Лучшие фитнес-трекеры 2016 года: Jawbone, Misfit, Fitbit, Garmin и другие. Фитнес трекерами


Jawbone, Misfit, Fitbit, Garmin и другие — Умные часы

Выделять лучшие фитнес-трекеры становится всё сложнее. Если несколько лет назад на рынке присутствовали только Jawbone и Fitbit, то сейчас ассортимент наименований увеличился многократно. Складывается впечатление, что создать свою линейку умных браслетов желают все производители электроники.

Выбор трекера напрямую зависит от ваших потребностей. Одни устройства предлагают только подсчет шагов, другие умеют ещё и отслеживать фазы сна, а третьи способны фиксировать частоту сердечных сокращений. Словом, фитнес-трекеры здорово отличаются по своему функционалу.

Но и это ещё не предел. На горизонте маячат новейшие технологии. Новые устройства учатся самостоятельно распознавать бордствование и сон пользователя, автоматически переходя в тот или иной режим. А в будущем функционал подобных гаджетов возрастет ещё сильнее. Не исключено, что частично некоторые функции будут позаимствованы из умных часов.

Читайте также: Лучшие умные часы

Прочитав этот обзор, вы познакомитесь с лучшими фитнес-трекерами, которые в середине 2016 года можно обнаружить на прилавках магазинов. Речь пойдёт в том числе и о гаджетах, продающихся только на территории Северной Америки. В конце концов, ещё никто не отменял покупку посредством Amazon, Ebay и прочих интернет-площадок.

Лучший фитнес-трекер для поддержания физической формы

Fitbit Blaze

Fitbit Blaze

Пожалуй, это наиболее перспективный девайс. Может в нём и нет новаторских решений, но данная модель показывает, что Fitbit до сих пор лучше остальных знает, что именно от подобных гаджетов требует пользователь.

Новинка отличается от предшественника наличием цветного дисплея — раньше он был монохромным. Девайс получил в своё распоряжение простейшее программное обеспечение, с которым сможет разобраться даже новичок, который не в ладах с электронной техникой. При этом устройство готово предоставить подробную статистику активности пользователя.

Любители продвинутых решений после анонса Fitbit Blaze были разочарованы. Здесь нет ни GPS, ни монитора сердечного ритма. В связи с этим нельзя сказать, что данный гаджет предназначен для интенсивных тренировок. Но если вы ищите браслет именно для фитнеса и общего поддержания физической формы, то ничего лучше Fitbit Blaze не найти.

Основные функции: шагомер, мониторинг сна, круглосуточный мониторинг сердечной активности.

£199.99, fitbit.com | Amazon

Лучшее отображение уведомлений

Garmin Vivosmart HR

Garmin Vivosmart HR

В последнее время компания Garmin начала включать в состав своих умных часов оптический датчик, следящий за сердечными сокращениями. В связи с этим неизбежностью стало появление такого датчика и в фитнес-трекерах. Первым его получил браслет Garmin Vivosmart HR. Также устройство способно порадовать грамотно продуманной системой оповещений. Всё это буквально очаровывает покупателя. Заметим, что девайс предлагается по относительно невысокой цене. Но не в России — у нас продукция Garmin всегда была очень дорогой.

Гаджет способен предоставлять информацию по количеству шагов и фазам сна. Пригодится многим людям и вышеупомянутый монитор сердечных сокращений. Всю информацию можно посмотреть на экране браслета, либо воспользоваться фирменным приложением, устанавливающимся на смартфон. Приглянуться покупателю должен и внешний вид устройства, который выделяет его на фоне многочисленных бюджетных конкурентов.

Основные функции: шагомер, мониторинг сна, круглосуточный мониторинг сердечных сокращений, умные уведомления.

£119.99, garmin.com | Amazon

Лучший фитнес-трекер с модной формой

Jawbone UP2

Jawbone UP2

Не всем хочется носить на своём запястье массивный гаджет. А представительницы слабой половины человечества ещё и не желают цеплять на руку аксессуар, который нельзя назвать модным и стильным. Вот почему наша подборка не могла обойтись без Jawbone UP2.

Раньше это был лучший фитнес-трекер. Но постепенно конкуренты стали предлагать передовые функции, в результате чего Jawbone UP2 был сбит с пьедестала. За относительно небольшие деньги трекер порадует точными данными о жизнедеятельности пользователя. Покупка устройства подразумевает собой установку простого программного обеспечения на смартфон. С интерфейсом приложения сможет разобраться любой человек, именно в этой программе будет содержаться вся информация об активности владельца браслета.

В продаже уже можно найти Jawbone UP3. Но мы рекомендуем к покупке его предшественника, так как он обладает лучшим соотношением стоимости и функционала. Более продвинутая модель пока остается слишком дорогой.

Данный девайс имеет симпатичный внешний вид. Но ради него создателям пришлось отказаться от дисплея. Если же вы не представляете себе гаджет без экрана, то рекомендуем посмотреть в сторону Fitbit Alta. Он находится в примерно том же ценовом сегменте, тоже предлагая на выбор большое количество ремешков и расцветок корпуса.

Основные функции: шагомер, мониторинг сна, умный будильник.

£89.99, jawbone.com | Amazon

Самая высокая точность

Misfit Shine 2

Misfit Shine 2

Исследования показали, что любой фитнес-браслет ошибается в подсчете шагов и ударов сердца. Одни устройства ошибаются сильнее, другие являются более точными. Misfit Shine 2 относится ко второй категории — он предоставляет наиболее точную информацию.

Первый Shine был выпущен в 2012 году. Тот фитнес-трекер показал, что человек не обязан использовать для отслеживания своей активности уродливый кусок пластика. Что касается Misfit Shine 2, то этот гаджет остался симпатичным. Создатели слегка изменили застёжку на его ремешке. Также они добавили функцию уведомлений — оповещение пользователя происходит при помощи вибрации. Но больше всего гаджет поражает продолжительностью автономной работы — в этом плане он оставляет позади себя многих конкурентов, упомянутых на данной странице.

Как уже сказано выше, всё в порядке у Misfit Shine 2 и с точностью данных, что показали независимые обзоры. Если сравнивать девайс с устройствами, созданными на базе GPS-чипа, то разница в показаниях составляет всего 0,1 км. Похвальный результат!

Основные функции: шагомер, мониторинг сна, уведомления со смартфона, водонепроницаемый корпус.

£79.95, misfit.com | Amazon

Лучший мониторинг сердечных сокращений

Fitbit Charge HR

Fitbit Charge HR

Это устройство осуществляет слежку за сердечным ритмом в постоянном режиме. В результате браслет позволяет получить подробные данные о жизнедеятельности и общем состоянии здоровья пользователя. Гаджет оснащен крошечным OLED-дисплеем, на который выводится ежедневная статистика, а также номер вызывающего вас абонента, если произведена синхронизация со смартфоном. В целом, Fitbit Charge HR — это идеальная покупка для начинающего пользователя.

Основные функции: шагомер, мониторинг сна, круглосуточный мониторинг сердечных сокращений, режим секундомера для тренировок.

£119.99, fitbit.com | Amazon

Лучший вариант для отслеживания сна

Jawbone UP3

Jawbone UP3

И всё же наша подборка не может обойтись без новенького Jawbone UP3. Ведь именно этот девайс лучше всего распознаёт фазы сна. Первое время гаджет начал получать отрицательные отзывы. Но вскоре компания из Сан-Франциско исправила ключевые проблемы, выпустив новую версию прошивки. В результате гаджет научился автоматически переходить к отслеживанию сна.

Данный браслет буквально усеян всевозможными датчиками. Он определяет не только количество ударов сердца в минуту, но и частоту дыхания, температуру тела и даже кожно-гальваническую реакцию. Словом, это лучший девайс для отслеживания легких и глубоких стадий сна.

Основные функции: мониторинг сердечных сокращений (пассивный и активный режимы), шагомер, мониторинг сна.

£129.99, jawbone.com | Amazon

Лучшее программное обеспечение

Under Armour Band

Under Armour Band

Этот фитнес-трекер обладает весьма скромным дисплеем, на котором отображается минимальное количество информации. Но зато после покупки девайса пользователь получает возможность установить на свой смартфон фирменное приложение UA Record. Оно является фантастическим! Фактически программное обеспечение ведёт запись об абсолютно всей физической активности владельца браслета. В будущем это поможет понять состояние здоровья пользователя.

Рассказывать в рамках данной подборки о функционале приложения нет никакого смысла, настолько он широк. Поверьте нам на слово, в нём вы точно не разочаруетесь!

Основные функции: круглосуточный мониторинг сердечных сокращений, шагомер, отслеживание тренировок, мониторинг сна.

$180, underarmour.com

Лучший браслет для бега

Microsoft Band 2

Microsoft Band 2

В плане дизайна первый Microsoft Band сильно проигрывал своим конкурентам. Зато этого нельзя сказать о его последователе. Однако Microsoft Band 2 всё ещё нельзя назвать максимально комфортным в использовании на постоянной основе. Но для беговых тренировок браслет подходит идеально. В дополнение ко всему устройство получило GPS-чип, что делает точность показаний максимальной! Сравнение с умными часами, построенными на базе GPS-чипа, показало расхождение не более 190 м на 10 км пробега.

Основные функции: шагомер, мониторинг сна, круглосуточный мониторинг сердечных сокращений, режим «Гольф», отслеживание пройденного расстояния через GPS, уведомления.

Прочитайте подробности о Microsoft Band 2 в его небольшом обзоре.

£199.99, microsoft.com | Amazon

Лучший браслет для плавания

Moov Now

Moov Now

Этот гаджет располагает уникальным внешним видом, будто бы вы носите на запястье глаз стрекозы. Такой дизайн связан с тем, что устройство обладает круглой формой — ремешок просто полностью его опоясывает. Также такое решение позволяет носить Moov Now на ноге. Либо можно полностью отказаться от ремешка, кинув гаджет в карман.

Служит девайс для отслеживания разных спортивных тренировок. Это может быть бег, плавание или езда на велосипеде. При этом пользователю предлагаются передовые планы по тренировкам, благодаря которым он точно улучшит свои результаты. Фактически Moov Now представляет собой второе поколение продукта. Главным его нововведением является возможность ежедневного подсчета совершенных шагов. Также создатели добавили в своё творение мониторинг сна. При этом гаджет продается за относительно небольшие деньги!

Основные функции: шагомер, мониторинг сна, продвинутый спортивный тренер, отслеживание велотренировки.

$79.95, moov.cc | Amazon

Лучшие бюджетные продукты

Misfit Flash

Misfit Flash

Jawbone UP является отличной серией фитнес-трекеров. Отчасти её даже можно назвать бюджетной. Однако если у вас совсем мало денег на покупку умного браслета, то лучше смотреть в сторону ещё более дешевых продуктов. Одним из них является Misfit Flash. Здесь тоже используются пластиковый корпус и резиновый ремешок. Окрашены они могут быть в самые разные цвета, всё зависит от вашего вкуса. Что касается функционала трекера, то он включает в себя мониторинг сна и счетчик шагов. Корпус устройства имеет определенную защиту от влаги, что позволяет использовать Misfit Flash даже для плавания. А ещё девайс радует длительной автономной работой.

Основные функции: шагомер, мониторинг сна.

£39.99, misfit.com | Amazon

Xiaomi Mi Band Pulse

Xiaomi Mi Band Pulse

Как понятно по его названию, браслет способен следить за сердечным ритмом пользователя. Это весьма удивительно, ведь устройство стоит всего £25. Также следует отметить яркую расцветку гаджета. Остальной функционал прибора привычен — он включает в себя мониторинг сна и шагомер. Только в Китае Xiaomi продала свыше миллиона своих фитнес-трекеров. А недавно начались продажи устройства за пределами Поднебесной, что должно подстегнуть продажи ещё сильнее.

Основные функции: мониторинг сердечных сокращений, мониторинг сна, шагомер, отправка сигнала тревоги, уведомление о входящем звонке.

£25, xiaomishop.com | Amazon

Лучший браслет для занятий разными видами спорта

Garmin Vivoactive

Garmin Vivoactive

Компания Garmin, регулярно совершенствует свои гаджеты, предназначенные для спортсменов. Её Vivoactive — это очередной шаг вперед. Это уже что-то среднее между умными часами и фитнес-трекером. Устройство получило в своё распоряжение навигационный чип GPS, позволяющий фиксировать все тонкости беговых тренировок и велопоездок. Также девайс позволяет плавать, за что следует поблагодарить водонепроницаемый корпус.

Идеальным гаджет назвать нельзя. Дело в том, что он располагает тусклым экраном, который на улице просматривается с большим трудом. Претензии имеются и к точности отслеживания сна. Но это сущие мелочи на фоне возможностей, которые вы получаете после покупки Garmin Vivoactive и подключения к сервису Garmin Connect.

Основные функции: шагомер, отслеживание пройденного расстояния при помощи GPS, мониторинг сна, режим «Гольф», уведомления.

£199.99, garmin.com | Amazon

Самый роскошный браслет

Misfit Swarovski Shine

Misfit Swarovski Shine

Этому фитнес-трекеру порадуется каждая утонченная дама. Ремешок устройства украшен множеством небезызвестных кристаллов Сваровски, что делает его невероятно красивым и дорогим. Интересно, что от этого ремешок не перестает оставаться спортивным. Что касается самого гаджета, то он идеально подходит для бега, езды на велосипеде и даже плавания.

Генеральный директор компании Swarovski больше всего гордится тем, что устройство получило фиолетовый кристалл, исполняющий здесь роль солнечной батареи. Если вы находитесь на улице, то литий-ионный аккумулятор браслета постепенно подзаряжается. В результате трекер способен работать от одного заряда до шести месяцев!

Недостатком устройства, если забыть о высокой стоимости, является минимальный функционал. В частности, здесь нет ни GPS, ни датчика сердцебиения.

Основные функции: шагомер, мониторинг сна, подсчет калорий.

$249, misfit.com

Стильные фитнес-трекеры

Mondaine Helvetica No.1 Smart

Mondaine Helvetica No.1 Smart

Данный трекер выполнен по технологии MotionX и находится внутри полноценного хронометра. Одним словом, остальные люди будут видеть на вашем запястье стильные часы, а не непонятный гаджет. Стоимость устройства очень высока, но вы платите такие деньги скорее за часы швейцарского производства, чем за фитнес-трекер. Порадуется покупатель и длительному времени автономной работы, ведь никому не хочется заряжать подобное устройство каждый день.

Основные функции: шагомер, мониторинг сна.

Читайте также: 7 самых дорогих умных часов

$850, mondaine.com

Withings Activité

Withings Activite

Этот трекер стоит дешевле, но до бюджетного сегмента ему всё ещё далеко. Производитель данного девайса тоже базируется в Швейцарии, внешне гаджет вновь похож на традиционные механические часы. В отличие от рассмотренной выше модели, Withings ACTIVITE позволяет отслеживать не только пройденное расстояние, но и сожженные калории. В комплекте с часами покупатель обнаружит ремешок для плавания, что позволяет ходить с ними в бассейн.

Основные функции: шагомер, мониторинг сна, подсчет калорий, будильник.

£320, withings.com | Amazon

Withings Activité Pop

Withings Activite Pop

Если больших денег у вас нет, а приобрести продукт Withings ACTIVITE хочется, то следует смотреть в сторону его более дешевой версии. Здесь нет стильного ремешка, да и сами часы выполнены гораздо проще. Но зато здесь присутствуют те же функции. Смутить способен только пластик, из которого сделан корпус. Да и о швейцарской сборке придется забыть — производится данный трекер в Китае.

Основные функции: мониторинг сна, шагомер.

£119, withings.com | Amazon

Лучший трекер-клипса

Jawbone UP Move

Jawbone UP Move

Данный фитнесс-трекер вы не сможете нацепить на запястье, так как здесь отсутствует привычный ремешок. Вместо этого создатели советуют класть Jawbone UP Move в карман, рюкзак или надевать его на раму велосипеда. Лицевая панель устройства является пристанищем для большой синей кнопки. Её нажатие переводит девайс в специальный режим слежения, необходимый при занятии бегом или велоспортом.

Основные функции: шагомер, мониторинг сна, слежение за спортивной тренировкой.

£39.99, jawbone.com | Amazon

источник

Просмотров: 10 651

verysmartwatch.ru

10 фитнес-трекеров, которые выглядят как украшения

Bellabeat LEAF

Разве можно в изящном листе из дерева заподозрить фитнес-трекер, который отслеживает активность и сон? Умная начинка спрятана в корпусе из американского белого ясеня с фурнитурой из нержавеющей стали. Есть ещё один вариант исполнения — лист из гренадила и стали с золотым или серебряным напылением.

LEAF Urban и LEAF Nature отличаются формой металлического обрамления. В Nature металлическая часть выполнена в виде прожилок, а в Urban — как красивый изгиб, повторяющий форму листа.

Этот фитнес-трекер сочетается с любым нарядом: можно носить LEAF как браслет, повесить на цепочку или сделать из него брошь. Вы сами выбираете, какое украшение лучше дополнит ваш образ.

Что умеет Bellabeat LEAF? Отслеживать количество и качества сна, активность, потраченные калории, менструальные циклы. LEAF даже помогает преодолеть стресс с помощью дыхательных упражнений.

Необычный фитнес-трекер не нужно заряжать. Он питается от заменяемой батареи, заряда которой хватает на 6 месяцев.

Что касается синхронизации, можно сохранять данные не чаще, чем раз в две недели: памяти устройства хватает на 14 дней.

Bellabeat LEAF на amazon.com →

Bellabeat LEAF на webshop.bellabeat.com →

Swarovski Activity Crystal

Swarovski Activity Crystal — это тандем браслета со сверкающими кристаллами Swarovski и фитнес-трекера Misfit.

Гаджет отслеживает дневную активность и качество сна, синхронизируется со смартфоном и питается от батареи, которой хватает более чем на 4 месяца. Двойное нажатие на кнопку Shine включает функцию часов.

Главная особенность Swarovski Activity Crystal — гигантский кристалл. Как и в случае с Bellabeat LEAF, вы можете менять вид украшения: носить его как браслет или как подвеску.

Swarovski Activity Crystal несколько дороже обычного трекера Misfit Flash или оригинального Misfit Shine. Впрочем, это не удивительно: в плане эстетики браслет не уступает самым модным аксессуарам, а по функциональности легко их превосходит.

Swarovski Activity Crystal на misfit.com →

Withings Activité Pop

Эти милые женские часики никак не ассоциируются с фитнес-трекером. Тем не менее это именно так. Withings Activité Pop водонепроницаемы, долго держат заряд и автоматически отслеживают сон и активность.

У этих часов не так много функций. Зато они хорошо выглядят, и их действительно приятно носить не только на тренировках, но и в повседневной жизни.

Withings Activité Pop на withings.com →

Tory Burch for Fitbit

Поклонники американских дизайнеров будут в восторге от нового умного аксессуара, который сочетает в себе фитнес-трекер Fitbit с силиконовым браслетом и стильное металлическое обрамление от Tory Burch. Есть разные варианты: золотой, серебряный или под розовое золото.

Устройство отслеживает активность, считает калории и шаги, мониторит количество и качества сна. Правда, покупать фитнес-трекер и красивую обложку для него придётся по отдельности.

Tory Burch for Fitbit на fitbit.com →

WiseWear Socialite

Новая линейка от WiseWear — это дорогие и красивые фитнес-трекеры в браслетах с покрытием из 18-каратного золота или родия. Socialite выглядит тяжело, но элегантно, считает шаги, сожжённые калории, дистанцию, количество активности и сна в сутки.

Кроме того, у Socialite есть функция тревожной кнопки. В чрезвычайной ситуации с браслета можно послать сигнал бедствия: данные о том, где вы находитесь, а также видео- и аудиозапись с места происшествия будут автоматически отправлены на выбранные номера.

WiseWear Socialite на wisewear.com →

Mira Fitness

В этом браслете не так сложно узнать фитнес-трекер, но от этого он не становится менее изящным и красивым.

Mira Fitness отслеживает дневную активность и мотивирует владельца каждый день проводить с пользой для здоровья. Подсчёт шагов, калорий, дистанции — обычные функции фитнес-трекера.

Сам браслет выполнен из нержавеющей стали и доступен в пяти цветовых вариантах. Mira Fitness прекрасно смотрится и как отдельное украшение, и вместе с другими браслетами.

Mira Fitness на omronhealthcare.com →

Polar Loop Crystal

Loop Crystal от Polar совмещает в себе функциональность Loop 2 и эстетику модного браслета. Как и другие фитнес-гаджеты, этот отслеживает активность, тренировки, сожжённые калории и качество сна. Кроме того, Loop Crystal даёт советы и мотивирует владельца достигать поставленных на день целей.

Браслет сделан из силикона с кристаллами Swarovski. Он водонепроницаем и имеет батарею ёмкостью 25 мА·ч (до 6 дней работы).

Polar Loop Crystal на polar.com →

Moto 360 2

Умные часы Moto 360 второго поколения выпускаются в двух вариантах: с диаметром 42 и 46 мм. Они будут хорошо смотреться и с одеждой для спорта, и с повседневными нарядами.

В числе функций умных часов Moto 360 2 — отслеживание активности и советы по достижению фитнес-целей.

Если вы заказываете часы на официальном сайте Motorola, вы можете выбрать размеры и ширину ремешка, цвета и материал браслета (кожа или металл), вариант циферблата.

Создание индивидуальной моделиСоздание индивидуальной модели

Moto 360 2 на motorola.com →

Pebble Time Round

Это, наверное, самые тонкие и лёгкие умные часы: всего 7,5 мм толщиной. Pebble Time Round в серебристом, розово-золотом или чёрном исполнении с узким кожаным ремешком или браслетом будут отлично смотреться на женской руке. Сочетать их можно с любой одеждой — часы придутся кстати и на работе, и в спортзале, и на пробежке.

У часов есть цветной дисплей и батарея, которой хватает на два дня. Да, немного, зато заряжается гаджет очень быстро: энергии, полученной за 15 минут, хватит на целый день.

Для отслеживания активности можно использовать приложение Misfit со стандартными функциями подсчёта шагов и калорий, мониторинга сна.

Цена: Бесплатно

Цена: Бесплатно

Кроме того, недавно у Pebble появилась собственная платформа Pebble Health, с помощью которой можно отслеживать даже настроение в течение дня.

Pebble Time Round на pebble.com →

Pebble Time Round на amazon.com →

Samsung Gear S2

Модель Samsung Gear S2 с покрытием из розового золота будет хорошо смотреться и с платьем, и со спортивной формой. Компактные и красивые часы вполне можно принять за стильный аксессуар.

С помощью приложения S Health вы сможете отслеживать свою дневную активность, частоту пульса, уровень потребления воды и кофеина, количество шагов. Можно выбрать разные виды спорта и получать мотивирующие советы и подсказки.

Цена: Бесплатно

Samsung Gear S2 на samsung.com →

lifehacker.ru

Обзор фитнес трекеров (фитнес браслетов, фитнес часов) | Для себя любимых и близких

Обзор фитнес трекеровЕсли вы решили купить трекер активности и сна, вам поможет этот краткий обзор самых популярных моделей, от простых до самых сложных. Напомним, что фитнес трекерами называют электронные устройства, способные регистрировать Ваши движения в течение дня и контролировать Ваш сон ночью. Плюс контроль дополнительных параметров: пульс, температура тела, артериальное давление, интенсивность потоотделения и т.д. Все эти данные передаются на смартфон или компьютер по блютусу в специальное приложение, которое ведет журнал достижений, а так же выдает различные отчеты. Например, преобразует движения в сожженные калории. Поэтому такой гаджет иногда называют трекер калорий или браслет для подсчета калорий или даже браслет для похудения.

С его помощью можно поддерживать баланс калорий в организме. Рассчитав полученные с пищей калории, программа подскажет Вам, сколько нужно двигаться, чтобы похудеть. После чего Вам остается только задать в трекере достижимую цель в количестве шагов на день и ваш спорт трекер начнет показывать процент достижения цели, а после ее достижения поздравит вас с этим событием – это своего рода стимулирование двигательной активности. К тому  же это еще и отличный трекер для спорта. Очень часто спортсмены используют его как монитор сердечного ритма для бега, то есть как пульсометр.

Как всем известно, для хорошего здоровья нужен глубокий, регулярный и продолжительный сон, после которого не менее важным является своевременное пробуждение, поэтому тот же самый приборчик можно использовать как трекер сна с будильником. В общем, каждый сможет найти для себя полезную функцию в фитнес-трекере. Модели почти всех производителей считают пройденные шаги и сожженные калории, а отличия будут относиться к внешнему виду, дополнительным функциям, либо к простоте использования связанного с ним приложения на смартфоне или компьютере.

В обзоре представлены следующие модели:

  1. Xiaomi Mi Band и Xiaomi Mi Band 1S Pulse
  2. Jawbone Up 24
  3. Garmin Vivofit
  4. Fitbit Flex
  5. Gear Fit
  6. Basis B1 Band
  7. Misfit Shine
  8. Withings Pulse O2
  9. Nike Fuelband SE
  10. BodyMedia LINK Armband

Средства стимулирования двигательной активности, чтобы поддержать калорийный баланс

 

Фитнес браслет Xiaomi Mi Band и Xiaomi Mi Band 1S Pulse

Изображение фитнес трекера Xiaomi Mi Band Для массового российского рынка лучше всего подойдет китайский вариант от Xiaomi. Это тот случай, когда за адекватную цену мы получаем полнофункциональный качественный гаджет, сравнимый с именитыми брендами, где цена существенно возрастает за именитость. Речь идет о невероятно функциональном спортивном браслете Xiaomi Mi Band и его модификации с пульсометром, получившим название Xiaomi Mi Band 1S Pulse. Это легкий силиконовый браслет, внутрь которого вставляется сам приборчик. Он одинаково стильно смотрится как на мужской, так и на женской руке. Он защищен от пыли и влаги, с ним можно бегать в дождливую ненастную погоду, но нырять в бассейн не рекомендуется. У девайса нет своего дисплея, все данные передаются на смартфоны Андроид или IOS. Отсутствие дисплея можно засчитать в плюс, так как из-за этого резко возрастает автономность. Зарядка держится до 1 месяца. К тому же дисплей – это то, что в первую очередь ломается при активных нагрузках.

Приложение на смартфоне, куда прибор передает все собранные данные, позволяет смотреть различную статистику: когда была активность, каков результат, достигнута ли поставленная цель.

Еще одна интересная фишка – возможность разблокировать экран смартфона поднятием руки, на которую надет браслет. Так же браслет может вибрировать при входящем звонке или СМС, что полезно в метро, где шумно и не слышно мелодии вызова.

Носят: на запястье

Трекер для: iOS, Android

Время работы батареи: до месяца

Защита от воды: Водонепроницаемый. Можно носить под дождем, но нельзя плавать.

Xiaomi Mi Band отслеживает: шаги (различаются ходьба и бег), определяет пройденное расстояние, вычисляет количество потраченных калорий с учетом веса и возраста, время бодрствования, время сна. Различает дремоту и глубокий сон. Функция умного будильника, подает сигнал в благоприятную для пробуждения фазу. Кроме всего перечисленного в модели Xiaomi Mi Band 1S Pulse присутствует пульсометр. Датчик сердечного ритма контролирует частоту сердечных сокращений. Можно получить мгновенный результат пульса, нажав кнопку, или поставить на автомат, и тогда пульс будет замеряться с интервалом в 30 секунд. Если это ваш первый трекер и вы не уверены, что вам нужно – смело берите Xiaomi, тем более, что по деньгам не дорого.

Здесь можно купить фитнес браслеты  недорого: Xiaomi Mi Band и Xiaomi Mi Band 1S Pulse и еще много других, прочитать отзывы, посмотреть видеообзоры.

Фитнес-трекер Jawbone Up 24

Фитнес-трекер JawboneЭто трекер активности и сна, который выполнен в виде браслета. Он считает шаги, время активности и сон. Но что более важно имеет ряд тонко продуманных функций, которые корректируют ваши привычки в лучшую сторону. Сигнал отсутствия двигательной активности можно установить на вибрацию, которая будет напоминать вам о том, что нужно встать с насиженного места. Вибрация будет появляться так часто, чтобы уйти от длительных периодов сидения без движения. Это так же трекер сна с будильником, сигнал которого будет вибрировать в определенный момент вашего цикла сна, чтобы избежать резкого пробуждения.

Недавно Jawbone выпустила приложение для смартфона под названием «Кофе» (Up Coffee App), которое позволяет людям регистрировать количество потребленного кофеина и видеть, как это влияет на их сон. Приложение сообщает, были ли вы слишком неподвижны или мучились бессонницей несколько дней подряд.

Главный недостаток – это то, что сам гаджет не показывает количество шагов, поскольку у него нет дисплея. Поэтому всякий раз нужно доставать смартфон, что не очень удобно, когда занимаешься бегом.

Но учитывая интеллектуальное представление данных и разнообразие полезных функций, Jawbone UP – это превосходный трекер на каждый день.

Носят: на запястье

Трекер для: iOS, Android

Время работы батареи: больше недели

Защита от воды: Водонепроницаемый. Можно носить под дождем, но нельзя плавать.

Jawbone Up 24 отслеживает: шаги, время бодрствования, время сна. Различает дремоту и глубокий сон. Для точного отслеживания сна необходимо нажимать кнопку перед сном и после пробуждения.

Фитнес-трекер Garmin Vivofit

Фитнес-трекер Garmin-VivofitGarmin, который снискал себе славу благодаря спортивным часам, так же решил завоевать рынок повседневных трекеров активности, выпустив свою первую модель под названием Vivofit. Как и трекеры других производителей Vivofit выглядит как резиновая лента, которую носят вокруг запястья, и контролирует шаги и двигательную активность посредствам акселерометра. В отличие от большинства своих конкурентов Вивофит является достаточно водонепроницаемым, что с ним можно плавать. Так же вместо быстроразряжаемого аккумулятора Вивофит питает батарея от часов, которую, по заявлению Гармин, не надо менять больше года. Еще Вивофит соединяется с пульсометром, который может быть в комплекте или нет. Вообще Вивофит позволяет подключать любой внешний пульсометр garmin (Гармин). Данная функция позволяет регистрировать ритм сердца во время пробежки или разминки.

Одним недостатком является то, что по сравнению с приложениями для смартфонов других трекеров, приложение Garmin Connect иногда не может с первой попытки синхронизировать данные между трекером и смартфоном. Но наличие долгой батарейки, водонепроницаемости и сердечного монитора по-прежнему делает трекер активности Garmin Vivofit привлекательным выбором.

Носят: на запястье

Приложения для: компьютера, iOS, Android

Время работы батареи: больше года, после чего ее необходимо заменить

Защита от воды: Водонепроницаемый (50м). Можно плавать.

Garmin Vivofit отслеживает: шаги, время активности, сердечный ритм. Для регистрации пульса во время занятий физкультурой соединяется с отдельным нагрудным датчиком сердечного ритма. Так же регистрирует время сна. Для отслеживания сна необходимо нажать кнопку «Режим сна» перед тем, как лечь в кровать, а так же утром, после пробуждения.

Фитнес-трекер Fitbit Flex

Фитнес-трекер Fitbit-FlexЭтот небольшой трекер размером с леденец можно носить в кармане или вставить в один из разноцветных резиновых браслетов на запястье. Цвет браслета можно менять в зависимости от вашего настроения или для сочетания с вашим гардеробом. Он достаточно водостойкий, чтобы пережить приключение в стиральной машине, куда он непременно попадет рано или поздно, оставшись в кармане испачканной одежды.

В качестве мотиватора активности на Флексе есть полоска из пяти светодиодов, которая показывает процент достижения цели: один светодиод равен 20%. При достижении 100% подается вибросигнал.

Водонепроницаемость достигается за счет отсутствия кнопок, но это так же означает, что для того, чтобы узнать счет шагам, сожженным калориям, пройденным этажам необходимо синхронизировать трекер с приложением смартфона или вебсайтом (с использованием USB антенны)

Носят: на запястье или в кармане.

Приложения для: iOS, Android, Mac и PC.

Время работы батареи: 5 дней.

Защита от воды: Водонепроницаемый. Можно носить под дождем, но нельзя плавать.

Fitbit Flex отслеживает: шаги, время активности, сон. Следит за продолжительностью и глубиной сна. Для более точного отслеживания сна необходимо активировать режим сна, перед тем, как лечь в постель и выйти из этого режима после пробуждения.

Фитнес-трекер Gear Fit

Фитнс трекер samsung gear fitСамсунг в своем устройстве Gear Fit смог объединить 2 популярные носимые технологии: фитнес браслет и умные часы. Gear Fit не только показывает уведомления с вашего смартфона, но и отслеживает вашу двигательную активность. Кроме того в комплекте есть встроенный пульсометр. Устройство оснащено ярким изогнутым супер амолед дисплеем, который удобно облегает ваше запястье. Домашний экран показывает время, дату и погоду, но так же можно добавить предстоящие события и достижимость поставленной цели. Есть 4 дополнительных экрана: первый показывает двигательную активность и пульс, второй – иконки уведомлений и настроек, третий – поиск устройств, четвертый – таймер и секундомер. Из недостатков можно отметить, что Gear Fit синхронизируется только со смартфонами Самсунг в основном серии GALAXY, смартфоны других производителей на платформе андроид не поддерживаются. Хотя большинство функций трекера активности обрабатывается именно в приложениях смартфона.

Носят: на запястье

Трекер для: Android на смартфонах Самсунг

Время работы батареи: 3-4 дня

Защита от воды: Водонепроницаемый (IP67). Можно носить под дождем, но нельзя плавать.

Gear Fit отслеживает: шаги, время активности, пульс. Так же регистрирует время сна. Для отслеживания сна необходимо активировать этот режим перед тем, как лечь спать,  а так же отключить этот режим утром, после пробуждения.

Фитнес-трекер Basis B1 Band

Фитнес трекер Basis B1 BandСреди всех рассмотренных трекеров активности Basis B1 Band имеет максимальное количество датчиков, объединенных в одном устройстве. Кроме общепринятого акселерометра для отслеживания двигательной активности здесь так же присутствует датчик пульсометра, датчики температуры тела и окружающей среды, а так же датчик пота и все это собрано в одном гаджете на Вашем запястье.

Basis выглядит как обычные наручные цифровые часы. Экран все время находится в режиме отображения информации в отличие от других трекеров, которые требуют нажатия специальной кнопки, чтобы увидеть информацию на экране. Трекер Basis B1 Band автоматически определяет, чем Вы занимаетесь: спите, ходите, бегаете или катаетесь на велосипеде и регистрирует продолжительность каждого вида активности или сна. На других же трекерах необходимо постоянно вручную переключать режим сна и бодрствования. Однако имеющиеся сбои ставят этот продукт в положение неопытного новичка. Обновление данных занимает много времени, а иногда и вовсе не происходит. Так датчик пульсометра может отказаться регистрировать данные как раз в тот момент, когда они особенно нужны: когда частота вашего пульса поднимается от чрезмерной физической нагрузки. В прошлом обновления программного обеспечения для этого гаджета выходили достаточно часто и устраняли ошибки, а так же вводили новые функции. Будем надеяться, что выход очередных обновлений произойдет в самое ближайшее время.

Носят: на запястье.

Приложения для: iOS, Android, Mac и PC.

Время работы батареи: 4 дня.

Защита от воды: Водонепроницаемый для брызг.

Basis B1 отслеживает: шаги, время активности, пульс, потоотделение кожи, температуру тела, сон. Отслеживает продолжительность и глубину сна, а так же длину фазы быстрого сна.

Фитнес-трекер Misfit Shine

Фитнес трекер Misfit ShineЭтот трекер имеет простой дизайн в виде таблетки размером с монету вследствие чего его можно легко приспособить куда угодно. Shine можно прикрепить практически к любому предмету одежды, включая шнурки на ботинках, при помощи прочной магнитной клипсы. Для любителей носить трекеры на запястье есть тонкий резиновый ремешок, в который вставляется трекер Misfit Shine. Так же доступны оправы в виде кожаного ремешка для запястья и кулон для размещения на шее. В отличие от большинства других трекеров эта таблетка-шпион питается от батарейки для часов, поэтому нет никакой необходимости каждые 3-4 дня ставить гаджет на зарядку.

Подсчитывая пройденные шаги и сожженные калории, приборчик начисляет баллы в качестве награды за физическую активность, так что Shine является отличным мотиватором в достижении целей по заданной минимальной суточной активности.

Коснитесь по нему дважды, и Вы увидите процент достижения цели по количеству горящих светодиодов или синхронизируйте с приложением на смартфоне для более детальной информации по выполненной активности. Поскольку его не обязательно носить на запястье он может более точно фиксировать истинную физическую активность всего тела, а не только движение руки или запястья.  А благодаря водонепроницаемой конструкции его можно одевать на занятия по плаванию или водной аэробики. Ночью Shine поможет зафиксировать продолжительность и качество сна, только не нужно забывать снять его с купальника и прикрепить на пижаме.

Носят: на запястье, либо прикрепив на любой элемент одежды.

Трекер для: iOS, Андроид.

Время работы батареи: 4 месяца, после чего батарейку следует заменить.

Защита от воды: Водонепроницаемый (50м). Можно плавать.

Misfit Shine отслеживает: шаги, время активности, сон (продолжительность и глубину сна).

Фитнес-трекер Withings Pulse O2

Фитнес трекер Withings Pulse O2Специалисты Withings агрессивно наступают на рынок фитнесс-трекеров и с невероятной скоростью представляют на суд публики очередные многофункциональные устройства по слежению за физической активностью. Фитнес-трекер Pulse, который они предлагают, элегантно вписывается в популярную компанию своих собратов от других производителей за счет наличия датчика артериального давления, монитора сна, скромных размеров и отличного тач-скрин экрана. Экран можно листать проводя по нему пальцем.

Пульс представляет собой миниатюрный в форме пилюли трекер, который можно носить в кармане, закрепить при помощи клипсы к подходящему элементу одежды, либо закрепив в браслете для запястья. Аналогично Фитбиту (Fitbit) он считает число лестничных маршей, на которые поднялся хозяин прибора. Из самых необычных функций, которыми он обладает, можно назвать датчик пульсометра и кислородной насыщенности крови, расположенный на тыльной стороне. Стоит только приложить свой палец к этому датчику на пару секунд, как он сообщит и запишет Ваш текущий пульс сердца.

Трекер Пульс великолепно регистрирует шаги и другую физическую активность, если только не забыть его в кармане других штанов. Как и в других продуктах этой компании приложение для смартфонов Withings app разработано безупречно и удобно в работе при просмотре зарегистрированных данных, полученных от трекера Пульс О2, хотя некоторые с этим не согласны.

Носят: на запястье, либо прикрепив на любой элемент одежды, либо просто в кармане.

Приложения для: iOS, Android.

Время работы батареи: 2 недели.

Защита от воды: нет.

Withings Pulse O2 отслеживает: шаги, время активности, сон. Для отслеживания сна фитнес-трекер Пульс необходимо закрепить в браслете на запястье и активировать функцию анализа сна. На следующее утро можно получить данные об общей продолжительности и прерывистости сна, а так же узнать продолжительность фазы быстрого сна. Измеряет сердечный пульс. Для этого необходимо приложить палец к датчику на оборотной стороне. Не измеряет пульс непрерывно. Одновременно с пульсом измеряется индекс SpO2 — уровень насыщения кислородом крови.

Фитнес-трекер Nike Fuelband SE

Фитнес трекер Nike Fuelband SEПодобно другим трекерам FuelBand носят на запястье. Приборчик следит за шагами и прочей активностью посредствам акселерометра. То, что выделяет его среди других трекеров, так это оригинальный дизайн с разноцветной подсветкой и оригинальной «топливной» системой измерения от Nike. Активность измеряется в топливных баллах. Проведя синхронизацию с приложением Nike’s smartphone app на смартфоне можно проводить раздельное слежение по сессиям активности, например, различные виды упражнений. Общая суточная активность, активность отдельных сессий измеряется заработанными топливными очками. Социальная сеть Nike позволяет сравнивать свои топливные достижения с достижениями друзей и знакомых. Но есть мнение, что система топливных баллов не нашла поддержки у пользователей.

Носят: на запястье.

Трекер для: iOS, Андроид.

Время работы батареи: 4 дня.

Защита от воды: Водонепроницаемый. Можно носить под дождем, но нельзя плавать.

Nike Fuelband SE отслеживает: шаги, время активности, топливные баллы Nike. Топливные баллы – собственная система измерения активности Nike. Для отслеживания сна соответствующий режим необходимо активизировать из приложения. Подсчитывается только общая продолжительность сна.

Фитнес-трекер BodyMedia LINK Armband

Фитнес-трекер BodyMedia LINK ArmbandBodyMedia известна своими девайсами еще с 1999 года и специализируется на носимых устройствах для регистрации функций организма человека, которые широко используются специалистами при проведении медицинских исследований. Определенную долю популярности BodyMedia снискала за счет использования ее устройств в телепрограмме NBC «Самый большой неудачник» (The Biggest Loser).

Умная повязка, которую носят на плече (верхняя часть руки), больше похожа на медицинский прибор, чем на модный гаджет, является компактным набором многочисленных датчиков. Датчики трекера регистрируют: движение, потоотделение, температуру кожи и тепло, выделяемое мышцами. Среди всех трекеров активности LINK точнее всех подсчитывает сожженные калории.

Хотя, для того, чтобы отслеживать эти данные Вам придется оплатить подписку на услугу он лайн менеджера активности 6.95 $ в месяц. К тому же этот платный менеджер нельзя назвать интуитивно понятным, скорее к нему подходит эпитет «неуклюжий».

Еще один неприятный момент заключается в том, что хотя сам датчик скрыт под рукавом, он время от времени выдает свое присутствие, издавая пикающие сигналы, издаваемые чипом устройства.

Поскольку компания, выпускающая это устройство, была недавно приобретена фирмой Jawbone, пока неясно как это отразится на линейке трекеров BodyMedia.

Носят: на плече.

Приложения для: iOS, Android, Mac и PC.

Время работы батареи: 4 дня.

Защита от воды: нет.

BodyMedia LINK Armband отслеживает: шаги, время активности, сон. Регистрируется общая продолжительность и прерывистость сна, а так же продолжительность фазы быстрого сна. Считает калории. При этом дополнительно используется датчик выделения тепла для получения более точных оценок в сравнении с другими фитнес-трекерами.

zdravus.ru

Обзор: Как это работает: Как фитнес-трекеры измеряют шаги

Как работает Ваш трекер? От датчиков к алгоритмам. Мы расскажем все.

Фитнес-трекер, будь то браслет или умные часы уже более двух лет как стали нам незаменимыми помощниками, которые незаметно висят на нашем запястье, подсчитывая шаги, отслеживая сон, определяя различные типы физических нагрузок от различных видов бега до высокоинтенсивных тренировок. Но как именно трекеры собирают и обрабатывают все собираемые данные, что оказываются в смартфоне?

Пытаемся разобраться далее.

Начнем с датчиков

Проще говоря, большинство современных гаджетов на сегодняшний день оснащаются 3-х осевым акселерометром, способным отслеживать передвижения устройства в различных направлениях. Некоторые, оснащены еще и гироскопом, для измерения вращения и лучшей ориентации.

Получаемая информация переводится в количество пройденных шагов и уровень ежедневной активности, и уже на основе этих данных производится подсчет количества потраченных калорий и качества сна. Хотя есть у нас подозрение, что не все так просто...

Некоторые модели оборудованы высотомером, который измеряет набранную высоту во время определенного периода (например, тренировки), а также уровень потери высоты. Вся полученная информация аккумулируется и обрабатывается, чтобы выдать в приложении готовые данные. Нужно отметить, что чем большим количеством датчиков обладает Ваш трекер, тем точнее будут собранные данные.

Датчики измеряют ускорение, частоту, длительность, интенсивность и Ваш характер активности - собранные вместе, это отличный массив данных, который, к тому же, позволяет исключить ложные срабатывания, например, отличить простой взмах рукой (показать что-то ) от маха при шаге.

Так что имеет смысл перед покупкой изучить характеристики трекера, чтобы понять, каким набором датчиков он обладает, и какую информацию о Вас трекер будет собирать.

Погружаемся глубже.

Одним из самых оснащенных трекеров на сегодняшний день до сих пор является трекер Jawbone UP3. В небольшом корпусе умещаются датчики температуры, биоимпендансный сенсор вместе с уже знакомым нам акселерометром. Биоимпедансный анализ — метод диагностики состава тела человека посредством измерения импеданса – электрического сопротивления тела. На внутренней части трекера отлично видны 4 электрода этого датчика.

Иные модели трекеров (например, Xiaomi Mi Bans 1S pulse) используют оптические датчики для измерения пульса. Сужение и расширение сосуда под действием артериальной пульсации кровотока вызывают соответствующее изменение амплитуды сигнала, получаемого с выхода фотоприемника. Подобные оптические датчики менее эффективны и точны чем биоимпендансный датчик в части отслеживания общего состояния организма, но в тоже время могут быть более эффективны для отслеживания частоты сердечных сокращений во время, скажем, тренировок.

Схожая история и с отслеживанием сна. Используя процесс актиграфии, трекер отслеживает движения руки во сне и трансформирует данные с учетом предполагаемого периода сон-бодрствование в графики в приложении. Однако нужно заметить, что данный алгоритм проигрывает по точности измерений полисомнографии. Именно полисомнография используется специалистами в лабораториях для остлеживания сна, и контролирует активность мозга, а не движения рук. Нужно ли это в домашних условиях, большой вопрос.

Переходим к алгоритмам.

Как Вы уже, возможно, заметили, очень трудно добиться от двух разных трекеров одинаковых показаний активности или одинаковых показателей частоты сердцебиения. Связано это прежде всего с разными алгоритмами обработки исходных данных и отражения их в виде готовой статистики.

К примеру, Ваш трекер может не защитать небольшое движение рукой за шаг и не включить его в ежедневную статистику. Но каков порог "незначительности"? Различные гаджеты имеют разные пороги подсчета движений, отсюда и берутся различия в показаниях. Различные ситуации - от езды на авто по плохой дороге до небольших движений, лежа на коврике в гостиной может быть защитано разными моделями. Зависит от конкрентых настроек, заложенных производителем.

Когда дело доходит до подсчета калорий, простым акселерометром не обойтись. Именно поэтому, приложения просят корректно ввести различную инфомрацию - пол, возраст, рост, вес. Производители не ракрывают алгоритмы расчетов, заложенные в трекеры, предпочитая держать это в тайне. Но одно ясно - чем больше собираемых данных, чем полнее заполнены личные данные в приложении - тем точнее будет подсчет.

Для того, чтобы подсчитать количество потраченных калорий, трекеру нужно обработать данные о частоте сердцебиения, количестве сделанных шагов, темпе, общей активности за промежуток времени и т.д.

Одна из самых распространенных платформ на сегодняшний день - MotionX, которую можно встретить в приложениях Nike Running, в некотороых моделях швейцарских умных часов и многих других гаджетах.

Филипп Кан (Philippe Kahn), сооснователь и СЕО компании, рассказал, каким образом происходит обработка собранных данных внутри трекера: "Представьте себе, что вы находитесь на концерте, и пытаетесь записать выступление профессиональным оборудованием, но находясь далеко от сцены. В результате, помимо непосредственно выступления, в запись попадает различный шум вокруг Вас: топот, различные голоса рядом и т.д. Чтобы запись получилась хорошей, Вам необходимо отсечь как можно больше посторонних звуков".

Так вот Кан утверждает, что качество подобной очистки варьируется от гаджета к гаджету. Применяемые методики разнообразны. Платформа MotionX - одна из самых эффективных на сегодняшний день. Более 100 узко-специализированных инженеров занимаются постоянной настройкой точности и эффективности программного обеспечения. Также компания инвестировала более $50 млн. в разработку алгоритмов следующего поколения.

Приложения.

Итоговым звеном во всем процессе являются мобильные приложения, которые и предоставляют готовые и обработанные данные пользователю в удобном нам формате. Вы уже заметили, что большинство приложений позволяют вводить данные о тренировках и иной активности в ручном режиме - ведь пока не создан тот датчик, который сможет полностью исключить необходимость ручного ввода и распознает абсолютно любую активность.

Благодаря таким мощным платформам как Apple Health и Google Fit, а также большому набору датчиков в смартфонах, разработка мобильного приложения стала весьма несложной задачей. Нужно отдать должное и новым чипам М7 и М8 компании Apple. Ведь теперь вести подсчет количества шагов очень просто даже с помощью телефона.

Однако относительная точность достигнута лишь для измерений количества шагов и для бега. С остальными видами активности гораздо сложнее. Тут много зависит от конкретного производителя. Есть признанные лидеры в определенных областях активности, например Misfit Ray или Misfit Shine2 в плавании, Moov Now - велоспорт, различные модели Garmin, заточенные под определенные виды спорта.

Итак, заканчивая наш рассказ об особенностях подсчета и обработки данных, собираемых различными трекерами активности, хочется пожелать при выборе обязательно обращать внимание на оснащенность датчиками самого трекера, а также на мобильное приложение, разработанное для данной модели.

Вы всегда можете задать интересующие Вас вопросы по гаджетам нам. Спрашивайте все, что Вас интересует в области носимой электроники и гаджетов! Мы будем рады Вам помочь.

Источник: wear-gadget

wear-gadget.ru

Какими будут фитнес-трекеры в будущем

Дневник питания — верный помощник в борьбе с лишним весом. Правда, вести его нужно предельно объективно, а это не по силам большинству из нас. Исследования доказали, что худеющие так и норовят приписать себе лишнюю физическую активность и слегка приврать в количестве съеденных калорий. Теоретически ситуацию может спасти беспристрастная электроника, тайком фиксирующая каждый наш шажок. Дело за малым — убедиться в точности измерений. И здесь есть проблема.

В 2013 году группа американских учёных озадачилась вопросом: насколько точно фитнес-устройства определяют энергетические затраты организма? Для этого десять мужчин и девять женщин провели четырёхчасовой сеанс упражнений, во время которого они носили пять трекеров активности. Данные, полученные с гаджетов, сравнивались с цифрами, определёнными методом непрямой калориметрии.

При непрямой калориметрии расход энергии рассчитывается на основе вычленения газообмена: определяют количество кислорода, потреблённого организмом за определённое время, и количество углекислого газа, выделенное за это время. Поскольку выделение энергии происходит в результате окисления веществ до конечных продуктов — углекислого газа, воды и аммиака, то между количеством потреблённого кислорода, выделенной энергией и углекислым газом существует определённая взаимосвязь. Зная величину дыхательного коэффициента, можно с помощью специальных таблиц определить количество освобождающейся энергии в калориях.

Lektsiopedia.org

Разумеется, результаты оказались неутешительными для всех любителей спорта. Среднеквадратическая ошибка носимых устройств колебалась от 14 до 28%. Причём хуже всех себя показал гаджет от Fibit.

Похожее исследование 2014 года, проведённое в Университете штата Айова, пришло к более обнадёживающим выводам. Восемь протестированных устройств показали вполне приемлемую погрешность от 10 до 13%.

Конечно, с тех времён утекло немало воды и можно с уверенностью сказать, что датчики стали чувствительнее, а алгоритмы — умнее. Но кто-нибудь проверял? Как минимум в бюджетном сегменте, судя по Xiaomi Mi Band 1S, царит полный хаос. Акселерометр, встроенный в сверхпопулярный браслет, с лёгкостью путает бег с ходьбой, о чём я уже рассказывал. Пользуясь случаем, пну китайскую поделку ещё разок.

Недавно довелось протестировать датчик сердцебиения на двух Xiaomi Mi Band 1S одновременно. Только в одном из десяти замеров оба браслета показали одинаковые значения. В основном разница составляла 10–15 сокращений, а порой и все 30. На это было ужасно смотреть. Вся честная компания, которая наблюдала за ходом эксперимента, была беспощадна в своих выводах:

Xiaomi Mi Band 1S так же полезен, как «шайба» от домофона.

Искренне надеюсь, что где-то закралась ошибка, например один из датчиков просто барахлил.

Хотя, по правде говоря, мой личный опыт пользования двумя поколениями браслета принёс много похожих разочарований. Пожелаю Xiaomi Mi Band 2 стать поистине выдающимся устройством, но я его не куплю — хватит надеяться на чудо. «Китайская Apple» хочет так же много продавать, но почему-то не хочет качественно поддерживать программное обеспечение своих продуктов.

Вернёмся к теме. Смею предположить, более дорогие и продвинутые трекеры за 200–500 долларов имеют совсем незначительную погрешность в определении шагов, кардиозон и восхождений. Но что насчёт подтягиваний, отжиманий и других силовых тренировок? Их учесть намного сложнее. Видимо, нужен очередной технологический прорыв, который изменит наше представление о действительно умных гаджетах. И, похоже, кое-что назревает.

Сенсоры пота

Трудно выкладываться на тренировке и не потеть. Так почему бы не использовать пот — водный раствор органических веществ и солей — для слежения за энергозатратами человека? Например, содержание молочной кислоты в поте напрямую связано с уровнем физической нагрузки. Более того, по концентрации электролитов можно говорить о гидратации организма.

В конце мая инженеры из Калифорнийского университета в Сан-Диего отчитались об успешном тестировании абсолютно нового устройства, которое фиксирует биохимические и электрофизиологические сигналы организма одновременно. Пластырь Chem-Phys непрерывно определяет лактат и снимает электрокардиограмму в режиме реального времени. Точность показаний, по словам разработчиков, соответствует уже состоявшимся коммерческим продуктам.

Сенсор пота для фитнес-трекеровucsdnews.ucsd.edu

Чуть ранее, в январе 2016-го, не менее интересный прототип представила команда Калифорнийского университета в Беркли. Учёные создали гибкую систему датчиков, которые измеряют температуру кожи, а также метаболиты, натрий и калий в поту. Гаджет интерпретирует данные и выводит их на экран смартфона без каких-либо задержек.

Сенсоры пота открывают практически безграничные возможности для мониторинга здоровья организма. Уже в ближайшие годы спортсмены смогут предупредить судороги, переутомление или обезвоживание, больные — сердечные приступы, а любой из нас — стресс. Последнее особенно интересно. Учёные утверждают, что по определённым биомаркерам пота можно судить о психическом состоянии человека в каждую конкретную минуту.

Звучит очень здорово. Однако пока рано отдавать свои Polar V800 на донашивание родителям или детям: инженеры очень осторожны в прогнозах. Говорят, просто ждите, и дождётесь. Хотелось бы побыстрее. А вам?

lifehacker.ru

Бюджетные фитнес-трекеры лучшие 2017 года, Huawei, M2, Xiaomi

Дешевые умные браслеты, которые доступны всем: Huawei, Fitbit, M2, Xiaomi и многие другие.Если вы хотите себе смарт трекер для фитнеса, но вы не хотите тратить большие деньги на устройства типа Fitbit Charge 2 или Garmin Vivosport — это умные фитнес-трекеры на порядок дороже моделей которые существуют на рынке, котором бюджетные фитнес-трекеры имеют большую долю. К счастью, есть некоторые достойные варианты о которых и пойдет речь. Будь то импорт из Китая бюджетный фитнес-трекер или бюджетные линии Fitbit ил Nokia например, прочитав обзор, вы сможете узнать о разных умных браслетах, разных стилей некоторые модели будут с экранами, некоторые без экранов и все они по разным ценам. Эти устройства являются нашим выбором для лучших доступных трекеров в настоящее время на рынке. Никто не идеален, поэтому обязательно прочитайте полные обзоры, чтобы вы точно знали, что такое компромисс. И убедитесь, что вы также посмотрели наш путеводитель по лучшим фитнес-трекерам, которые доступны и прочитать наш гид о том, как выбрать идеальный трекер для фитнеса.

Бюджетный фитнес-трекер: Xiaomi Mi Band 2

бюджетный фитнес-трекер xiaomi mi band 2Xiaomi Mi Band и Mi Band 2 настолько же дешев, как и он, но и по цене, потому что это солидный маленький умный трекер. Что касается мониторинга активности, Бюджетные фитнес-трекеры от Xiaomi Mi Band 2 отслеживает время, шаги и информацию о частоте сердечных сокращений. И сначала в Xiaomi, Mi Band 2 также предлагает предупреждения о неактивности и вибрирует для входящих звонков и текстов. Это довольно простой подход к интеллектуальным функциям, но, как коллектив, нет бюджетного трекера, чем можно обыграть его спецификацию.

Проверка функции: шаги, сон, частота сердечных сокращений, оповещения.

Бюджетный фитнес-трекер: Huawei Band 2 Pro

Бюджетный фитнес-трекер Huawei Band 2 ProНесмотря на то, что Huawei так же предлагает умный браслет Band 2, правда придется выкладывать немного больше денег за опцию Pro, но то, что вы получаете взамен, — это более многофункциональный пакет по разумной цене. Pro не только включает встроенный GPS, мониторинг сердечного ритма, мониторинг сна и счетчик для дыхания и бега, но это также один из единственных вариантов в этом списке, который хорошо чувствует себя в воде благодаря его рейтингу 5ATM.

Проверка функций: GPS, 5ATM, мониторинг сна, мониторинг сердечного ритма, оповещения

Бюджетный фитнес-трекер: Fitbit, Flex 2

Бюджетный фитнес-трекер flex 2Этот умный фитнес-браслет обладая чуть меньшим пакетом функций чем у Huawei, это водонепроницаемый фитнес-трекер Fitbit, Flex 2. Это устройство не имеет экрана, а уведомления и прогресс цели вместо этого подаются через пять светодиодов и несколько различных комбинаций. Там нет GPS или сердечного ритма, хотя пловцы обслуживаются через 5ATM водостойкость с выделенным контролем плавания, а также доступен мониторинг сна. Стоит также отметить, что это один из наиболее настраиваемых вариантов в этом списке, а Fitbit предлагает множество спортивных умных браслетов.

Проверка функции: 5ATM, отслеживание плавания, мониторинг сна, отслеживание активности, уведомления

Бюджетный фитнес-трекер: Amazfit Arc

Бюджетный фитнес-трекер AmazfitБлагодаря монитору сердечного ритма и сильному сроку службы батареи Arc представляет собой надежное бюджетное предложение и поставляется компанией, которая также строит трекеры Xiaomi. Хотя он предлагает широкий спектр функций, он не обеспечивает глубину многих из более дорогостоящих альтернатив. Тем не менее, это хороший выбор для тех, кто ищет что-то, что тикает все основные коробки, и не останется желать большего анализа.

Проверка функции: частота сердечных сокращений, этапы, отслеживание сна, калории, расстояние.

Бюджетные фитнес-трекеры: Misfit Flash и Misfit Flare

Бюджетный фитнес-трекер Misfit FlashКак и Misfit Shine, Flash может отслеживать сон и шаги, это фитне-трекер можно носить почти везде (в том числе и на запястье руки), когда вы едете на велосипеде и плаваете. Как и его предшественник, умный трекер поставляется в различных цветах, имеет сменный аккумулятор, который работает шесть месяцев и синхронизируется с тем же приложением. Умный браслет также может использоваться, как умная кнопка для управления смартфоном smart home tech. Misfit более компактные и изготовлены​​из пластика вместо алюминия. Стоит иметь в виду, что, хотя сам Misfit больше не продает Flash, заинтересованные могут все же купить его.

Проверка функции: шаги, расстояние, сон, умная кнопка.

Бюджетный фитнес-трекер: Misfit Flare

Бюджетный фитнес-трекер Misfit FlareFlash больше не доступна у Misfit, но Flare, безусловно, есть, а также поставляется по разумной цене. Маленький фитнес-трекер, весит всего 8,5 г и не будет привлекать к себе внимание. Плюс он действует как удаленная и умная домашняя кнопка, как только вы ее настроите. Это дороже, чем у Flash, и у него только один светодиод, поэтому нельзя узнать и сказать сколько время, но этот трекер выглядит намного стилее.

Проверка функции: шаги, расстояние, сон, умная кнопка.

Бюджетный фитнес-трекер: Nokia Go

Бюджетный фитнес-трекер Nokia goОтслеживая шаги, расстояние, калории и сон, Nokia Go (ранее Withings) можно подрезать к вашей одежде или носить на запястье. У основного выглядящего дисплея есть свои преимущества: восьмимесячный срок службы батареи из одной батареи для монетных монет очень впечатляет и не требует зарядки. Go является водонепроницаемым до 5 АТМ (около 50 метров), и это означает, что вы можете взять с собой в плавание. Он также имеет возможность автоматически отслеживать плавание, но вы получите только данные о продолжительности и калорийности. Все ваши данные теперь хранятся в приложении Nokia Health Mate.

Проверка функции: шаги, сон, калории, плавание.

Бюджетный фитнес-трекер: Polar Loop 2

Бюджетный фитнес-трекер Polar loop 2Последовательность фитнес-трекера Polar добавляет функции стиля smartwatch и улучшает качество сборки и имеет уведомления для пользователей Android и iOS. Трекер активности второго поколения будет отображать уведомления входящих вызовов на смартфон, сообщений и предупреждений календарях, а также измерять расстояние, шаги, сон и калории. Бюджетный фитнес-трекер даже вибрирует, если вы сидите слишком долго.

Проверка функции: расстояние, шаги, калории, сон.

Бюджетный фитнес-трекер: Fitbit Zip

Бюджетный фитнес-трекер Fitbit zipЭто наименее способный бюджетный фитнес-трекер Fitbit, но он по-прежнему полезен в комплекте — нет слежения за сном и нет возможности измерять высоту, но все шаги, расстояние и калории покрыты, а Zip также имеет возможности беспроводной синхронизации. Добавьте к этому программное обеспечение и платформу Fitbit и это привлекательный выбор для тех, кто хочет упростить задачу по бюджету.

Проверка функции: шаги, расстояние, калории.

Бюджетный фитнес-трекер: Goqii

Бюджетный фитнес-трекер goqiiGoqii можно носить на руке. Да, это тот продукт который попадает под метку: бюджетные фитнес-трекеры, который может отслеживать шаги, расстояние, отображать активное время и данный про ваш сон. Бюджетная модель фитнес-трекера так же может выполнять некоторые базовые уведомления и поддерживает WhatsApp. Что отличает его от других похожих моделей, хотя есть трехмесячная подписка, которая дает вам доступ к реальному тренеру по фитнесу. Они в свою очередь смогут просматривать ваши данные с вашего устройства и обучать вас тому, что вам нужно сделать для улучшения вашего физического состояния. Вы так же зарабатываете очки Кармы за каждые 390 шагов, которые вы принимаете (вдохновленные путешествием Ганди на 390 км), которые могут быть использованы для пожертвования на различные социальные причины в приложении партнеров.

Проверка функций: шаги, дистанция, коучинг.

Бюджетный фитнес-трекер: Archon Touch

Бюджетный фитнес-трекер Archon TouchДоступны в Великобритании на данный момент, бюджетный фитнес-трекер Archon Touch. Вы получаете счетчик шагов, калорий, отслеживание сна, а так же крошечный экран, который вы можете использовать для вызова вашей статистики проведя пальцем. Так же есть некоторые интеллектуальные функции которых на экране мелькнули фрагменты сообщений и данные входящих вызовов. Это не красиво или элегантно, но можно использовать по очень низкой цене.Проверка функции: шаги, расстояние, калории, уведомления.

Покупайте бюджетные умные часы в нашем Интернет-магазине:
  • Наручные Bluetooth смарт часы Mate

    ₽2,990.00

  • Фитнес смарт-браслет, пульсометр Xiaomi Mi Band 2

    ₽2,890.00 ₽2,490.00

  • Наручные водонепроницаемые умные смарт-часы Y1

    ₽2,990.00

  • Наручные Bluetooth смарт часы спортивные под серебро

    ₽4,500.00

  • Спортивный умный браслет фитнес трекер M2 Plus Bluetooth

    ₽2,490.00 ₽1,890.00

  • V8 Водонепроницаемый умный фитнес браслет

    ₽3,500.00 ₽2,900.00

  • Умный браслет для спорта силиконовый, черного цвета

    ₽2,490.00 ₽1,990.00

  • Спортивные водонепроницаемые умные часы Skmei матовые, черного цвета

    ₽3,990.00 ₽2,890.00

  • Спортивный фитнес браслет M2 Plus

    ₽1,990.00 ₽1,500.00

  • Спортивный умный фитнес-трекер iP68 Mint Green

    ₽2,490.00 ₽1,990.00

  • Спортивный умный фитнес трекер iP68 Purple

    ₽2,490.00 ₽1,990.00

  • Детские умные часы - телефон, smart baby watch

    ₽2,490.00

  • Смарт-часы Samsung Gear S3 Frontier, титан

    ₽23,900.00

  • Умные часы Huawei Watch 2 Sport 4G

    ₽24,900.00

  • Умные часы Xiaomi Ticwatch E

    ₽16,900.00

  • Наручные умные часы Nokia Steel HR

    ₽18,900.00

  • Наручные умные часы Samsung Gear S2

    ₽15,900.00

  • Умные часы ZenWatch 3, кожаный браслет, корпус из стали

    ₽18,900.00

  • Наручные смарт-часы MICHAEL KORS Access, нержавеющая сталь

    ₽29,900.00 – ₽31,900.00

  • Наручные смарт-часы Armani Connected, нержавеющая сталь

    ₽31,900.00

Share Button

Читайте по теме:

  • Лучшие умные часы для Android 2017 Лучшие умные часы для Android 2017

    Некоторые из основных брендов по-прежнему выпускают обновленные версии своих прошлых смарт-часов. В течение долгого времени, когда скептики требовали, чтобы носимые вещи быстро устаревали, но если есть модели  - умные часы для Android, которые нравятся. Конечно, почти все слышали о Apple Watch. Это отличный пример, хотя…

  • Бюджетные умные часы модели 2017 года Бюджетные умные часы модели 2017 года

    После появления Apple Watch рынок умных часов немного изменился. Теперь, вот уже несколько лет спустя, с новым Apple Watch (Series 2,3) и несколькими новыми другими брендами смарт-часов. Это не лучше — или хуже — просто подобрали бюджетные варианты. Это потому, что в Мире больше конкурентов даже среди…

  • Лучшие модели умных часов для женщин 2017 года Умные часы для женщин лучшие модели года

    Есть несколько унисекс-часов, которые доступны сейчас на рынке умных часов. Например Moto 360, хотя и относительно громоздкий вид, выглядит элегантно и стильно. Вам может не понравиться ремешок, который поставляется с часами, но вы можете легко установить тот, который вам больше…

smart-hand.ru


Смотрите также