проходят 3 раза в неделю. Подробнее вы можете найти на сайте нашей Школы <...>
    1. Спортивно-оздоровительный клуб FitStudio: Добрый день, Виктория!) Разовых занятий в тренажерный зал не предусмотрено. Разовые занятия в тренажерный зал могут осуществляться в виде персональных тренировок с тренером, стоимость которых варьируется от 700 до 1100,в зависимости от категории тренера.В клубе действует система абонементов.Стоимость можете посмотреть на сайте <...> в разделе "Абонементы".

Интересные факты

Чаще всего люди ищут «фитнес-клубы», но встречаются и другие формулировки, например:

  • фитнес-центр
  • фитнес-зал
  • фитнес-клуб

Самые популярные особенности найденных мест: мужская стрижка, обед, аппаратная косметология, пирсинг ушей, нетрадиционная медицина, европейская кухня, вегетарианская еда, русская кухня, итальянская кухня, постная еда.

1. Фи́тнес-клуб — место, сочетающее в себе спортивный зал, бассейн, кардио-зону, залы аэробики, танцевальные программы.

В фитнес-клубе можно найти инструктора, который составит индивидуальную программу оздоровления и укрепления организма.

Многие фитнес-клубы также предоставляют услуги массажа, салона красоты, бани и сауны.

2. Приведем перевод определения понятия «фитнес-клуб», которое дает международная ассоциация спортивно-оздоровительных клубов «IHRSA» (США).

Росто́в-на-Дону́ — крупнейший город на юге Российской Федерации, административный центр Ростовской области и Южного федерального округа. Город воинской славы (2008).

Основан грамотой императрицы Елизаветы Петровны от 15 декабря 1749 года. Расположен на юго-востоке Восточно-Европейской равнины, на берегах реки Дон, в 46 километрах от места её впадения в Азовское море, в 1092 километрах к югу от Москвы.

Добавить фитнес-клуб — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

rostov-on-don.hipdir.com

цены, отзывы и адреса 🏆

Найдена информация о 210 подходящих фитнес центрах. Фитнес клубы - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Ростова-на-Дону с ценами наиболее популярных услуг и отзывами посетителей.

Читая журналы можно легко наткнуться на упоминание того, что спорт полезен для здоровья и фигуры, множество хвалебных отзывов и рекомендаций. Поэтому вопрос «что такое фитнес?» неизбежен. Сейчас - это большой комплекс спортивных программ самых разных направлений, предназначенных как для людей, желающих просто подтянуть фигуру, так и для людей, желающих при помощи спорта укрепить свое здоровье. Все про фитнес вы сможете узнать на нашем сайте – получить подробную информацию о спорт центрах, изучить программы и акции в клубах, ознакомиться с отзывами.    

Если вы только начали заниматься фитнесом, вам поможет программа тренировок для новичков. Все упражнения в таких занятиях рассчитаны на постепенное усиление воздействия, по мере привыкания организма к нагрузкам. Даже спортивный фитнес в начале программы включает разминочные упражнения, позволяющие мышцам подготовиться к тому, что их ожидает на более поздних занятиях.

Довольно популярны занятия для похудения, помогающие эффективно бороться с лишним весом, избавляться от ненужных и таких раздражающих сантиметров. Все упражнения в этом направлении рассчитаны преимущественно на достижение поставленных целей. Это позволяет наиболее успешно сочетать фитнес и похудение. Программы могут воздействовать как комплексно на все тело, так и концентрироваться на определенных точках. Помимо специальных занятий, которые предоставляет спортклуб, похудеть поможет диетическое питание. Диета подбирается индивидуально для каждого посетителя, в зависимости от того, как быстро расходуется энергия, какие нагрузки допустимы и так далее.

Специальное питание включено и в фитнес для беременных. Все занятия направлены на укрепление здоровья будущей мамы и малыша. Упражнения не несут сильных нагрузок, однако помогают развить мышцы и подготовиться к предстоящим родам. Курсы по аквааэробике для будущих мам желательно выбирать недалеко от своего дома – вряд ли длительное путь обратно после занятий принесет пользу, скорее подарит ощущение усталости.

Постоянно занятых работой людей может заинтересовать бизнес занятия  - упражнения, выполняемые во время обеденного перерыва, перед работой или после нее. Как правило, программа построена на поддержание тела в форме, повышение иммунитета и общего укрепления организма.

Многими центрами предоставляются такие услуги как аэробика разных направлений. Выбирая какой-либо конкретный вид, стоит заранее подумать о желаемом результате. Так, аэробика для похудения направлена на избавление от лишних килограмм и предоставляет эффективные комплексные программы, сочетающие в себе элементы различных видов. Степ аэробика поможет создать ноги и бедра вашей мечты, убрать ненужные сантименты и укрепить мышцы. Довольно популярным направлением является акваэробика. Занятия проводятся в воде, благодаря чему мышцы получают равномерную нагрузку. В зависимости от выбранных упражнений можно придать фигуре приятные формы, накачать ноги или пресс, сделать организм более выносливым. Водная аэробика принесет большую пользу всем вашим внутренним органам и системам.

Хорошим способом развить пластичность и чувство ритма является танцевальная аэробика. В ней часто бывают представлены занятия танцами, совмещенные с упражнениями из аэробики. Вы не только сможете добиться идеальной фигуры, но и выучите интересные танцевальные направления – хип-хоп, танец живота, индийские танцы или латину. Такие уроки танцев проходят весело и незаметно.

Для мужчин может встать вопрос, что будет лучше - фитнес или тренажерный зал. Однако чаще всего силовая тренировка предоставляется и в спортивном зале и в фитнес клубе. Спортивные тренажеры подойдут как для индивидуальных занятий, так и для групповых программ. Мужской бодибилдинг - не те направления, на которых можно встретить много девушек. В том случае, если девушку интересуют силовые занятия, стоит поискать подходящие женские группы, так как разница нагрузок в упражнениях довольно существенна.            

Выбирая спортивный клуб, стоит обратить внимание на то, какие услуги фитнес центров входят в приобретаемый вами абонемент. Некоторые абонементы включают возможность посещать пилатес и цигун, а вот йога требует дополнительной оплаты за каждое занятие. Некоторые клубы включают для посещения все программы. В том случае, если важную роль играют дополнительные сервисы, стоит сразу узнать, имеется ли в клубе для посещения инфракрасная сауна, массаж  и обычная сауна.

С другой стороны стоит фитнес на дому. Успешность занятий зависит от силы воли и проведения регулярных занятий. Такой спорт подойдет только тем людям, которые готовы предпочесть выполнение упражнений отдыху на диване. Домашние занятия позволяют не тратить время на поиск подходящего спортклуба, изучение абонементов. Программу можно легко найти на сайтах, главное только определиться с вашей целью – просто ли поддерживать тело в тонусе или подтянуть бедра. Разнообразить занятия поможет мяч для упражнений или специальный тренажер.

Научиться самостоятельно определять программы занятий помогут курсы инструктора. Вы не только сможете определить подходящий комплекс упражнений, но и подобрать диету, отследить эффективность занятий и быстро добиться результатов. Кроме этого обучение на фитнес инструктора позволит вам в дальнейшем стать тренером в спортивном клубе. 

rostov-na-donu.fitness.firmika.ru

Фитнес-клубы в Ростове-на-Дону

ФитнесРостов-на-Дону герб

Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.

Заниматься фитнесом в Ростове-на-Дону можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:

  • Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
  • Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
  • Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
  • Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
  • Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
адресг. Ростов-на-Дону, Просвещения, 23Телефон8(903 )435-5500Время работыс 9.00 до 21.00Сайтvk.com/club89224602Дополнительная информацияЦентр физического здоровья "Сакура и Дуб" предлагает широкий спектр услуг: групповые тренировки, персональные тренировки, все виды массажей и SPA-процедуры, детские направления, восточные танцы и современные направления.Клуб оказывает широкий спектр массажных услуг :релаксационные программы, лечебно - укрепляющие процедуры, детский массаж, способствующие улучшению Вашего здоровья и психоэмоционального состояния.Уют и домашняя атмосфера Центра способствует ощущению комфорта и удовлетворения от проведенного с нами времени! Индивидуальный подход к каждому клиенту позволяет нам максимально реализовать Ваши запросы и потребности, а уровень цен Вас приятно удивитадресг. Ростов-на-Дону, Буйнакская улица, 2аТелефон+7 (863) 298-56-26Время работыежедневно, 08:00-21:30Сайтвеллтайм.рфДополнительная информациявиды занятий, бассейн, личный тренер, фито-бар, фитнес-магазин, количество залов, гостевая парковка, месячный абонемент, солярий, массаж, оплатаадресг. Ростов-на-Дону, проспект Михаила Нагибина, 12/2Телефон+7 (988) 998-61-11Время работыпн-сб 15:00-22:00Сайтzdorovbe.ruДополнительная информацияоплата картой, бесплатный wi-fi, танцы, артисты для мероприятий, постановка танца, постановка свадебного танца, душ, месячный абонемент, виды занятий, бассейн, спортивная медицина, фито-бар, гостевая парковка, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, массаж, оплатаадресг. Ростов-на-Дону, 2-я Краснодарская улица, 135Телефон+7 (863) 219-24-15Время работыежедневно, 09:00-21:00Сайтyaetoya.ruДополнительная информациявиды занятий, бассейн, каток, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, гостевая парковка, танцы, детский фитнес, занятия для детей, салон красоты, массаж, оплатаадресг. Ростов-на-Дону, Коммунистический проспект, 36/4Телефон+7 (863) 300-99-89Время работыпн-пт 07:00-00:00; сб,вс 08:00-23:00Сайтxfit.ru/club/rostovДополнительная информацияоплата картой, виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, танцы, детский фитнес, детская комната, детский клуб, spa, салон красоты, солярий, массаж, сауна, оплатаадресг. Ростов-на-Дону, улица Зорге, 33, ТРЦ Талер, эт. 4Телефон+7 (863) 268-80-70Время работыежедневно, 07:00-23:00Сайтworldgym-rostov.comДополнительная информациябассейн, виды занятийадресг. Ростов-на-Дону, улица Герасименко, 5Телефон+7 (863) 245-66-77Время работыпн-пт 06:30-00:00; сб,вс 07:00-23:00Сайтworldclass-rostov.ruДополнительная информациявиды занятий, бассейн, личный тренер, танцы, детский фитнес, саунаадресг. Ростов-на-Дону, Красноармейская улица, 143Телефон+7 (863) 200-08-88Время работыпн-пт 10:00-20:00; сб 10:00-19:00Сайтworldclass-rostov.ruДополнительная информациявиды занятий, бассейнадресг. Ростов-на-Дону, улица Текучева, 149, Бассейн Волна, эт. 2Телефон+7 (863) 248-02-90Время работыпн 09:00-20:30; вт 08:00-20:30; ср 09:00-20:30; чт 08:00-20:30; пт 09:00-20:30; сб,вс 10:00-14:00Сайтvolna-fitness.ruДополнительная информациявиды занятий, бассейн, годовой абонемент, занятия для детей, саунаадресг. Ростов-на-Дону, Соборный переулок, 94аТелефон+7 (863) 227-34-89Время работыпн-пт 09:00-21:00; сб 09:00-20:00; вс 09:00-18:00Сайтviktoria-rostov.ruДополнительная информациявиды занятий, бассейнадресг. Ростов-на-Дону, улица Зорге, 17Телефон+7 (863) 229-06-90Время работыежедневно, 07:30-22:00Сайтtonusrostov.ruДополнительная информациявиды занятийадресг. Ростов-на-Дону, улица Карла Либкнехта, 155аТелефон+7 (863) 210-33-04Время работыежедневно, 09:00-22:00Сайтtonusaksay.ruДополнительная информацияуслуги салона, педикюр, цена женской стрижки, цена мужской стрижки, маникюр, подарочный сертификат, бесплатный wi-fi, работа с позвоночником, личный тренер, семинары, обучение инструкторов, спортивная медицина, годовой абонемент, виды занятий, бассейн, каток, фитнес-магазин, количество залов, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, танцы, танцыадресг. Ростов-на-Дону, Евдокимова улица, 180/1Телефон+7 (863) 242-22-00Время работыежедневно, 07:00-23:00Сайтtennis-gedon.ruДополнительная информацияаренда зала, виды занятий, бассейн, годовой абонементадресг. Ростов-на-Дону, Донская улица, 57Телефон+7 (863) 256-79-06Время работыежедневно, 10:00-22:00Сайтtatiana019.zumba.comДополнительная информациябесплатный wi-fi, количество залов, танцы, постановка танца, постановка свадебного танца, личный тренер, виды занятий, бассейн, танцы, детский фитнес, занятия для детей, оплатаадресг. Ростов-на-Дону, улица Варфоломеева, 259Телефон+7 (863) 232-04-40Время работыежедневно, 09:00-22:00Сайтsva-fitness.ru/page/o-nasДополнительная информацияаренда зала, виды занятий, бассейнадресг. Ростов-на-Дону, улица Варфоломеева, 259, эт. 8Телефон+7 (863) 290-42-33Время работыежедневно, 09:00-22:00Сайтsva-fitness.ruДополнительная информацияаренда зала, виды занятий, бассейнадресг. Ростов-на-Дону, бульвар Комарова, 28еТелефон+7 (863) 210-11-88Время работыпн-пт 07:00-23:00; сб 08:00-22:00; вс 09:00-21:00Сайтsportcity-rostov.ruДополнительная информациявиды занятий, оплата картой, бассейнадресг. Ростов-на-Дону, улица Металлургическая, 102Телефон+7 (863) 200-28-14Время работыпн-пт 07:00-23:00; сб 08:00-22:00; вс 09:00-21:00Сайтsportcity-rostov.ruДополнительная информациявиды занятий, оплата картой, бассейнадресг. Ростов-на-Дону, улица Лелюшенко, 10, РК ТемерницкийТелефон+7 (863) 300-38-38Время работыпн-пт 07:00-22:00; сб,вс 08:00-21:00Сайтsportcity-rostov.ruДополнительная информацияаренда зала, виды занятий, бассейн, годовой абонементадресг. Ростов-на-Дону, улица Суворова, 91, БЦ Лига наций, эт. 5Телефон+7 (928) 626-18-04Время работыпн-пт 09:00-18:00Сайтsportcity-rostov.ruадресг. Ростов-на-Дону, Дачная улица, 2Телефон+7 (901) 456-08-68Время работыпн-сб 09:00-19:00Сайтself-master.comДополнительная информацияйога для беременных, оплата картой, бесплатный wi-fi, оплата, работа с позвоночником, личный тренер, семинары, обучение инструкторов, спортивная медицина, виды занятий, бассейн, танцыадресг. Ростов-на-Дону, площадь Гагарина, 1Телефон+7 (909) 420-04-14Время работыпн-пт 21:00-22:30; сб 18:00-20:00Сайтsektaschool.ruДополнительная информациявиды занятий, бассейнадресг. Ростов-на-Дону, улица Серафимовича, 79Телефон+7 (863) 240-37-54Время работыежедневно, 09:00-20:00Сайтsalonavalon.ruДополнительная информациявиды занятий, бассейнадресг. Ростов-на-Дону, улица Суворова, 91Телефон+7 (863) 204-44-88Время работыпн-пт 06:00-23:30; сб,вс 08:00-22:00Сайтprimesport.proДополнительная информациявиды занятий, бассейн, годовой абонементадресг. Ростов-на-Дону, площадь Гагарина, 1Телефон+7 (863) 238-13-35Время работыпн-сб 07:00-22:00; вс 08:00-21:00Сайтpool.donstu.ruДополнительная информациявиды занятий, бассейн, годовой абонементадресг. Ростов-на-Дону, проспект Королева, 5/3Телефон+7 (863) 235-55-33Время работыежедневно, 08:00-22:00Сайтperesvet-team.ruДополнительная информацияаренда зала, виды занятий, бассейнадресг. Ростов-на-Дону, Соборный переулок, 94гТелефон+7 (863) 227-31-41Время работыпн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-23:00Сайтorangefit.ruДополнительная информацияаренда зала, виды занятий, оплата картой, бассейн, каток, личный тренер, фито-бар, фитнес-магазин, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, игровой спорт, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, салон красоты, солярий, массаж, сауна, парная, оплата, карты к оплатеадресг. Ростов-на-Дону, улица 2-я Краснодарская, 92бТелефон+7 (863) 224-45-80Время работыежедневно, 06:30-23:30Сайтolympia-rostov.ruДополнительная информацияоплата картой, виды занятий, бассейн, личный тренер, фито-бар, количество залов, банкомат, гостевая парковка, годовой абонемент, танцы, солярий, массаж, сауна, оплата, карты к оплатеадресг. Ростов-на-Дону, Буденновский проспект, 34Телефон+7 (863) 240-93-21Время работыежедневно, 06:30-23:30Сайтolympia-rostov.ruДополнительная информацияоплата картой, бесплатный wi-fi, детский клубадресг. Ростов-на-Дону, проспект Космонавтов, 19Телефон+7 (863) 274-53-77Время работыежедневно, 06:30-23:00Сайтolympia-rostov.ruДополнительная информациявиды занятий, бассейн, годовой абонемент 1234> Добавить Фитнес в Ростове-на-Дону

rostov-na-donu.esbd.ru

Фитнес клуб НА ВИРАЖЕ. Фитнес клубы Ростова на Дону

Фитнес в Ростове-на-Дону

Фитнес в Ростове с каждым годом становится только популярнее. Ростов растёт, людей в городе становится больше и многие из них, то есть вас, дорогие читатели, мечтаю иметь стройную и привлекательную фигуру. Самый короткий путь к таким целям - это занятия фитнес. В Ростове много фитнес центров и тренажёрных залов, но чтобы выбрать из них подходящий вариант, нужно ознакомиться со всеми предложениями. Для этого далее мы расскажем вам о нашем клубе и плюсах занятий фитнеса в нём.

Цели клуба

Наш фитнес клуб ставит цель разработать программу подходящую именно Вам, учитывая аспекты Вашей фигуры и пожеланий, при этом нагрузки будут распределены таким образом, что при получение наилучшего результата ваш организм не будет подвергнут истощению или травмирован. 

Групповые программы

В нашем фитнес клубе вы сможете посетить групповые программы, суть которых заключается в выполнении различных видов упражнений, под спокойную или динамичную музыку. Такие уроки даются легко, интересно и заряжают Вас бодростью на весь последующий день.

Бассейн

Для любителей бассейна предлагаем посетить аквааэробику. Вода помогает расслабиться каждой клеточке Вашего тела и ощутить его невесомость. Вас несомненно поразит легкость выполнения упражнений в воде и Вы, несомненно, получите незабываемые впечатления от этой тренировки. К тому же, для посещения подобных занятий нет необходимости в навыках профессионального плавца, ведь наш бассейн оснащён новейшим оборудованием, которое обеспечит Вашу безопасность.

Тренера

Задача наших специалистов разработать тренировки, которые воздействуют на группы мышц Вашего тела, дать и аэробную, и силовую нагрузку. Таким образом это послужит не только укреплению общего здоровья организма, но и вашей физической привлекательности.

Для чего вам это нужно?

Фитнес клуб НА ВИРАЖЕ  поможет Вам стать привлекательнее, укрепить и поправить здоровье. К тому же Вы, непременно, заметите как повысится Ваш жизненый тонус, и хорошее настроение станет верным спутником. 

Не стоит откладывать свои занятия, дайте себе возможность стать почувствовать себя лучше! Наши профессиональные тренера с удовольствием обеспечат Вас интересными и увлекательными занятиями в зависимости от ваших физических данных и вкусовых предпочтений; помогут Вам стать более уверенными и счастливыми. 

Сделайте свой выбор в пользу здорового образа жизни! Ростов-ский фитнес клуб «НА ВИРАЖЕ» рад видеть вас в рядах наших клиентов!!!

Наши тренировки: Круговая тренировка, Латина, Тренировки Power Flex, Тренировки Fitball, Тренировки Flex Fusion, Тренировки Lady's class, Zumba, Хатха-йога, Степ аэробика, Тай-Бо, Стрип пластика, Стриппластика, Восточные танцы, Пол Дэнс, ABT+STRETCH - силовой урок, THN+Upper Body - силовая тренировка, ABS + Flex - силовой класс, Бодироллинг, аквааэробика для беременных, Pilates пилатес, Stretch стретчинг, Французская гимнастика, Цигун, Йога для женщин, Динамическая йога / Йогическая гимнастика, Функциональный тренинг,  Аквааэробика, Aqua Noodles, Табата, Aqua Dumbbells, Aqua ABS, X-Training, Aqua Mix, Аэробика в Ростове, Interval Training, Zumba, фитнес для беременных, oбучение детей плаванию в Ростове-на-Дону.

www.na-virage.ru

Ошибка

Спорткомплекс Алексеева. 17 детских спортивных секций Открыт набор на 2018-2019 учебный год. Занятия с детьми в секциях проводят опытные тренеры, заслуженные мастера спорта, заслуженные тренеры России, воспитанники школы В.И. Алексеева.+7 (812) 552-55-12 alexclub.ru Детская футбольная школа Проводим набор детей от 3 до 14 лет в филиалы на Ярославском, Новосходненском и Алтуфьевском шоссе. У нас дети обучаются технике владения мячом и игре футбол. Участие в различных турнирах.+7 (926) 760-44-29 fshkorolev.ru Детская школа балета и хореографии «Classic» Бесплатное пробное занятие! Здоровая осанка и растяжка! Более 20 школ по Москве рядом с домом. Набор в группы от 3-х лет! Мини-группы, профессиональные хореографы, удобные залы!+7 (499) 322-82-71 baletclassic.ru Гимнастический батутный клуб OGO Занятия для детей от 1,5 лет и взрослых в центре Москвы. Просторный зал, опытные тренеры, бесплатная парковка.+ 7 (495) 803-25-36 ogo-club.ru Детский Баскетбольный Клуб Баскетбол для детей любого возраста и уровня подготовки. Бесплатная первая тренировка. Участие в турнирах. Занятия проходят в 34 центрах в разных районах Москвы.+7 (495) 175-45-50 www.s-basket.ru Детская спортшкола FitnessDeti Занятия Художественной гимнастикой и Акробатикой для детей с 3ех лет. Идет набор. Соревнования, Разряды, Сборы! Члены Федерации художественной гимнастики и Федерации акробатики.+7 (495) 773-95-73 fitnessdeti.ru Спортивная и развивающая гимнастика для детей и взрослых! Открыт набор в группы для детей и взрослых! Гимнастика от 2х лет! Растяжка от 5 лет! Первое занятие бесплатно! Высокий уровень центров и самые доступные цены! Успейте записаться!+7 (965) 443-33-03 mosgym.center Летний лагерь на море для спортивный сборов! Отличные профессиональные площадки: баскетбол, волейбол, единоборства, танцы, плавание. Анимация. Удобства в номере.+7 (495) 974-02-25 aquauna.ru Европейский Гимнастический Центр Гимнастика для детей от 1 года и взрослых. В разных районах Москвы. Запись на бесплатное пробное занятие + рекомендации по развитию на сайте www.europegym.ru и по тел. +7 (495) 648-88-08 Центр гимнастики и прыжков на батуте "Акробат" Занятия для детей от 1,5 лет, взрослых и всей семьи с профессиональными тренерами. Выгодная и удобная система оплаты! Марьино - Воробьевы горы - Речной вокзал.+7 (495) 255-16-12 akrobatclub.ru

sportschools.ru

Фитнес в Ростове-на-Дону - цены и отзывы

Данный сайт предназначен для тех, кто выбирает фитнес центр в Ростове-на-Дону. Мы надеемся, что собранная нами информация поможет найти наиболее подходящий Вам фитнес центр. Вы можете ознакомиться с ценами, отзывами, рейтингом фитнес центров. Желаем удачи в поиске!

Фитнес Ростова-на-Дону«Fitness.Firmika.ru» - рейтинг лучших фитнес центров и спортивных клубов Ростова-на-Дону. Мы собрали самую важную информацию, которая будет полезна как начинающим, так и более опытным спортсменам, подбирающим центр для своих тренировок: адреса и телефоны, акции и скидки, цены на тренировки, наличие наиболее популярных программ и услуг, реальные отзывы клиентов.

Чтобы представить все данные максимально наглядно, мы задействовали удобные для сравнения таблицы. Для поиска по конкретному району или интересующей вас услуге предлагаем воспользоваться фильтром.

Портал «Fitness.Firmika.ru» - помощник в поиске фитнес центра в Ростове-на-Дону

  • Выберите удобный вам район или направление спорта, которое вас интересует, в фильтре — откроется страница с фитнес-клубами, расположенными в подходящем для вас месте, и с ценами на нужные программы.
  • Изучите список тренажерных залов, бассейнов и других заведений и найдите вариант, в котором есть все интересующие вас предложения, начиная от индивидуального тренера и заканчивая инфракрасной сауной.
  • Сравните цены на услуги разных спортивных клубов и подберите оптимальный по стоимости вариант.
  • Ознакомьтесь со скидками и акциями на занятия фитнесом, собранными на портале.
  • Прочитайте отзывы, оставленные посетителями портала, в которых они делятся своим опытом посещения тех или иных центров.

Рейтинг фитнес-центров Ростова-на-Дону

Наши менеджеры постоянно общаются с представителями компаний, размещенных на портале, поддерживая актуальность информации. Все залы сортируются по рейтингу: на первых местах находятся вызывающие наше доверие фитнес центры и компании, которые предоставили для посетителей подробную и полную информацию о себе.

В зависимости от клуба, рейтинг может быть серым, бледно-желтым и желтым. К сожалению, мы не можем гарантировать идеальную точность рейтинга, однако надеемся, что он будет полезен в вашем выборе.

Цены на занятия в фитнес центрах Ростова-на-Дону

Большую роль в выборе места для тренировок играет стоимость услуг. Чтобы вы могли в кратчайшее время получить все необходимые для вашего выбора данные, наши менеджеры собрали максимум полезной информации. Это позволит посетителям портала получить понятную и наглядную картину ценовой политики спортивного клуба. Цены на фитнес услуги собираются посредством обзвона компаний.

Услуги спортивных клубов. Где есть интересные программы?

Важным фактором в выборе спортивного центра являются предоставляемые услуги. Кому-то достаточно тренажерного зала и душа, кто-то ищет большие клубы с бассейном, обширным списком групповых программ, массажистом и комнатой для детей, где малыши будут весело проводить время, пока родители занимаются собой.

Чтобы подобрать подходящий вариант, мы предлагаем воспользоваться расширенными настройками таблиц. В них можно отметить интересующие вас предложения, после чего будет показана таблица с этими услугами и ценами на них. Зачем тратить много времени на обзвон клубов, когда можно получить подробную информацию на портале?

Отзывы о фитнесе Ростова-на-Дону. Где собраны лучшие тренеры и программы?

Отзывы о фитнес центрах Ростова-на-ДонуПри наличии подозрений на недостоверность отзывов мы ставим соответствующие теги недоверия, например «Подозрение на заказной» или «Дублирующийся IP». Наличие такого тега около отзыва будет явным знаком, чтобы задуматься — а не пишет ли фитнес отзывы о себе? Конечно, бывают и «доброжелатели», которые таким образом благодарят любимых специалистов, но это редкость.

Акции на фитнес-услуги

Для тех, кто хочет недорого заниматься фитнесом и кто любит интересные предложения, есть раздел акций. Там компании размещают скидки и акции, зачастую эксклюзивные и предназначенные именно для посетителей портала «Fitness.Firmika.ru». Если вы хотите заниматься в тренажерном зале со скидкой или купить дешевый абонемент в бассейн — вам в этот раздел! 

rostov-na-donu.fitness.firmika.ru