Профессия фитнес тренера: плюсы и минусы выбора. Фитнес тренера


Как выбрать фитнес тренера один раз и навсегда

kak-vybrat-fitnes-trenera-2

Здравствуйте читатели блога FitKiss.club! Меня зовут Екатерина, и сегодня у меня дебют: впервые в жизни я решила написать статью, а Виталий любезно согласился ее опубликовать.

Я достаточно давно занимаюсь в тренажерном зале, успела повидать разных инструкторов по фитнесу, и сегодня я поделюсь опытом (а может болью) и помогу девушкам понять как выбрать фитнес-тренера и как проверить тренера на компетентность и уровень квалификации.

Сейчас за окном весна, и в залы, что свойственно для этой поры года, двинулась бесчисленная армия девушек. И каждая хочет быстро (за 2 месяца до лета) похудеть и добиться спортивных форм. Поэтому узнать сегодня девушке как выбрать тренера в тренажерном зале будет актуально как никогда.

Как правильно выбрать фитнес-инструктора

Покупая карту — членство в фитнес центре нас сразу же информируют о том, что инструктора имеют профессиональное спортивное образование, постоянно проходят обучение совершенствуя свое мастерство, посещают профессиональные курсы за рубежом и 100% помогут Вам создать тело Вашей мечты. И прежде чем приступить к тренировкам ознакомьтесь о каком именно образовании идет речь: где учился, когда женился (а если не женился еще лучше).

Далее следует выбрать правильного инструктора, особо удачным и самым лучшим вариантом будет инструктор — гей (простите за такую прямолинейность), который действительно будет чутким и будет прислушиваться к желаниям клиентки, и с которым будет виден явный результат.

Самое главное вы никогда не должны забывать, что инструктору важно иметь постоянных клиентов, так как это их источник дохода. Поэтому вы должны понимать что для него превыше всего должны быть ваши желания и результаты, а не щекотание собственного эго.

Правильный выбор инструктора

Как только Вы в первый раз зайдете в тренажерный зал, то сразу же увидите пристальные взгляды инструкторов направленные на Вас. Каждый инструктор сразу же видит новую, не разбирающуюся в фитнесе девушку, которую он сможет направить на путь истины (жертву).

Из моего личного опыта: с самого начала моих посещений, мне повезло познакомиться, как позже выяснилось, с очень компетентным инструктором, который обучил меня как правильно работать на тренажерах и выполнять различные упражнения.

Далее на протяжении месяца, проходящие мимо меня инструктора как бы невзначай говорили мне, что я неправильно что-то делаю. Каждый из них комментировал исполнение упражнения по-своему, говоря, что каждый другой советует неправильно.

Признаться честно мне было смешно за всем этим наблюдать, их подкаты были похожи на свадебные танцы павлинов, когда каждый из них пытается меня убедить что он лучше других в надежде получить плату с меня за его услуги. Так происходит не только со мной, подобным образом инструкторы обхаживают и других клиенток зала, постоянно за этим наблюдаю.

Обращаем внимание на внешний вид фитнес-инструктора

Как правило девушки сразу же обращают внимание на внешний вид мужчины, и если Вы увидели инструктора который, по Вашему мнению соответствует идеальному типу мужчины и тут же захотели, чтобы он стал Вашим инструктором — сразу постарайтесь об этом желании забыть! Хотя если Вы кроме инструктора ищете еще и мужчину заполучить, тогда забудьте о том что я только что сказала .

Когда становится вопрос как выбрать тренера по фитнесу нужно сразу же обращать особое внимание не на внешний вид самого тренера (хотя это тоже значимый фактор), а на тела людей с которыми он в данный момент занимается.

Достаточно того чтобы тренер был спортивного телосложения (признаться мне сложно представить фитнес-инструктора с пивным животиком. Но для нас, потенциальных клиенток, внешний вид подопечных тренера все-таки куда важнее.

kak-vybrat-trenera-v-trenazhernom-zale-2

Инструкторы – качки неплохой вариант, но есть одно но! Как правило качки занимаются с мужчинами, которые наращивают свою мышечную массу, соответственно нагружая их в приоритете силовыми тренировками. Из подопечных девушек у инструкторов – качков в основном девушки со спортивными телами, которые четко делают силовые упражнения.

С одной стороны, это слегка отпугивает (как я буду выглядеть на их фоне), с другой стороны, это притягивает (эти девушки ведь не всегда были такими). Также на фото в их соц. сетях у многих из них жены спортивного типа и из моего опыта, мне такой тренер при первом же разговоре предложил накачать большую мышечную массу (судя по формам его жены, он любит накаченных девушек).

Инструктора стандартного телосложения также занимаются с людьми с разными силовыми нагрузками.

Так что определяясь с тем как выбрать фитнес-инструктора не стоит ориентироваться только на его фигуру. Внешний вид инструктора это конечно визуальный признак его компетенции, но далеко не главный показатель уровня квалификации. Порою даже наоборот – какой-нибудь пауэрлифтер может не знать как нужно работать на сжигание жира. На мой взгляд внешний вид подопечных тренера – это самый верный признак, по которому стоит делать выбор.

Что должен знать персональный тренер

  1. Персональный тренер прежде всего должен поинтересоваться Вашими целями посещения зала. Конечно большинство из нас приходит в тренажерный зал (особенно весной) движимые целью похудеть и привести мышцы в тонус. И тренер вроде как с полуслова должен это понимать. Но у каждой девушки есть свои нюансы, и это тоже тренер должен понимать. Мы сами можем не знать какую конкретную цель тренировки преследуем, и задача квалифицированного тренера, на мой взгляд, обозначить эту цель совместно с нами на первых занятиях.
  2. Следующим логичным и корректным вопросом опытного фитнес-тренера должен быть уровень нашей подготовки. Меня мой тренер сразу спросил каким видом спорта и сколько я занималась и имею ли какое-то понятие о фитнесе. Уверена именно из этого должна исходить интенсивность программы тренировок.
  3. Конечно же нормальный тренер поинтересуется Вашим здоровьем. Если есть какие-то хронические заболевания, болезни позвоночника, суставов или сердца, может быть были какие-то серьезные травмы. При наличии какого-то из этих факторов программа тренировок должна строиться с учетом этих особенностей.
  4. Компетентный инструктор постоянно напоминает о правильном держании осанки. В его комментариях нет многословия с множеством разных терминов и научных названий мышц и сухожилий, все просто, по делу и понятно.
  5. Профессионал всегда акцентирует внимание на правильном установленном уровне сидения, правильной скорости исполнения упражнений и т. д.
  6. Также хороший инструктор с легкостью сам показывает упражнения. (Причем крутой мужчина обалденный красавчик!!!). И не смотрит как будет смотреться в зале полном людей.
  7. Компетентный инструктор постоянно совершенствует свои знания и ищет новые упражнения.
  8. Ко всему вышесказанному стоит добавить что тренер должен быть приветливым, отзывчивым и дружелюбным, а не смотреть на тебя с видом типа: «Ты чё, дура? Как можно не понимать как делать обратный половер». Бесят надменные инструкторы, которые думаю что если они большие и компетентные, то умнее тебя.

Слушайте что инструктор говорит

Задумываясь о том как проверить тренера, я придумала вот такой план: в интернете есть много упражнений и загрузив их в телефон Вы можете смело подходить к любым понравившимся Вам инструкторам и просить о том, чтобы они показали как правильно в реальности делать это упражнение и помогли советами.

Ниже описаны реальные высказывания инструкторов и наблюдения за их реакцией. Я показала некоторым тренерам такое фото, с просьбой объяснить что это за упражнение и зачем оно нужно.

kak-vybrat-trenera-po-fitnesu-2

А в ответ получила следующие комментарии:

  • «В интернете можно много что показывают», – далее человек развернулся закатив глаза и ушел в сторону.
  • «Это упражнение входит в обязательную программу тренировок футболистов», – и чё??
  • «Это Вам не нужно!» Вопрос: «Почему?» Ответ: «Не нужно и все!»

Скорее всего эти ответы подразумевают следующий подтекст: «заплати за тренировку и я тебе все объясню!»

Так как бывают случаи, когда люди просят проходящего тренера показать как включить тренажер, а они в ответ говорят: «Заплати деньги покажем!»

Самое главное правильное питание !!!!!!!!!!!

Нередко тренера могут отпугивать начинающих спортсменок этим вечным жужжанием про необходимость правильно питаться. Девушка только пришла в зал, она еще не готова кардинально изменить свою жизнь ради спорта, а инструктор как радио: «Главное — это питание! Ведь без правильного питания невозможно похудеть! Потому самое главное правильное питание! Надо есть меньше углеводов, а самое главное без соли и почти не употреблять сахара! Ведь самое главное правильное питание! Так что с утра надоесть каши, в обед овощи и т. д. и т. п.! Ведь самое главное питание!!!!!»…

По услышанным разговорам в раздевалках — это одна из главных причин потери интереса к посещению тренажерного зала и стремления похудеть и работать дальше.

Из опыта «Есть можно что все, хоть жирное, хоть сладкое, главное найти те упражнения для себя, при выполнении которых тело будет держать форму!»

Чего точно не должен делать персональный тренер

  1. Тренер, который постоянно и неожиданно на протяжении многих месяцев проходя мимо будет образно говоря тыкать: «Сядь прямо», «Ну что это такое, лопатки вместе держи!» и т. д. Блин, надеюсь эту статью почитают фитнес-инструкторы и поймут как это раздражает. А потом эти же тренера жалуются что клиенты слишком надменные и не хотят к ним прислушиваться. Да какой нормальным человек будет, прислушиваться к самодурам и выскочкам, пусть он даже по делу говорит.
  2. Нормальный тренер не должен составлять вам программу тренировок не уточнив чего Вы хотите получить от этих тренировок.
  3. Нормальный тренер рассчитывает время тренировок так, чтобы одновременно у него в зале тренировалось не более 5, а лучше не более 3 подопечных. Я видела как один тренер всех девушек, которые у него тренируются, сбивал на одно время и мотался потом, простите за слова: как сраный веник между ними. Да, для него время это проходило очень эффективно (в эквиваленте $/час), но сомневаюсь что задавшись вопросом как найти хорошего фитнес-тренера я бы обратила внимание на такого горе-инструктора.

Ну что, читательницы fitkiss.club, сумела я в должной мере раскрыть вопрос как выбрать фитнес-инструктора и каким вообще должен быть персональный тренер? Если сумела тогда пожалуйста напишите в комментариях, да если не сумела тоже напишите. Я реально нигде раньше не публиковалась, хотелось бы узнать объективное мнение. Мне Виталий уже написал что все круто, но не верю сильно ему, он явно старается мне льстить чтобы я ему еще что-нибудь написала.

В общем желаю Вам правильно выбрать фитнес-тренера и добиться притягательных форм к лету. Еще раз напоминаю что мне очень важно Ваше мнение о моих скромных очерках.

С уважением читательница (а уже и писательница) fitkiss.club, Екатерина!

fitkiss.club

Как стать фитнес тренером с нуля?

Как стать фитнес тренером с нуля

Не вызывает вопросов ситуации, когда по окончании своей карьеры спортсмены осваивают поприще тренера или инструктора по фитнесу, бодибилдингу и другим видам спорта. Их заслуги, регалии и награды не заставляют сомневаться в том, что такие люди способны научить других многому и вывести их на новый уровень совершенствования себя. Но что делать тем, кто не знает, как стать фитнес тренером с нуля, но очень хочет, а к спорту имеет весьма отдаленное отношение: об этом будет рассказано в этой статье.

Образование

Пребывая в поиске ответа на вопрос, что нужно, чтобы стать фитнес тренером, необходимо получить соответствующее образование. Если в планах головокружительная карьера, подготовка профессиональных спортсменов к соревнованиям, то рекомендуется выбрать высшее учебное заведение по специализации «фитнес» и провести с пользой все 5 лет очного обучения. Тем, у кого уже есть высшее образование, как вариант, можно пройти переподготовку и получить дополнительное образование – физкультурное или медицинское. Если планы на жизнь не такие грандиозные и хочется тренировать лишь простых людей, приобщающихся к здоровому образу жизни, тогда подойдут семинары, мастер-классы или курсы.

В любых крупных фитнес-центрах оказываются подобные услуги и всегда можно обучиться любимому делу у уже работающих там специалистов. Однако, прежде чем понять, как стать фитнес тренером без высшего образования, необходимо хорошо разузнать, диплом какого образца будет вручен. Если государственного, то впоследствии можно будет найти работу в любом фитнес клубе, а вот документ собственного производства даст право трудиться только на месте его получения и по программе, навязанной преподавателями.

Что еще нужно знать и уметь?

Интересуясь, как стать фитнес тренером с нуля девушке, да и парню тоже, недостаточно разбираться в том, какое упражнение что прорабатывает и как действует тот или иной тренажер. В работе понадобятся знания и навыки, касающиеся:

  • биохимии, физиологии, анатомии, диетологии и бодибилдинга;
  • особенностей тренировки для мужчин и женщин, лиц разных возрастов, имеющих какие-либо заболевания и пр.;
  • составления рациона питания для лиц с избытком и недобором мышечной массы;
  • составления тренировочных программ, подбора упражнений, подготовки к соревнованиям;
  • оказания первой медицинской помощи.

Помимо всего прочего, необходимо быть примером для подражания. А это значит, что фигура должна быть подтянутой и стройной. Как может клиент доверить себя тому тренеру, который сам имеет недостатки? Очень важно быть обаятельным, харизматичным, коммуникабельным и иметь желание работать с людьми. Многие идут в фитнес клуб не только для моделирования своей фигуры, но и чтобы отдохнуть, пообщаться и получить заряд хорошего настроения. Инструктор по фитнесу должен это понимать и быть готовым удовлетворить желания клиента.

Желая знать, как стать профессиональным тренером по фитнесу, что нужно чтобы стать фитнес тренеромне лишним будет иметь спортивные звания и награды. Спорт должен стать стилем жизни, его неотъемлемой частью. Стеснительным леди, не обладающим даром убеждения, придется нелегко, ведь чтобы девушке стать фитнес тренером, придется как-то научиться доносить до клиентов нужную информацию, убеждать их в правильности выполнении того или иного упражнения и уметь найти «слабое место», надавив на которое, победить его выполнить те действия, которые необходимы. При этом все должно быть продиктовано только искренним желанием помочь человеку сделать еще один шаг вперед на пути к стройному и подтянутому телу. Ну и конечно, тренерский труд должен приносить радость и удовольствие.

 

womanadvice.ru

Профессия фитнес тренера: плюсы и минусы выбора

fiit599

Ныне очень популярно заниматься фитнессом, это считается полезным как для здоровья, так и фигуры. По вечерам спортзалы полны от наплыва людей, которые хотят хорошо выглядеть и поправить свое здоровье, потому профессия фитнес-тренера пользуется большим спросом. Какие у нее есть минусы и плюсы?

Профессия фитнес-тренера: плюсы

Фитнес-тренеры всегда отлично выглядят, у них отменное самочувствие и здоровье. Они знают все про правильное питание и о том, что нужно делать, чтобы сохранять великолепную спортивную форму. Это одно из главных преимуществ работы фитнес-тренером, обучая других, как нужно следить за своим телом, ты поддерживаешь в форме и себя. Внешний вид инструктора – это его визитная карточка, потому тренерам нужно всегда выглядеть отлично, это хороший мотиватор, про который вспоминать можно каждый раз, когда хочется съесть лишнего.Тренер с клиентом

Конечно, найти работу фитнес-тренером в небольшом городе, достаточно сложно, все сводится к проведению тренировок в небольших спортзалах. В больших же городах, где постоянно открываются фитнесцентры, работу найти легко. Высшего образования для работы не требуется, нужно пройти специальные краткосрочные курсы, конечно, хорошая спортивная подготовка также необходима.

На самом деле работа фитнес-тренером достаточно разнообразна, можно вести не только тренировки, но и танцы, аэробику, консультировать новичков в тренажерном зале и вести группы в бассейне. Гибкий рабочий график позволяет чувствовать себя фитнес-тренеру достаточно свободно, ему не нужно вести занятия в 8 утра, однако все же вечера у него всегда заняты.

Фитнес-инструкторы, которые ведут групповые занятия, ведут их по расписанию, но все же время свободное у них есть, так как количество занятий на день составляет не больше 3-4.Персональный тренер

Работая фитнес-инструктором очень легко контролировать свой заработок, так как он полностью зависит от часов проведенных тренировок, то есть при желании можно повысить свой доход, если провести больше часов фитнеса. Если появляется свой круг клиентов, это несложно. Кажется, что работа фитнес-инструктором абсолютно бесперспективна, но это не так, при желании можно занять место фитнес-директора или открыть свой собственный бизнес.

Работа фитнес-тренером: минусы

Если вы хотите работать фитнес-тренером, только потому что у вас прекрасная физическая подготовка и вы знаете несколько эффективных физических упражнений, то знайте, что этого недостаточно.

Работа инструктором не только кропотлива, так как приходится несколько раз на день выполнять различные физические упражнения, но и уметь найти подход к каждому клиенту, который пришел на занятие. Потому тем, кто тяжело сходится с людьми и не имеет достаточного терпения, эта работа не подходит. Мало того, что приходится следить за тем, чтобы все в зале правильно выполняли упражнения, так и несколько раз повторять как нужно правильно двигаться. Чаще всего у фитнес-инструкторов появляется усталость не от тренировок, а психологическое переутомление, так как нужно много общаться и для каждого человека находить подход.Фитнес тренировкаРабота фитнес-тренером требует большой самоотдачи и артистизма. Люди всегда будут ходить на тренировки к человеку, который не только хорошо выглядит, но и умеет заинтересовать и очаровать своей харизмой. Не всегда просто после очередной тренировки брать силы для того, чтобы работать с новой группой.

Фитнес – программа для корректировки фигуры, которая постоянно обновляется и совершенствуется. Соответственно свое время нужно тратить не только на работу с клиентами, но и на изучение специальных пособий и методик. Нужно постоянно следить за модой, так как сегодня популярным направлением в фитнесе является йога, а завтра пилатес. Кроме того для занятий нужно подбирать музыку, под которую не только хотелось бы делать упражнения, но и которая бы понравилась и поднимала настроение. К каждой тренировке фитнес-инструктор готовится отдельно, подбирает связку и комплекс упражнений, которые должны проходить в паре. Такая работа требует много усилий.

Работая тренером, следует привыкнуть к тому, что в то время, когда у людей будут выходные дни и будет заканчиваться рабочий день, у инструктора работа будет только начинаться. Достаточно сложно жить с таким графиком и все успевать, особенно если есть семья и дети после детского сада и школы будут требовать внимания.

Если до 30 лет можно быть точно уверенным, что работа найдется достаточно легко, то с 30 лет устроиться на работу в фитнесцентр становится сложно. Если не удастся вовремя подняться по карьерной лестнице, не исключено, что придется искать работу по новой специальности.

Выводы

Каждый раз, когда люди приходят в фитнесцентр, они не только хотят потренироваться и наладить свое здоровье. Сложность работы фитнесинструктором состоит в том, что такую должность занимает не просто спортсмен, который в идеале знает несколько связок эффективных физических упражнений, но и человек коммуникабельный и неконфликтный, который всегда готов найти общий язык с посетителями клуба, объяснить им принцип действия того или иного упражнения и терпеливо повторить несколько раз, как и что нужно делать.

То есть если даже человек прекрасно разбирается в спорте, но абсолютно не обладает артистичностью и харизмой, фитнес тренером ему не быть.

Одним из главных недостатков работы в фитнесцентрах является и неудобный график, так как работать приходится по вечерам и выходным, когда как раз можно провести время с семьей и друзьями. Вместе с тем спорт – это крепкое здоровье и отличная фигура, залог хорошего настроения и самочувствия, потому фитнестренер одна из полезных профессий.

Похожие записи

plusiminusi.ru

Секреты работы фитнес-тренера

Секреты работы фитнес-тренера – это по большому счету выводы, сделанные на основе шишек, набитых на собственном опыте. Одни из них создают трудности, другие помогают на пути к финансовому благополучию и построению карьеры. И те и другие казалось бы являются очевидными, но тем не менее, если вы только делаете первые шаги в профессии фитнес-тренера, вероятнее всего, вы о них не знаете. Итак, приготовьтесь, сейчас мы этот пробел будем ликвидировать.

Секреты работы фитнес-тренера

Тренера самоучки. Зачастую их или ругают или ими восхищаются. Ругают чаще всего за бездарность и наплевательское отношение, а восхищаются теми, кто помогает людям и поднимает интерес широких масс к здоровому образу жизни. Тренер – самоучка вызывает уважение, только если он энтузиаст своего дела, если он растет как специалист, все время учится и передает эти знания людям. Такие нередко заводят свой блог, ведут канал на YouTube и общаются через страницы в Facebook, Instagram или Twitter со своими фанатами и подписчиками. Для самоучки, первый секрет работы фитнес-тренера состоит в том, что он должен быть полностью предан своему делу и любить тренерское ремесло.

Тренер обязан развиваться. Серьезный тренер – энтузиаст своего дела. Обучение как процесс имеет начало, но не имеет конца. Если вы хотите стать экспертом в своем ремесле, вы в обязательном порядке должны посещать различные отраслевые съезды, семинары и конференции. В то же время, для того, чтобы стать экспертом вам не обязательно проходить курсы, сдавать экзамены и получать дипломы. То есть мы возвращаемся к предыдущему пункту о тренерах – самоучках, которые расширяют свою базу знаний полностью своими силами. Тот кто слишком мало занимается своим образованием, в конкурентной среде выбывает из игры первым. Это и есть второй секрет работы фитнес-тренера.

секреты работы тренера фитнес-клуба

Тренер обязан тренироваться. Эту прописную истину диктует ему сама индустрия, с которой он решил связать свою профессиональную деятельность. Человек, транслирующий концепцию здорового образа жизни, обязан быть для своих подопечных примером для подражания. Совершенно не обязательно весить 100 кг и быть накачанным, но как минимум, вы должны иметь подтянутую фигуру. Это настолько же важно, как и подавать правильный пример в тренировках, питании, восстановлении, мотивации и образе жизни в целом. Третий секрет работы фитнес-тренера кроется в работе над собственным телом. Процесс его совершенствования, так же как и с умственным развитием – должен быть непрерывным.

Качества профессионального фитнес-тренера – это харизма, позитив, энергия, убеждение, умение грамотно строить речь располагать к себе людей. Овладеть этими навыками может каждый, поэтому, если вы ими изначально не владеете, это вовсе не угрожает вашей карьере. Здесь важно работать над собой, общаться, знакомиться и расширять круг интересов. Доброжелательный, открытый, улыбчивый и образованный человек – всегда хороший собеседник. У него априори больше шансов привлечь клиентов к себе на персональные тренировки. Четвертый секрет работы фитнес-тренера кроется в необходимости развития коммуникативных навыков – общения, влияния, убеждения и т. д.

О чем не расскажут на курсах тренеров

нюансы работы фитнес-тренера

Сезонность. Индустрия фитнеса испытывает подъемы и спады. От сентября к ноябрю посещаемость клубов всегда растет. В декабре стартует подготовка к Новому Году, что приводит к спаду. С января по май наблюдается незначительный, но стабильный рост потока клиентов. Лето, с июня по август – период застоя. В низкий сезон тренер-новичок не имея клиентов может не заработать ничего, так как в декабре, люди вкладывают деньги в подарки, а не в фитнес. Летом, они вкладывают деньги в отпуск, но опять же не в фитнес. Совет: формируйте базу клиентов, которая позволит сгладить сезонные колебания.

Конкуренция. Частично мы уже затронули эту тему выше. Клиенты для тренера это деньги. Как правило, тренер тренеру не столько друг, сколько конкурент, и в погоне за клиентами порой бывает так, что один тренер пытается переманить к себе клиента, который занимается у другого. Такие вещи нужно пресекать сразу, как только придете на работу в клуб. Если побоитесь сделать другому тренеру замечание, у вас и дальше будут уводить клиентов, если наберетесь смелости выйти поговорить, велика вероятность того, что это больше не повторится. Совет: проявляйте твердость характера и не бойтесь ставить людей на место.

особенности работы фитнес-тренера

Болезнь. Если вы хотите хорошо зарабатывать, вам нужно будет проводить персональные тренировки каждый день, и не по одной-две, а до десяти. Занимаясь с каждым клиентом примерно по часу, вы будете приходить на работу в 10 утра, и уходить в 20 часов вечера. И так каждый день. Стоит ли говорить, что возможности заболеть, уехать или взять день отдыха у вас не будет. Иначе вы просто растеряете клиентов. Или они уйдут к другому тренеру, который был в зале, когда вы решили вдруг болеть, либо они уйдут в другой клуб. Совет: следите за здоровьем, сном, питанием и принимайте витамины.

Личная жизнь. Для того, чтобы хорошо зарабатывать вам придется проводить много персоналок. Много персоналок, это 8-10 в день, 6 дней в неделю. При таком режиме, скорее всего свой единственный выходной вы будете проводить дома, просто отдыхая от тяжелой и напряженной недели. Вполне естественно, что при такой загруженности у вас не будет времени ходить по кафе, клубам и кинотеатрам, чтобы найти там вторую половинку. А если она у вас есть, времени у вас все равно не будет. Совет: увеличивайте свободное время за счет уменьшения количества персоналок.

какие секреты должен знать фитнес-тренер

Отсутствие настроения. Об этом вообще забудьте. На рабочем месте вы должны присутствовать исключительно в приподнятом расположении духа. Вы проспали? Никого это не заботит. Вы забыли сумку с вещами, вам наступили на ногу в транспорте, жена подала на развод или вы не успели внести залог за ипотеку? Это ровным счетом никого кроме вас не волнует. Клиенты такие же люди как и вы, и в их жизни полно своего негатива. В фитнес-клуб они приходят в том числе, чтобы отдохнуть. Если вы их негатив дополняете своим, клиент скорее всего от вас уйдет. Совет: свои проблемы оставляйте при себе.

План по продажам. В большинстве клубов, если не во всех, за редким исключением, у тренера есть план по количеству проведенных персональных тренировок за месяц. План подразумевает собой нижний порог их количества. Что это значит? Что если план на месяц для тренера – 80 персоналок, а он проводит 50 или 60, ему делают замечание. На следующий месяц это может быть предупреждение. На третий раз, если тренер не выполняет план – его могут уволить. Никаких обид, ничего личного – просто бизнес. Совет: воспринимайте план не как врага, а как стимул быть активным и не просиживать штаны на работе.

особенности профессии фитнес-тренера

Отличие персоналок и индивидуалок. В некоторых клубах такое различие имеет место быть. Персональная тренировка подразумевает, что положенный час-полтора вы будете проводить только с одним клиентом. Индивидуальная тренировка (индив) стоит дешевле (иногда вдвое) чем персоналка и как правило, тренер может одновременно заниматься с несколькими людьми. От 2 и более. Существует также понятие парной тренировки (дуэт), когда по одной стоимости могут заниматься одновременно два человека. Совет: разберитесь в услугах и ценах вашего клуба иначе останетесь без денег.

Чего тренер делать не должен. Этому на самом деле не учат, но тренер абсолютно точно не должен копаться в смартфоне во время работы с клиентом, бегать в курилку при каждом удобном случае, принимать на работе горячительные напитки, использовать бранную речь, грубить и хамить клиентам. Продавать персоналки себе в карман – значит подставляться под увольнение. Ни в коем случае не стоит продавать по-тихому различные пищевые добавки, фармакологические препараты и в том числе анаболические стероиды. Совет: сохраняйте лицо и соблюдайте должностную инструкцию.

что должен знать начинающий фитнес-тренер

Без опыта не возьмут в крутой клуб. В предыдущей статье мы уже затрагивали эту тему, и здесь стоит только повториться, что в клуб такого уровня людей с учебной скамьи не берут. Попросту из-за нехватки опыта. Кроме того, клиента в таких клубах очень капризны и требовательны ко всему персоналу клуба и к тренерам в частности. Если ваш уровень знаний их не устроит, они могут запросто пожаловаться администрации на то, что клуб берет на работу недостаточно квалифицированных сотрудников. Совет: набирайтесь опыта в более простых клубах, а затем переходите в более дорогие.

Ваше тело не показатель, показатель – ваш язык и ум. Прописная истина, которой не учат на курсах подготовки тренеров. Лучше всего проводит тренировки и больше всех зарабатывает тот, у кого лучше подвешен язык. Были случаи, когда людей даже после окончания престижных школ обучения тренеров не брали на работу. Почему? Потому, что там не обучают навыкам общения, убеждения и коммуникации. Даже если вы в прошлом или настоящем успешно выступающий спортсмен, это совершенно не означает, что вы будете хорошим методистом. Совет: развивайте не только тело, но и ум.

какие секреты должен знать начинающий фитнес-тренер

Первый месяц. Это то время, в течение которого вы должны буквально жить в клубе, чтобы примелькаться клиентам и повысить к себе уровень доверия. Как только вы устроились на работу, вам по зарез нужны будут клиенты, которым вы сможете продавать персоналки. Продажи приходят только через узнаваемость. Если вы будете все время вертеться перед глазами, улыбаться, общаться, помогать, подсказывать и в целом проявите себя как открытый и доброжелательный человек, люди сами к вам потянутся. Совет: «Покажи как я важен тебе, и ты станешь для меня самым незаменимым человеком».

Работа над ошибками. Любые проблемы, с которыми вы столкнетесь в работе, требуют анализа, а не поверхностных умозаключений. Если у вас нет клиентов, проанализируйте ситуацию – почему так происходит, как только найдете причину – ищите пути к устранению проблемы. Выстраивайте причинно – следственную связь: нет клиентов (почему?) – мало знаний (как исправить?) – пройти курс обучения (решение). Нет клиентов? Ищите причину. Клиенты есть, но к вам не идут? Ищите причину. Клиенты идут к вам, но не покупают персоналки? Ищите причину. Совет: всегда анализируйте результаты своей работы.

Учитесь. Всегда задавайте себе вопросы и всегда ставьте свои знания и навыки под сомнение. Это ваш собственный стимул к личностному росту. Настроить перманентный процесс обучения довольно легко, нужно создать замкнутый повторяющийся цикл. Условия простые, достаточно знать, что вы знаете не достаточно, это будет побуждать вас учиться. Обучившись и выйдя на новый уровень знаний, имейте в виду, что и этих знаний недостаточно и начинайте новый виток спирали обучения. Процесс обучения, как я уже не раз говорил – процесс непрерывный. Совет: возьмите обучение за привычку.

О хитростях работы фитнес-тренера

хитрости работы фитнес-тренера

Теперь, когда мы рассмотрели практически все секреты работы фитнес-тренера, вернемся к такой животрепещущей теме – как получить клиента. Манипуляции описанные ниже секретом не являются, так как все о них и так знают, но хитростью такой подход назвать можно запросто. Поскольку клиенты для тренера это источник дохода, борьба за них идет на всех уровнях, как среди новичков, так и среди более опытных сотрудников. Для того, чтобы понять что такое конкуренция, нужно описать сам процесс получения тренером клиента. Эта тема настолько актуальна и встречается настолько часто, особенно в сетевых клубах, что заслужила отдельный параграф.

Итак, в классической ситуации, человек, который зашел в клуб, идет на рецепцию, где улыбчивые администраторы занимаются продажей абонементов, персональных тренировок и дополнительных услуг клуба. Человек покупает абонемент в зал и становится клиентом клуба. В случае, когда клиент сам проявляет инициативу купить персоналки, либо же, когда администратор продает ему эту услугу, то есть возникает необходимость в услугах тренера, ситуация может развиваться следующим образом.

какие хитрости ожидают фитнес-тренера

В идеале, администратор предлагает клиенту выбрать среди нескольких тренеров или пройти в клуб и «посмотреть всех». Также возможен и такой вариант, когда администратор направляет клиента к тому тренеру, который в данный момент свободен, при условии, что остальные в этот момент заняты. Но существует и другая сторона медали, которая называется «подгоны». В этом случае, тренер договаривается с администратором, чтобы клиентов, купивших персоналки, тот отправлял именно к нему. Это по факту коррупционная схема, когда место того, чтобы дать всем тренерам одинаковые условия для заработка, администратор «подгоняет» большую часть клиентов одному тренеру. Такая пара тренер-администратор находится в сговоре, и «сотрудничает» либо благодаря дружбе, либо на основе финансовых взаиморасчетов, либо на основании, простите, более тесной связи. В любом случае, отследить и раскрыть такую схему довольно сложно, тем более, что руководство в этом не заинтересовано.

Почему? На то есть две причины. Первая и основная – руководству нужно, чтобы в клуб шли деньги, чтобы в месяц было проведено, например 1000 персональных тренировок. И клубу совершенно все равно проведет эту тысячу пять тренеров по 200 тренировок, или четверо проведут по 100 и один 600. Поэтому руководство в такие схемы, если они имеют место быть, обычно не вмешивается. Деньги в кассу идут, значит все в порядке. Вторая причина вытекает из первой – если в клубе работают те же пять тренеров, четверо из которых недостаточно хорошо разбираются в своем ремесле, замкнуты, плохо идут на контакт с клиентами, почти не продают персоналки и как следствие не приносят клубу денег, вполне естественно, что администратор будет направлять клиентов именно к тому тренеру, у которого эффективность продаж персоналок выше. В такой ситуации, руководство может даже поощрять такую инициативу администратора или их совместной коалиции с тренером.

какие хитрости должен знать фитнес-тренер

В такой ситуации, самое важное – не оказаться в разряде тех, кто не умеет общаться и продавать, иначе клиентов вам попросту не дадут. Оставшись без клиентов, делать в клубе вам будет нечего и зачастую, тренер, не вникая в суть возникшей ситуации рассчитывает на свою неопытность и идет на курсы повышения квалификации, где ему дадут еще больше знаний по анатомии, физиологии, биохимии и так далее, но как и раньше, не научат общаться и продавать. После курсов он вернется к работе, с удивлением обнаружит, что так же как и раньше ничего не может продать и сделает ошибочное заключение что на курсах давали мало информации и что курсы были плохими. По факту же – курсы попросту были не те. Оказавшись в таком положении и изнывая от безысходности и отсутствия клиентов, такой тренер либо увольняется и меняет клуб, либо вообще уходит из индустрии разочаровавшись в профессии. Зачастую, именно по причине собственных ошибочных умозаключений.

Секрет работы фитнес-тренера в данной ситуации такой. Для того, чтобы предвидеть подобный ход событий, во-первых, постоянно работайте над собой, учитесь и совершенствуйтесь, во-вторых, всегда придя на работу в клуб присматривайтесь к коллегам, смотрите кто с кем выходит в курилку, кто с кем ходит на обед, кто с кем пьет кофе и все время шутит шутки и создает видимость дружбы. Если вы заметили такую тенденцию, имейте в виду, что такая видимость дружбы, скорее всего основана на взаимных откатах. Как поступить в такой ситуации? Смотрите как в клубе будут относиться к вам. Если вы на себе проверили действие данной схемы, при том, что уровень ваших знаний достаточно высок, заработать вам в этом клубе скорее всего не дадут. И поскольку мы уже выяснили, что раскрыть схему сложно, а доказывать руководству что-либо бессмысленно, выход один – клуб нужно менять. Но в профессии разочаровываться ни в коем случае не стоит.

Заключение

Итак, попробуем подвести итог такой обширной теме как профессия персонального тренера. И повторим основные моменты, которые должен знать каждый потенциальный тренер.

Люди приходят часто не за результатами, а просто поговорить. Бывает, что даже не мускулистый и не рельефный тренер может проводить очень много персоналок и при этом прилично зарабатывать. В чем секрет – вы уже знаете. Умение располагать к себе, убеждать и общаться. Общаться, общаться и еще раз общаться. Вы можете быть трижды чемпионом страны, Европы или мира, но если вы замкнутый и не коммуникабельный, ценность ваша как тренера сводится к нулю. Вы ведь помните, что руководство рассматривает вас как человека, который умеет продавать. Не умеете продавать, извините – вы плохой тренер, без оглядки на ваши спортивные достижения.

Также помните тот факт, что успеха добиваются только люди с активной жизненной позицией, которые постоянно развиваются и учатся чему-то новому. Станьте таким человеком. Развивайтесь всесторонне, читайте книги, смотрите фильмы, слушайте музыку, ходите на выставки, участвуйте в конференциях, по возможности путешествуйте, общайтесь с людьми, проявляйте к ним внимание и вы станете для ваших клиентов самым незаменимым человеком, успешным тренером и личностью с большой буквы. В этом и состоит успех для человека, планирующего свою тренерскую карьеру в фитнес-индустрии.

Автор статьи – Давиденко Феликс

crusfit.com


Смотрите также