Групповые занятия. Фитнес лига


ФИТНЕС фитнес центр в Петербурге

Главное богатство — это здоровье!

О Клубе

фитнес клубСпортивный клуб Фитнес Лига предоставляет свои услуги с 2005 года. Клуб имеет удобное месторасположение рядом с метро Нарвская, ул. Бумажная, дом 9. Аэробный зал, тренажерный зал и бассейн размещаются более чем на 1500 кв. метрах. Оснащение клуба самое современное: бассейн оборудован гидромассажными установками и противотоками, закуплены эффективные тренажеры PANATA и TECHNO GIM, в кардио зале установлены телевизоры. У нас вы найдете занятие на свой вкус. Йога, пилатес, степ аэробика, зажигательная ZUMBA, китайская гимнастика ЦИГУН, различные танцевальные стили, силовые нагрузки и много другое. Занятия у нас будут интересны как новичкам, так и опытным спортсменам. Работаем для вас с 7-00 до 23-00, поэтому даже самый занятой человек сможет найти время для посещения клуба в удобном режиме. Дружный коллектив Фитнес Лиги всегда будет рад видеть Вас в стенах клуба.

Придя однажды, Вам захочется возвращаться в «Фитнес Лигу» снова и снова.

Никогда не поздно заняться собой. Занятия в нашем клубе Фитнес Лига — самый быстрый способ сказать «нет» болезням и плохому самочувствию, сказать «да» крепкому здоровью и хорошему настроению! Лето не за горами, и готовиться к нему надо уже сейчас. Прекрасно выглядеть и уверенно себя чувствовать вам помогут наши специалисты, которые знают про физическую культуру все и с удовольствием передадут этот опыт вам.

Добро пожаловать в наш клуб!

  • 1 Посещение тренажерного зала - силовые тренажеры, кардио зал, свободные веса
  • 2 Посещение групповых занятий - более 30 видов уроков, фитнес, аэробика
  • 3 Бассейн - свободное плавание, различные гидромассажные установки, аквааэробика
  • 4 Финская сауна в каждой раздевалке и сауна-люкс
  • 5 Персональные тренировки
  • 6 Услуги спортивного врача: программы питания, фитнес-тесты
  • 7 Услуги салона красоты в нашем клубе
  • 8 Лечебный массаж у специалиста
  • 9 Занятие пилатес
  • 10 Вертикальный и горизонтальный солярий
  • 11 Фитнес-бар
  • 12 Фитнес для беременных "Aqua мама"
  • 13Занятия йогой, гимнастика цигун с тренером или (stretching) упражнения стретчинг
  • 14Занятия dance class для тех, кто любит танцевать

01

Акция 1

Занятия в

Фитнес Лиге -

бесценный

вклад в ваше

здоровье!

т. 445-28-08

 

02

Акция 2

Начните

заниматься

уже сейчас,

и к лету будет,

чем гордиться!

т. 445-28-08

 

фитнесПод воздействием определенной информации часто происходят разного рода события. Наконец-то, до сведения людей стали доносить информацию о важности сохранения самого дорогого, своего здоровья. Современный мир уже имеет очевидную тенденцию вести здоровый образ жизни, посещать спортивный клуб с друзьями или с семьей, после тяжелого дня отдыхать в комфортном бассейне. Теперь это не только полезно, но и модно. К тому же все эти несложные мероприятия – есть источник дополнительной энергии, который помогает жить и работать в полной мере, достигая высоких личных и профессиональных результатов. Причина, по которой вы выбирете поход в фитнес центр Фитнес Лига, у каждого своя: кто-то хочет набрать спортивную форму, эффективно выполнить упражнение для пресса, кто-то похудеть, кто-то ставит целью иметь красивое тело, а кто-то просто хочет приятно провести время с пользой. Выбор здесь в пользу спортивного оздоровления очевиден: известно, что большие нагрузки, как физические, так и психологические на работе не уменьшаются походами в ресторан или кафе, а часто случается наоборот, после бурно проведенного вечера на утро случаются головные боли, состояние разбитости. Поддержание же себя в постоянном тонусе возможно благодаря регулярным занятиям занятия фитнесомспортом, соблюдению режима дня, правильному питанию.

Наш спортивный центр, безусловно, это неоспоримый вклад в ваше здоровье. В спортивном центре «Фитнес Лига» каждый посетитель найдет занятия по своим интересам. К вашим услугам: фитнес, тренажерный зал, бассейн, кардиозал, сауна и многое другое. Для занятий с максимальной эффективностью в нашем клубе Фитнес Лига работают профессиональные тренеры. Приглашаем для занятий спортом всех желающих, а особенно жителей Кировского и Адмиралтейского района в Фитнес Лигу, клуб рядом с метро Нарвская.

Спортивные занятия в Фитнес Лиге – это бесценный вклад в ваше здоровье!

fit-liga.ru

ФИТНЕС ЦЕНТР занятие фитнесом Петербург

Мы предлагаем всем людям, заботящемся о своем здоровье, фитнес с бассейном Санкт-Петербург. Наш спортивный центр находится: Кировский район рядом с метро Нарвская. Посещение нашего заведения будет удобно как жителям Адмиралтейского или Кировского районов, на стыке которых он располагается, но жителям других районов. Современное оборудование и профессионально разработанные методики будут способствовать максимальному положительному эффекту от занятий фитнесом в нашем клубе Петербурга.

фитнес клубФитнес – это методика по оздоровлению организма, влияющая на изменения веса, форм тела. Оздоровительная методика предполагает выполнение индивидуальных физических тренировок, соблюдение норм правильного диетического питания. Выбирая фитнес клубы Петербурга, стоит внимательно отнестись ко всем рассматриваемым вариантам. Спортцентр не должен находиться далеко от дома, ведь в какой-то момент это может стать причиной уменьшения тренировок, а потом и вовсе отказа от них. Согласитесь, логично, если вы живете Кировском районе СПб, и посещаете фитнес Кировский район.

У каждого человека, решившего заниматься фитнесом, должна быть своя, особенная программа. Важно подбирать диету и упражнения строго индивидуально и эффективность системы занятий во многом зависит от опыта и знаний тренера. Ещё до занятий фитнесом важно проконсультироваться с врачами-специалистами о состоянии своего здоровья. занятия фитнесомИ индивидуальный план занятий строить с инструктором по фитнесу или, при наличии достаточных знаний, самостоятельно с учётом возраста и возрастных изменений, строения и типа фигуры, группы здоровья, всех имеющихся противопоказаний.

Главная цель занятий фитнесом – укрепление здоровья и, как следствие, улучшение общего самочувствия. Оздоровительные тренировки дают работу, которой не хватает организму. Без физических нагрузок и сбалансированного питания организм человека ослабевает, раньше срока выходит из строя.

Занятия фитнесом способствуют укреплению организма человека в целом. Он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, развивает мышечную выносливость, координацию движений, реакцию, силу, преобразует лишнюю жировую ткань организма в мышечную, поднимает настроение, улучшает общее состояние, самочувствие. Результаты, достигнутые в процессе занятий, закрепляются надолго.

фитнес центр ПетербургУдивительно… Посещение фитнес центра подходит для всех. Этим спортом могут заниматься женщины, мужчины, дети, люди преклонного возраста – только по своей скорректированной программе.

Многие фитнес клубы Петербурга могут предложить свой сервис, но не многие из них так комплексно, как наш: фитнес с бассейном, тренажерный зал, сауна, салон красоты, отделение массажа и солярия, рекомендации и наблюдение у спортивного врача и опытных инструкторов — все к вашим услугам. Мы находимся рядом с метро Нарвская в СПб и работаем с 7 утра и до 23 вечера, а это значит, что при желании каждый может найти время для посещения спортивного клуба Фитнес Лига.

Фитнес – это движение, а движение – это самое ценное и дорогое… жизнь.

Будьте всегда здоровы, в хорошей форме!

Зал и оборудование для занятия фитнесом в спортивном клубе у метро Нарвская отвечают всем современным требованиям безопасности и производительности.

Получайте удовольствие от комфортного уровня занятий, необходимых вам, непринужденной обстановке и атмосфере, которая способствует достижению максимального результата. А мы будем всесторонне помогать вам в этом.

Цены меняются в зависимости от программ и действующих акций, по-этому самый простой способ узнать стоимость посещения занятия фитнесом — это позвонить по телефону в Петербурге 445-28-08 и администратор клуба поможет подобрать программу занятий, которая подойдет вам.

fit-liga.ru

Фитнес Клуб Новая Лига в Москве

ПОЛИТИКА В ОТНОШЕНИИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

 

 

г. Москва «01» июля 2017 г.

 

 

Общество с ограниченной ответственностью «КН Спорт»

ИНН: 7702418497

ОГРН: 1177746566150

 

Настоящая Политика в отношении обработки персональных данных (далее – Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, расположенной на доменном имени http://www.newligafitness.ru/, которую можно получить о Пользователе во время использования данного сайта, программ и продуктов.

 

 

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕРМИНОВ

В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:

 

«Сайт» - http://www.newligafitness.ru/.

 

«Администрация сайта (далее – Администрация сайта, Оператор)» – ООО «КН Спорт», которое организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.

 

«Персональные данные» – любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).

 

«Обработка персональных данных» – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

 

«Конфиденциальность персональных данных» – обязательное для соблюдения Оператором или иным получившим доступ к персональным данным лицом требование не допускать их распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.

 

«Форма обратной связи» - html-форма, которую Пользователь заполняет своими персональными данными на сайте для получения информации об услугах, работах, продуктах, осуществления платежей, а также для оформления карт, заключения договора.

 

«Пользователь сайта (далее – Пользователь, Субъект персональных данных)» – лицо, имеющее доступ к сайту, посредством сети Интернет и использующее сайт.

 

«Cookies» – небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.

 

«IP-адрес» – уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.

 

«Товар» – вещь, услуга (работа), которую Пользователь приобретает (покупает) с помощью сайта.

 

«Блокирование персональных данных» – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных).

 

«Распространение персональных данных» – действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц.

 

«Предоставление персональных данных» – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц.

 

ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Заполнение Пользователем на сайте форм обратной связи и отправка данных через сайт, означает согласие Пользователя на обработку персональных данных, а также согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя. Оформление отдельного согласия на обработку персональных данных Пользователя не требуется.

 

В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта.

 

Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к сайту http://www.newligafitness.ru/. Администрация сайта не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте.

 

Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем сайта.

 

ПРЕДМЕТ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации сайта по неразглашению и обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет по запросу Администрации сайта при заполнении форм обратной связи.

 

Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения формы на сайте в соответствующем разделе и включают в себя следующую информацию:

 

Фамилия, имя, отчество Пользователя;

 

номер мобильного, домашнего телефона;

 

адрес электронной почты;

 

платежные реквизиты.

 

Администрация сайта осуществляет сбор статистики об IP-адресах и cookie своих посетителей. Данная информация используется с целью выявления и решения технических проблем. Указанные в настоящем пункте данные не передаются третьим лицам и используются только в целях указанных в настоящем пункте.

 

Любая иная персональная информация не оговоренная выше подлежит надежному хранению и нераспространению, за исключением случаев, предусмотренных в п. 5.2. настоящей Политики конфиденциальности.

 

ЦЕЛИ СБОРА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

Персональные данные Пользователя Администрация сайта может использовать в целях:

 

Идентификации Пользователя, для оформления заказа и (или) заключения Договора, действия с картами.

 

Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования сайта, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя.

 

Обработки и получения платежей, оспаривания платежа. В целях дополнительной защиты от мошеннических действий указанные Пользователем персональные данные могут быть переданы платёжной системе, осуществляющей транзакции по оплате оформленных на Сайте заказов.

 

Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем связанных с использованием сайта.

 

Предоставления Пользователю обновлений продукции, специальных предложений, информации о ценах, новостной рассылки и иных сведений от имени Администрации сайта или от имени партнеров.

 

Осуществления рекламной деятельности.

 

СПОСОБЫ И СРОКИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ

Обработка персональных данных Пользователя осуществляется не дольше срока, отвечающего целям обработки персональных данных, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.

 

Персональные данные Пользователя могут быть предоставлены уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.

 

При утрате или разглашении персональных данных Администрация сайта информирует Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.

 

Администрация сайта принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.

 

Администрация сайта совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.

 

ОБЯЗАТЕЛЬСТВА СТОРОН

Пользователь обязан:

 

Предоставить информацию о персональных данных, необходимую для пользования сайтом.

 

Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.

 

Пользователь имеет право отозвать согласие на обработку персональных данных, путем направления уведомления Оператору по адресу электронной почты: [email protected] Оператор прекращает обработку персональных данных в сроки установленные действующим законодательством РФ.

 

Администрация сайта обязана:

 

Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в разделе 4 настоящей Политики конфиденциальности.

 

Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением п. 5.2. настоящей Политики Конфиденциальности.

 

Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя согласно порядку, установленному законодательством РФ.

 

Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.

 

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН

Администрация сайта, не исполнившая свои обязательства, несёт ответственность за убытки, понесённые Пользователем в связи с неправомерным использованием персональных данных, в соответствии с законодательством Российской Федерации, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.

 

В случае утраты или разглашения персональных данных Администрация сайта не несёт ответственность, если данные персональные данные:

 

стали публичным достоянием до их утраты или разглашения.

 

были получены от третьей стороны до момента её получения Администрацией сайта.

 

были разглашены с согласия Пользователя.

 

РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ

До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем и Администрацией сайта, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).

 

Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.

 

При недостижении соглашения спор будет передан на рассмотрение в судебный орган по месту нахождения Оператора, в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.

 

К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией сайта применяется действующее законодательство Российской Федерации.

 

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ

Администрация сайта вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.

 

Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на сайте, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.

 

Все предложения или вопросы по настоящей Политике конфиденциальности следует адресовать на адрес: [email protected]

 

Действующая Политика конфиденциальности размещена на странице по адресу http://www.newligafitness.ru/.

newligafitness.ru

Фитнес Лига 2017

17 53 Дети Чака Норриса 237 14 262 21 07:09 18 32 89 Progressive People: World Class 200 30 244 30 08:00 29 17 53 Тренер, прости! 239 13 269 19 07:18 21 29 84 Progressive People 199 31 255 26 07:55 27 11 39 ТРОЯ 230 20 298 7 06:53 12 14 49 Перово Ультрас 240 10 261 22 07:07 17 1 13 Кроссфит Щебекино 267 4 372 1 06:34 8 37 111 Кентукки Фраед Чикен 160 37 153 37 09:00 37 4 17 Nosov School 282 2 291 9 06:30 6 10 38 CROSSFIT OBNINSK TEAM 240 10 276 17 06:52 11 2 14 Hryushateam 258 5 295 8 05:22 1 23 60 Стальные нервы 228 21 259 24 07:01 15 12 40 Кабаны 220 25 335 2 06:56 13 15 50 Боевые Муравьи 237 14 284 14 07:23 22 28 77 FitClub 215 27 258 25 07:36 25 9 32 Одичалые 240 10 284 14 06:34 8 25 67 Zig Zag Zero 223 24 287 11 08:05 32 35 103 Струя бобра 190 32 172 36 08:45 35 16 52 Пушка Страшная 247 8 263 20 07:32 24 31 86 Бородачи 205 29 255 26 08:02 31 34 101 Крепкие орешки 185 33 218 34 08:44 34 3 15 РАКЕТА 285 1 287 11 06:23 3 24 66 Грендайзер 250 7 240 31 07:56 28 27 70 aMAZEng 220 25 248 29 07:02 16 25 67 Доппельгерц 235 16 274 18 08:14 33 21 55 Burger Heroes 233 19 261 22 06:59 14 7 22 В зоне комфорта 252 6 302 6 06:43 10 33 94 Union 185 33 238 32 08:00 29 22 59 Властелины шаурмы 175 36 314 4 07:10 19 17 53 Кони 227 23 288 10 07:13 20 5 19 Easy team 244 9 326 3 06:31 7 17 53 CrossfitNinja 235 16 287 11 07:54 26 36 104 Larus 185 33 179 35 08:54 36 8 30 SOS 228 21 303 5 06:24 4 29 84 Бабкины внуки 210 28 228 33 07:30 23 13 47 Don’t Stop One 235 16 255 26 06:27 5 6 21 DIROL 271 3 278 16 06:09 2

fitnessliga.org

О фитнес клубе Новая Лига, Москва

Фитнес - клуб "Новая Лига" - это уникальный спортивный комплекс бизнес-класса, расположенный в парковой зоне в центре Москвы. Площадь фитнес-клуба 4200 м2.

За время работы клуб стал любимым местом отдыха от городской суеты для тех, кто любит себя, свое тело и здоровый образ жизни.

Спортивный клуб «Новая Лига» постоянно развивается и предлагает своим клиентам все больше новых фитнес - возможностей:

- просторный тренажерный зал, оснащенный новейшими тренажерами от мировых лидеров Technogym, Hoist и Precor;

- горнолыжный тренажер "President", который поможет новичкам научиться кататься на горных лыжах и сноуборде, а опытным спортсменам - поддержать форму в межсезонье;

- кардиозона оснащена самым современным оборудованием таких фирм как Technogym, PRECOR с инновационной системой PREVA, Concept и Expresso Fitness . Клуб предлагает профессиональные беговые дорожки, велотренажеры, степперы, эллиптические тренажеры, адаптивные тренажеры АМТ, гребные тренажеры;

- студия Body & Mind - просторный уютный зал с огромными окнами, открывающими вид на парк. Здесь проходят такие уроки как йога, хатха-йоги, Pilates и Flex;

- спортивный комплекc Kinesis от компании Technogym, позволяющий выполнять упражнения в разных плоскостях и прорабатывать все без исключения мышечные группы;

- студия Cycle - в нашей студии предложено два вида тренировок. Это групповые занятия на стационарных велосипедах, имитирующие гонки с различной интенсивностью и занятия в малых группах на велосипедах новейшей технологии Real Ryder, имитирующие настоящее движение в трех измерениях;

- тренажер GRAVITY - персональные занятия на уникальном тренажере GTS подарят Вам новое ощущение тела в пространстве! GTS - это новый подход к персональным, реабилитационным тренировкам и Pilates!

- 4 зала групповых программ с обширной сеткой расписания, которая включает аэробные, силовые, танцевальные направления и программы боевых искусств;

- занятия outdoor - благодаря своему уникальному месторасположению, фитнес-клуб «Новая Лига» предлагает своим клиентам групповые фитнес-занятия не только в залах, но и на свежем воздухе;

- студия персонального тренинга PILATES, оборудованная самым современным тренажером Cadillac;

- занятия в малых группах – это возможность посещать групповые уроки в удобное для вас время, вне общего расписания;

- 2 крытых универсальных спортивных площадки с трибунами - отлично подходят для проведения турниров до 700 чел. по таким видам спорта, как мини-футбол, волейбол, баскетбол, бадминтон, большой теннис, настольный теннис и т. п. Так же здесь возможно проведение Дней здоровья, презентаций, конференций и т.п. Широкий выбор секций по игровым видам спорта;

- Керлинг клуб « Новая Лига» – является единственной в Москве площадкой с профессиональным ледовым покрытием, на базе которого тренируются московские и российские сборные команды, в том числе и олимпийская сборная;

Для подготовки спортсменов в нашем клубе открыта школа керлинга: детская (платное и бесплатное обучение) и взрослая.

Для корпоративных клиентов мы готовы предложить возможность проведения мероприятий с множеством интерактивных зон и проведение тимбилдингов.

В нашем клубе вы можете провести любое мероприятие: День рождения, детский праздник, тематическую вечеринку, выпускной или последний звонок для школьников.

В спортклубе «Новая Лига» создано все для того, чтобы Ваши тренировки и отдых были максимально качественными.

К Вашим услугам не только вертикальные солярии и хамамы в каждой раздевалке, но и кабинет массажа, где Вы можете окунуться в атмосферу востока и расслабиться после тренировки не выходя из "Новой Лиги". Мы рады Вам предложить различные виды массажа от филиппинских мастеров!

В меню фитнес - бара нашего клуба Вы найдете свежевыжатые соки и спортивные коктейли, множество блюд, приготовленных по всем правилам здорового питания.

Для комфорта и безопасности наших клиентов мы предусмотрели также наличие индивидуальных сейфовых ячеек.

Спортивный клуб «Новая Лига» находится между Олимпийским проспектом и улицей Советской Армии, недалеко от метро Новослободская, Рижская и Марьина роща.

Добро пожаловать в нашу команду! Фитнес-клуб "Новая Лига" Рецепция фитнес-бар кардио тренажерный зал кардио зона свободных весов тренажерный зал Gravity тренажерный зал Зал групповых программ студия зимних видов спорта зал bodi&mind real ryder зал групповых программ зал групповых программ занятия на открытом воздухе студия бокса студия массажа vip-раздевалка хамам крытые спортивные площадки Керлинг клуб « Новая Лига»

www.fitnessliga.ru

Групповые занятия

Дисциплина цигун основана на древнем китайском искусстве саморегулирования организма. О данном комплексе упражнений слышали практически все любители спорта и интересующиеся саморазвитием и применением нетрадиционных лечений. Вкратце занятия цигун можно обозначить, как лечебная или оздоровительная гимнастика. Читать далее → Дословно дисциплина circuit training переводиться как круговая тренировка или круговой тренинг. Это направление имеет быстроразвивающуюся тенденцию к развитию и пользуется большим спросом в фитнес клубах среди тех, кто хочет быть в отличной физической форме. Круговой тренинг заключается в чередовании, например, упражнений с аэробной нагрузкой и силовой. Читать далее → В нашем клубе Фитнес Лига открыта запись на занятия по функциональному тренингу или functional training. Functional training – это комплекс упражнений, который направлен на развитие и укрепление различных основных групп мышц. В целом функциональный тренинг (functional training) можно охарактеризовать как программа для повышения ловкости, выносливости и координации тела. В основы силовой тренировки входят упражнения, задействующие многие крупные мышцы, благодаря чему происходит сжигание лишнего жира в организме и развитие мышц всего тела! Читать далее → Стретчинг (stretching) с английского языка переводиться как растяжка. В нем что-то есть из танца и из йоги. Вообще стретчинг не является простой растяжкой мышц. Это скорее комплекс упражнений, который направлен на их укрепление, улучшение координации движений, стимуляция кровообращения, с помощью стретчинг (stretching) можно снять стресс и усталость, побороть нервное напряжение и агрессию. Читать далее → Dance class. Современные танцевальные направления разделись на множество видов и подвидов, что осложняет в свою очередь выбор желающих заниматься ими, но не определившихся окончательно. Читать далее → Зумба. Все упражнения стиля zumba основаны на танцах Латино, так называемы танцевальный фитнес. Сам урок зумба фитнес проходит в виде комплексных танцев, которые имеют достаточно высокий темп исполнения, что положительно сказывается на их эффективности. Читать далее → Тай-бо. Эффект занятий тай-бо основан на резких движениях руками и ногами, эта интенсивная работа требует высоких затрат организма, отсюда и быстрое достижение результата. Читать далее → Abdominals. У многих людей со временем появляются вопросы о совершенствовании своей фигуры. И чаще всего волнует коррекция фигуры в области живота. . Читать далее → Спортивный центр «Фитнес Лига» приглашает всех желающих на занятия Muscle toning. Читать далее → Fitball– это комплекс физических оздоровительных упражнений с использованием специального спортивного снаряда – гимнастического мяча. Читать далее → Bums + Flex – система спортивной гимнастической тренировки, состоящая из двух блоков. Читать далее → Основой LadyDance является молодежный танец. В современном мире эта система становится довольно популярной. Читать далее → Super Sculpt – силовая тренировка, основанная на упражнениях по системе пилатес (для всех частей тела). Читать далее → Тренировка THN является силовой гимнастикой, направленной в основном на уменьшение объемов нижней части туловища. Читать далее → Flex – программа физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Читать далее → В спортивном клубе «Фитнес Лига» проходят занятия по ритмической гимнастике с использованием степ-платформ. Читать далее → Step 1  - первый уровень  степа, для тех, кто знаком с базовыми шагами. Занятие средней интенсивности. Читать далее → Step -1-2 – тренировка для подготовленных, знающих базовые шаги, сложнокоординационные комбинации с танцевальными элементами. Читать далее → Фитбол (fitball, "fit" – оздоровление,   "ball" – мяч) – щвейцарский гимнастический чудо-мяч, простой и эффективный тренажер, который великолепно решает оздоровительные задачи для всей семьи. Рекомендован для восстановления после травм опорно-двигательного аппарата. Читать далее → Face Form - Гимнастика для лица - это способ ухода за лицом, основанный на работе с мышцами лица. К сожалению, женщины редко задумываются над тем, что упражнения для мышц лица так же важны, как и тренировка тела. Читать далее →

fit-liga.ru

Фитнес клуб Фитнес-лига в Санкт-Петербурге, отзывы, цены и расписание занятий фитнес центра Фитнес-лига на Бумажной

Конфликты – норма жизни… Жить совсем без конфликтов невозможно, в том числе без конфликтов с клиентами. А раз так – надо принимать их спокойно. Важно лишь научиться решать спорные вопросы с минимальными потерями для обеих сторон. Много лет назад в американском супермаркете продавцы показали «класс» мирного разрешения конфликта. Недовольная женщина, которой не понравился купленный ананас, громко негодовала, говоря, какой это плохой магазин и какие отвратительные в нем товары. Чтобы успокоить ее, продавцы разыграли целое шоу. Каждый из них взял в руки по спелому ананасу, потом они встали вокруг покупательницы и стали водить хоровод, напевая веселую песню. Затем они подарили ей эти превосходные ананасы, и женщина ушла из магазина довольной. А менеджер супермаркета прокомментировал: «Что такое пять ананасов! Это ерунда по сравнению с теми убытками, которые нас ждут, если она пожалуется на наш магазин своим соседям». Не стоит уповать на то, что конфликт разрешится сам по себе. Если фирма пытается уклониться от общения с недовольным потребителем, то последний быстро расширяет территорию конфликта. Таким образом, из маленькой искры разгорится пожар, на ликвидацию которого придется потратить много времени, сил и денег. Как показывают исследования маркетологов, если компания быстро реагирует на жалобы, около 52% потребителей, имевших серьезные претензии, и 95% клиентов, высказавших незначительные замечания, снова воспользуются ее услугами. «Я просто к ним больше не пойду…» Эта фраза клиента из страшного кошмара продавца, т.к. она говорится не сотруднику компании, а друзьям и знакомым. Десяткам друзей и сотням знакомых! Согласно исследованиям PricewaterhouseCoopers, 96% недовольных клиентов никогда не жалуются, но о каждом своем негативном впечатлении рассказывают, в среднем, еще 9 людям. Это данные начала 2000х годов. Сейчас, когда интернет позволяет распространять информацию со скоростью света – в словах, картинках и даже в формате видео, речь идет не о десятке людей, а действительно о сотнях! И – только задумайтесь – это та информация, которую фирма НЕ контролирует! Поэтому если клиент нашел в себе силы и время, чтобы пожаловаться и указать на ошибки представителю компании, а не своим «френдам» вКонтакте, этот поступок должен восприниматься фирмой с благодарностью. Ведь это та информация, которая позволит увидеть слабые места в работе и исправить их. И, что крайне важно, как только негативная информация от покупателя попадает к продавцу, она становится полностью контролируемой. 42-15872094 Виноваты… исправимся! Работа с претензиями клиентов включает в себя несколько этапов. Первый этап – работа с эмоциональной составляющей претензии. Сначала недовольного клиента нужно выслушать – дать ему выговориться, выплеснуть свои негативные эмоции. Если становится понятно, что фирма действительно допустила ошибку, надо показать клиенту, что вы разделяете его чувства и соглашаетесь с его обвинениями. Фразы «Да, действительно, это серьезный вопрос», «Да, у вас есть все основания быть недовольным» позволяют смягчить ситуацию. Еще один прием: в конфликтной ситуации избегайте использования слова «но». Заменяйте фразу «Да, но…» на «Да, и…». Второй шаг – работа с фактической составляющей претензии. Если клиент «кипит» и в потоке его бранных слов теряется суть жалобы, можно спросить: «Скажите, что конкретно мы перепутали/испортили/не сделали/сделали?» Необходимо вычленить из рассказа собеседника суть и еще раз уточнить, чем он недоволен: «Если я правильно понял, вас не устраивает…» Такой тщательный разбор ситуации необходим. Ведь 90% конфликтов происходят только потому, что два человека при общении не понимают друг друга. После того как суть претензии стала понятной, надо предложить клиенту варианты решения проблемы и план конкретных действий. Третий шаг – реализация мер по устранению претензии. Далеко не всегда сотрудник, контактирующий с клиентами, способен сам решать все проблемы. Его задача – организовать процесс устранения причин, из-за которых возник конфликт. Он должен определить ответственных лиц, запланировать меры по разбору и устранению претензии и уточнить сроки исполнения. При этом клиенту надо продемонстрировать, что его жалобой занялись незамедлительно. Если из-за ошибок сотрудников фирмы клиент пострадал или понес убытки, потребуется компенсация. Однако не стоит спрашивать самого клиента о том, что бы он хотел получить в качестве компенсации. Можно получить неадекватный и чрезмерный запрос, который будет невозможно удовлетворить. Поэтому лучше сделать ему свое предложение. Трудные клиенты Далеко не всегда жалобы потребителей объективны. Многие люди по природе своей конфликтны. Недовольство у них может возникать без видимых причин. Как распознать таких клиентов и как вести себя с ними? Как правило, всем недовольный клиент, обращаясь в фирму, говорит: «Мне не нравится, как вы работаете… Вы вообще не умеете работать». Или: «У вас плохо работает доставка…» Задача сотрудника, работающего с претензиями, – перевести разговор с таким клиентом на более предметные категории. Нужно задать ему вопрос: «А что конкретно вас не устраивает?» Далее необходимо попытаться «вытянуть» из клиента все критические замечания: «А что еще вас не устраивает?» В результате общие и непонятные претензии: «плохая работа» или «плохая доставка» – распадаются на конкретные составляющие. Если в чем-то фирма действительно допустила недоработку, то ее следует исправить, сообщив клиенту, кто и когда это сделает. При общении с трудными клиентами важно правильно подбирать каждое слово. Ведь 80% конфликтов начинаются из-за неосторожного высказывания.ОТВЕТ СОСТАВЛЕН ЮРИСТОМ!

www.yell.ru


Смотрите также