Исполняем тайные желания. Карат фитнес клуб


цены, отзывы, услуги, расписание работы

Адрес:

Реутов, ул. Ленина, д.1а, ТЦ «Карат»

Ближайшее метро:

Телефон:

8(495) 601-9262

Сайт:

sportland-club.ru/

Часы работы:

07:00-23:00, Сб: 09:00-22:00, Вс: 09:00-22:00

Особенности

Фитнес-клубы «СпортЛэнд» - это российская сеть демократичных спортивных клубов, работающая в сфере фитнес услуг с 1998 года. Основной идеей является возможность занятия спортом для любого желающего.

Персональные занятия с тренером в нашем тренажерном зале, разработанные с учетом пожеланий клиента, уровня подготовки и состояния здоровья помогут Вам достичь отличных результатов!

Фитнес клуб «СпортЛэнд» расположен в Реутове по адресу ул. Ленина, д.1а, ТЦ «Карат». Данное спортивное учреждение оказывает следующие услуги: тренажерный зал, групповые занятия, салон красоты, единоборства, аэробика, а также фитнес-бар.

Услуги

  • Силовые тренировки
  • Финская сауна
  • Восточные танцы

Рекомендуете или нет?

16 сентября 2016, 16:07

527

Отзывы

Оставить отзыв о фитнес-клубе

fitnesgym.club

Секрет 24-го Карата и фитнес клуб. Отзыв

Лучшие разработки израильских лабораторий! Звоните нам +7 4912 996774  При покупке ТРЕХ банок Секрет 24го Карата эксклюзивный массажный крем в подарок! 

Секрет 24 карата и фитнес клуб

В последнее время, все больше людей задумываются над тем, как похудеть быстро и не прилагая особых усилий. Скажу вам честно, похудеть быстро можно, а вот без усилий - невозможно. Те, кто сидят сложа руки никогда ничего не добьются в своей жизни. Особенно это касается похудения.

Для многих уже давно не секрет, что одним из самых эффективных способов снижения веса является фитнес.  Именно благодаря тренировкам человек способен быстро и эффективно сбросить лишние килограммы, подтянуть кожу, повысить выносливость и укрепить здоровье. Но, как известно, занимаясь только фитнесом, нельзя рассчитывать на быстрый результат. Для того, чтобы получить идеальную фигуру, нужно долго и усердно пахать. При этом, не ограничиваясь только фитнесом.

Чтобы добиться быстрого снижения веса, нужно придерживаться диеты. Это может быть не совсем строгая диета, но несколько правил все-таки нужно соблюдать. Во – первых, нужно исключить из рациона все жирное, сладкое и мучное. Во-вторых, старайтесь не есть после тренировки хотя бы в течение двух часов. А перед тренировкой нужно поесть обязательно. Это даст вам энергию, чтобы ваш организм успешно работал во время занятий. Единственное условие, нужно кушать хотя бы за час до начала тренировки. За это время, еда успеет перевариться и превратиться в чистую энергию.

Для чего это нужно? Дело в том, что при интенсивной нагрузке, тело сжигает калории, и соответственно, это помогает вам похудеть. Если же поесть сразу после тренировки, то вы восполните недостающий запас калорий и тогда, ни о каком похудении не может быть и речи. Я уже не говорю о том, что кушать сразу после тренировки вредно для пищеварительного тракта.

Поэтому, если вы не можете сидеть на диете, то постарайтесь придерживаться хотя бы этих правил.

Но помимо диет и тренировок существует еще один метод похудения. Это крем для коррекции фигуры, который называется «Секрет 24-го карата». Многие люди, которые давно занимаются фитнесом, знают, что кремы для коррекции фигуры помогают подтянуть кожу и выровнять ее рельеф. Но «Секрет 24 карата» не простой антицеллюлитный крем. Он не только помогает избавиться от целлюлита и подтянуть кожу. Ко всему прочему, он поможет вам  за месяц похудеть на два-три размера. Кроме того, этот крем обладает фантастической возможностью омолаживать кожу.

Секрет 24 карата и фитнес клуб Дело в том, что в состав крема «Секрет 24-го карата» входят активные биологические вещества, которые эффективно борются с лишним жиром. Результат вы увидите буквально после первого же применения.  Это говорит о том, что крем способен привести вас к самому высокому результату. После нанесения крема, вы можете почувствовать легкое жжение. Это нормально, так как крем быстро начинает действовать.

Я, например,  перед тренировкой наношу этот крем на проблемные места и иду заниматься. Получается, что работаю я и крем вместе со мной. В итоге, я получаю двойной результат. Согласитесь, что каждый бы хотел увеличить свой результат вдвое, при этом дополнительно почти ничего не делая.

Получается, что фитнес и крем «Секрет 24-го карата» - это находка для тех, кто хочет быстро сбросить вес. Кроме того, крем помогает снять мышечное напряжение, боли и спазмы, которые могут возникнуть после тренировки в зале. В итоге, фитнес и крем не только помогают друг другу работать, но и дополняют друг друга.

И напоследок скажу, что лично я своим результатом довольна. И такого результата я добилась благодаря фитнесу и крему «Секрет 24-го карата».

Полина Смолина

cosmetikisrael.com

Фитнес-клуб Фитнес Магнат - фитнес-клуб, метро метро Отрадное, Алтуфьевское ш., 28, Москва — Яндекс.Карты

Сколько стоит разовое посещение ? Нет возможности ходить постоянно, поэтому нет смысла брать абонемент.

читать на ВКонтакте

Анонимный отзыв

Рассматривал покупку абонемента в данный клуб, но уже на пороге меня "тепло" встретили. При первом просмотре клуба меня не пустили в зал, пояснив, что для этого нужна сменная обувь... Я попросил бахилы - нет. Пройти посмотреть зал - нет, смотрите с лестницы при входе в зал, более, мол, администратор мне помочь ничем не могла. Требование предоставить мне книгу отзывов и предложений - нет! Обратился с данной информацией к администрации клуба - игнор. По такому теплому приему понятно отношение к клиентам, да и к бизнесу в целом. Не мой вариант. P.S. в любой зал нужна сменная обувь для тренировок! Но для первого просмотра клуба ВСЕГДА выдаются бахилы или пускают в уличной обуви, тем более в солнечную, сухую погоду.

Добрый день! У меня вопрос: в конце 2015 ходила в ваш зал, были проблемы с душевыми и с некоторыми тренажерами - часть кардио не работало, дорожки резко стопорились во время бега, отсутствовали детали...

читать на ВКонтакте

Антон Яковлев

Уважаемые администраторы группы, есть ли тут люди реально работающие в клубе "Магнат"? ### Хороший зал, понравился. Лучшая цена абонемента в районе. Но не хватает хорошего управляющего. А руководству...

читать на ВКонтакте

Кардио зоны, считайте, нет (из 6 дорожек работает 1 раз в год по обещанию). С 6 до 9 зал переполнен мужчинами, стоит ужасный запах пота. Про раздевалки промолчу. За год сходила туда раз 10 от силы. Делайте выводы сами, у кого что в приоритете)

Анонимный отзыв

Местечко треш. купила абонемент, сходила 1 раз, продала его сразу после этого же занятия. Зал маленький. Кардио зона ужасная, ничего нормально не работает. В женской раздевалке плитка отваливается, из труб протекает вода, но они молодцы подставили ведерко. Дверь в туалет не закрывается. Грязно и пыльно. Воняет сыростью. Настоятельно прошу туда не ходить)

Айвазян Роксана

Мы хотели бы выразить огромную благодарность клубу Магнат, отличный клуб, занимаемся в тренажерном зале, самое большое преимущество, что зал круглосуточный!

читать на Firmika.ru

Отлично все, не от тренажеров зависит какая ты будешь, а от твоей работы над собой)

читать на Foursquare

Андрей Акимов

Ребят, заведение отвратительное. Отношение к посетителям ужасное. Ходить в зал не стали, написали заявление на возврат денег. Обещали вернуть втечение 3х дней. Уже неделя прошла. Деньги не возвращают. Звоним каждый день и слышим одно и то же. Позвоните в обед, позвоните позже, директор ещё не подъехал и т.д. В итоги деньги вернули, но отдали только 70%. Хотя мы даже ни разу не посетили это заведение. Попросили дать нам ксерокопию наших договоров и странным образом именно в этот день принтер оказался сломан.

yandex.ru

Расписание

Дни

Время

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

9.00-10.00

Фитнес

Ирина Мурзина

 

 

 

10.00-11.00

Карате

1 группа

 

Карате

1 группа

 

Карате

1 группа

Фитнес

Ирина Мурзина

Карате

2 группа

11.00-12.00

Йога

Ирина Мурзина

12.00-13.00

 

Карате

1 группа

 

13.00-14.00

 

Карате

2 группа

14.15-15.00

 

 

15.00-16.00

 

16.00-17.00

 

17.00-18.00

 Карате

1 группа

 Карате

1 группа

18.00-19.00

Тхэквандо

Карате

2 группа

Тхэквандо

Карате

2 группа

Тхэквандо

19.00-20.00

Фитнес

Ирина Мурзина

 Карате

3 группа

Фитнес

Ирина Мурзина

Карате

3 группа

Фитнес

Ирина Мурзина

20.00-21.00

Pilates

Ирина Мурзина

Pilates

Ирина Мурзина

Pilates

Ирина Мурзина

21.00-21.40

arbatfitnes.ru

Тренеры / Абсолют-фитнес клуб в Екатеринбурге | Фитнес на Эльмаше и Уралмаше

МИТРОФАНОВ ВАСИЛИЙ АНАТОЛЬЕВИЧ

 

 

 

 

 

 

Тренер по карате, самообороне, боевым искуствам

Образование:

Российский Государственный Профессионально Педагогический Университет

Опыт работы: 15 лет

Стаж спортивной деятельности: 25 лет

Личные звания:

Черный пояс по Ашихара-карате (3-ий дан)

Высшая педагогическая категория

 

3-х кратный Чемпион Всероссийского турнира по Ашихара-карате

 

Инструктор международной организации ТСУ ШИНГЕН Ашихара-карате

 

 

САВИН КОНСТАНТИН АЛЕКСАНДРОВИЧ

 

 

 

 

Тренер по настольному теннису

Образование:

Уральский финансово-юридический институт

Уральская государственная юридическая академия

Стаж спотривной деятельности: более 10 лет            

Опыт работы: более 3 лет

Личные спортивные достижения:

КМС по настольному теннису

Неоднократный победитель и призер чемпионатов города Екатеринбурга и Свердловской области в одиночном и парном разрядах

 

Участник Спартакиады среди команд учащихся высших учебных заведений города Екатеринбурга

 

 

КУМСКОВА ЕЛЕНА ЕВГЕНЬЕВНА

 

 

        

Инструктор фитнес программ

Образование:

Костромской Государственный Университет имени Н.А. Некрасова

Опыт работы преподовальской деятельности: более 2 лет

Предыдущие места работы:

Фитнес клуб "Пионер"

Салон здоровья и красоты "Катя"

Сертификаты и дипломы по фитнесу:

Инструктор базовой аэробики

Стрейчинг

Инструктор XProgram по направлению XWave

Инструктор Пилатес

Инструктор Хот Айрон

Инструктор Виняса Йога   

 

СУББОТИНА ОЛЬГА ВЛАДИМИРОВНА

 

 

 

 

 

 

 

 

Инструктор фитнес программ

Образование:

Уральский государственный экономический университет

Опыт работы тренерской деятельности: 5 лет

Предыдущие места работы:

Фитнес клуб на Хмлемева, 18

Салон красоты "Шарм"

Фитнес зал Машиностроительный колледж г. Екатеринбург.

Стаж спортивной деятельности: 16 лет

 

Сертификаты дипломы по фитнесу:

Базовая аэробика "Новый век"

Базовая аэробика ITS

Танцевальная аэробика

Athletic Stretch

Basic

Best Fit

Core

Itsconvention 2014

Total Body Shock

Zenga

Инструктор Пилатес 

 

ПАВЛОВА АНАСТАСИЯ ЮРЬЕВНА

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

Инструктор фитнес программ

Образование:

Уральская Государственная Сельскохозяйственная Академия; экономический факультет

Опыт работы: 5 лет

Стаж спортивной деятельности: 15 лет

Личные звания: Презентор региональной конвенции 2009 г.

Предыдущие места работы:

Фитнес клуб "NRG-Sport" (Энерджи Спорт)

Фитнес клуб "Extreme Fitness Athletics" (Экстрим фитнес атлетик)

Фитнес клуб "Позитив"

Фитнес студия "Стефани"

Фитнес клуб "Эдем"

Сертификаты дипломы по фитнесу:

Основы классической аэробики

Основы силового фитнеса, калланетик

Основы степ-аэробики

Фитбол тренинг

Танцевальная аэробика

Инструктор персональных программ

Hot Iron Instructor

Пилатес для начинающих

Хореография в степ-аэробике

Cycle

Инструктор тренажерного зала

Инструктор групповых программ по аэробике; базовый курс: теория и практика

Power Yoga для начинающих

Step advanced

Hot Iron Advanced Iron Cross Instructor

Функциональный тренинг

Total Fitness

Фитнес для будущих мам

 

ЛОПАРЕВА НАТАЛЬЯ АЛЕКСАНДРОВНА

 

 

 

 

 

 

 

 

Инструктор по Йоге Айенгара

Личные звания:

Инструктор по Йога Айенгара

Образование:

Уральский Государственный Университет, факультет: психологии

Челябинский Государственный Университет, факультет: истории

Опыт работы в тренерской деятельности: 5 лет

(Йога для начинающих, Йога Айенгара, Йога для беременных)

Предыдущие места работы:

Студия Йоги по методу Айенгара г. Челябинск

Сертификаты и дипломы:

Учительский курс по йоге Айенгара (студия йоги "Дипика", Екатеринбург)

Участник ежегодных семинаров мастеров йоге Айенгара

МЯСНИКОВА ВЕРОНИКА СЕРГЕЕВНА

 

 

 

 

 

   

Тренер по танцам, хореограф

Личные звания:

Презентор фитнес конвенций в танцевальных направлениях в Урало-Сибирском Университете фитнес индустрии

Образование

Уральс­кий Го­су­дарст­вен­ный Пе­да­го­ги­чес­кий Уни­вер­си­тет

Дополнительное образование

Психология и педагогика дополнительного образования детей

Опыт тренерской деятельности: 5 лет

Стаж профессиональной деятельности: 5 лет

Предыдущие места работы:

Ultra Family Fitness (клуб премиум класса)

Урало-Сибирский Университет фитнес индустрии

 

Уральс­кий Го­су­дарст­вен­ный Пе­да­го­ги­чес­кий Уни­вер­си­тет

Ученая степень:

Магистр. Программа: Организация работы с молодежью

Сертификаты и дипломы:

А. Шалбуров (Москва) мастер класс: Hip Hop

Nika Kljun (США) мастер классы: jazz funk

Sasha Sherman (Москва), Тоха Андреев (Москва) мастер классы: jazz funk, Hip Hop

Mamson( Франция), Е. Барышев (Россия), Н.Горбунов (Россия) мастер классы: Hip Hop, House

Урало-Сибирский Университет фитнес-индустрии deepwork

Урало-Сибирский Университет фитнес-индустрии Драйв дэнс: стандартизированная программа

Кирка (streer dance school) Интенсив: Hip Hop, House

Sasha Sherman (Москва), KinJaz (США) Мастер класс: jazz funk, hip-hop

"Арт-территория" А. Шалбуров (Москва), Д. Фомин (Новосибирск), О. Бараняй (Венгрия) мастер класс: Hip Hop , Locking, современная хореография

Julia Spiesser (Франция), Matt Cady (США), Erika Silgoner (Италия) Мастер классы по современной хореографии

ФЕДОСЕЕВА ЛЮДМИЛА

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Инструктор групповых фитнес программ

Образование:

Пермский государственный университет

Опыт работы: 5 лет.

Дополнительное образование:

Уральский центр фитнес образования

Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса

Предыдущие места работы:

Фитнес клуб "Эдем"

Фитнес клуб "Имидж"

Студия танца и фитнеса "Колибри"

Фитнес клуб "Маракана"

Фитнес клуб "Голден Файв" г. Хургада, Египет

Фитнес клуб "Баланс"

Сертификаты и дипломы по фитнесу:

Участник фестиваля Makarov group в Уральском регионе 2013

Участник фестиваля Ural Fitness Fest 2012

Инструктор по стрейчингу

Участник NDF фестиваля по Hip Hop 2011

Сертификат I am func 2013

Базовая аэробика

Основы силового фитнеса

Участница Международного фестиваля фитнеса в Екатеринбурге Ural Fitness Fest – 2010

 

Инструктор Пилатес

 

СТЯЖКИНА АННА АЛЕКСАНДРОВНА

 

Инструктор групповых фитнес программ

Образование:

Уральская Государственная Сельскохозяйственная академия.

Уральский Федеральный Университет имени первого президента России Б.Н. Ельцина

Институт физической культуры, спорта и молодежной политики.

Опыт работы: более 5 лет.

Дополнительное образование:

Школа фитнес инструкторов "Fitness Class"

Школа инструкторов Варвары Медведевой

Урало-Сибирский Университет фитнес индустрии

ЦБО "Продвижение"

Предыдущие места работы:

Фитнес-клуб «Gold Fit»

Шейпинг-клуб «Ювента»

Фитнес-клуб «Shape-studio»

Сертификаты и дипломы по фитнесу:

Классическая базовая аэробика

Силовая аэробика

Step-аэробика. 1 уровень. Базовый

Step-аэробика. 2 уровень. Танцевальный

Инструктор Hot Iron

Инструктор тренажерного зала

Скоростно-силовая тренировка на основе боевых искусств. Тай-бо

Фитнес для беременных

Пилатес

Пилатес с оборудованием

Участник Международного фитнес конгресса. Аэробика.

Ученая степень:

Магистр. Программа подготовки: Фитнес-технологии, очное отделение.

 

ЕРМАКОВА ЮЛИЯ ДЕНИСОВНА

 

Тренер по танцам для детей и взрослых

Образование:

Региональный Финансово-Экономический Институт

Опыт работы: более 5 лет

Дополнительное образование:

Свердловский областной музыкально-эстетический педагогический колледж

Екатеринбургская Академия Современного Искусства

Уральский государственный педагогический университет

Предыдущие места работы:

Студия танца A-pollo

Дворец Культуры Железнодорожников

Гимназия Арт-Этюд

МАОУ СОШ №113

Сертификаты и дипломы по танцам:

Детский танец. Постановка номеров для детей 3-5 лет, 5-7 лет

От модерна до контемпа: пластическая трансформация

Modern dance

Постановка солиста «Эксцентрик-балета Сергея Смирнова» Ашота Назаретяна

Постановка доцента кафедры художественного образования УрГПУ Хасбатова Рената Саримовича

Уроки хореографа-постановщика, Лауреата Международного и Всероссийских конкурсов современного танца Пантыкиной Кристины Александровны

Лауреат 1 премии фестиваль "Звездный Крым"

МАНСУРОВА ЛИЛИЯ НАИЛЬЕВНА

 

Тренер по ушу, тайцзицюань, кунг фу для детей

Образование:

Институт физической культуры, спорта и молодежной политики

Уральский Федеральный Университет имени первого президента России Б.Н. Ельцина

Опыт работы: более 5 лет

Дополнительное образование:

7 ступеней Урало-Сибирской Федерации Ушу

Ступени у Гарипова Олега

Предыдущие места работы:

Академия Ушу г.Екатеринбург

Ученая степень:

Магистр. Программа подготовки: Технологии спортивной подготовки.

ГАЗИЗОВА НАТАЛЬЯ

Инструктор по Йоге Айенгара, Йогатерапии (Здоровая спина)

Образование:

Уральский Государственный Университет г.Екатеринбург

Уральский Федеральный Университет имени первого президента России Б.Н. Ельцина

Опыт работы: более 2-х лет

Стаж личной практики: 5 лет

Дополнительное образование:

Уральский центр Йоги Айенгара первая ступень

Семинары Егора Ротова: Йогатерапия

Семинары Егора Ротова: Йога Айенгара

Развитие осознанности внутреннего тела: Три диафрагмы

Создание пространства и энергии в верхней части туловища

Сбалансированные действия грудины

Мастер-класс: Здоровые стопы

Мастер-класс: Здоровая спина

Предыдущие места работы:

Уральский центр Йоги Айенгара

АЛЬЧИКОВА СВЕТЛАНА

 

     

Тренер групповых программ

Образование:

Российский государственный профессионально-педагогический университет (РГППУ)

Опыт работы тренером: более 4-х лет

Стаж личных занятий: более 5 лет

Дополнительное образование:

Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса

Предыдущие места работы:

Фитнес клуб "Гантеля"

Фитнес клуб "Step by step"

Фитнес клуб "SL Fitness"

РГППУ

Сертификаты и дипломы по фитнесу:

Инструктор по аэробике

Фитнес для беременных

Стрейчинг

Функциональный тренинг

Интервальный тренинг

Танцевальная аэробика

Степ-аэробика

ОРЛОВА ДАРЬЯ

Инструктор по Ананда Йоге, Йогатерапии (Здоровая спина)

Образование:

Уральская Государственная Архитектурно-художественная Академия

Опыт работы тренером: более 2-х лет

Стаж личных занятий: более 7 лет

Дополнительное образование:

Школа инструкторов йогатерапии "Парампара"

Уральский центр Ананда Йоги

Предыдущие места работы:

ДК "Исток"

Семинары и дипломы по йоге:

Курс повышения квалификации "Йогатерапия" для инструкторов по йоге Саранского О.Ю.

Семинар по хатха-йоге у мастера Ануп Гупта (Индия)

Семинар "Йогатериапия иммунной системы" (Ольга Плетнева)

Семинар "Йогатериапия нервной системы"  (Олег Саранский)

Ретрит по ананда-йоге с Нирмалой и Дармадасом (Центр Ананды в Америке)

Семинары в Уральском центре Ананда по направлениям крийя-йога, ананда-йога, основы аюрведы, йога звука и голоса. Мастер Валерий Шкода.

Семинар по здоровому и аюрведическому питанию у диетолога Белозерцевой И.Я.(Екатеринбург)

Ретрит с мастерами по Ананда-йоге и Крийя-йоге с мастерами из Московского центра Ананда-йоги.

www.fitnessekb.ru

Школа карате / Абсолют-фитнес клуб в Екатеринбурге | Фитнес на Эльмаше и Уралмаше

ТСГ Ашихара Карате (Каратэ):

группа №1 (6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 лет),  группа №2 (13, 14, 15, 16, 17, 18 лет)

Карате для детей прежде всего является отличной системой психофизической подготовки и направляют в нужное русло бьющую через край детскую энергию: они занимаются гимнастикой, растяжкой, развивают память и внимательность, учатся беспрекословному подчинению и дисциплине, преодолевают собственную лень и амбиции, адаптируются к разновозрастному коллективу. Занимаясь в секции ребята будут защищены от тлетворного влияния улицы, праздности и безделья, станут меньше времени проводить за компьютером и больше общаться со сверстниками. В результате дети смогут постоять за себя, станут сильнее, дисциплинированние, увереннее в себе, лояльно относясь при этом к слабым и побежденным. Карате - хорошая подготовка малыша к школе. Одно дело прийти в первый класс домашним мальчиком, совсем другое - учеником школы карате, владеющим хорошим набором приемов самообороны, аттестованным на пояс и уже имеющим самый настоящий Паспорт Будо.

Преподавание карате для детей частично ведется на японском языке. Кроме того, ребенок должен иметь начальные понятия о дисциплине, работе в коллективе, терпении и выдержке. Поэтому считается, что ребенок готов заниматься в группе с 5-летнего возраста. Детям, не достигшим 5 лет и имеющим желание учиться карате, все же лучше посещать индивидуальные занятия. Так же проводится аттестация детей на пояса. Более подробно о системе можно прочитать на сайте Тсу Шин Ген Ашихара Карате.

ТШГ Ашихара Карате имеет ряд отличий от Каратэ Киокушинкай, так например правилами соревнований разрешены удары в голову руками, а так же захваты и броски. Ашихара Карате это более полная и целостная система боевых искуств в отличии от Киокушинкай она более приближена к смешеным единоборствам и к реалиям жизни.

Однако, не надо думать, что секция - это то место где вашего ребенка будут все бить. Основная задача занятий это разучивание специальных комплексов приемов и техники ударов, которые необходимо разучить. Поэтому большую часть тренировки отводится именно на эти упражнения. Дети в парах, обычно их сортируют по возрасту, весу, росту и т.п разучивают определенные серии ударов, захватов и бросков, которые они в дельнейшем должны будут сдать на аттестации. Спаринги и соревнования - это уже для более опытных детей, которые ходят в школу карате уже определенное время (решает тренер).

Аттестация на которой дети показывают чему они научились за время занятий обычно проходит 2 раза в учебном году в декабре и мае. Соревнования так же проходят 2-3 раза в год. Будет ли ребенок участововать в аттестация или соревнованиях решает тренер, смотрит на то готов ли юный каратист показат и доказать, что он не зря посещает школу и называет себя - бойцом.

Стоит так же отметить, что последнее время к нам все больше приводят девочек на занятия. Так что занятия боевыми искусствами это не только мужской вид спорта, но и женский при чем женщинам лучше даются удары ногами, а мальчикам руками это связано с особенностью полового развития.

Занятия проходят: Понедельник 18:15; Среда 18:15; Суббота 15:00

Записаться на занятие!

Телеканал "Боец" о системе Тсу Шин Ген и Ашихара карате в передаче "Академия единоборств"

Тсу Шин Ген система

Передача "Путь Воина" об Ашихара Карате в Екатеринбурге

Ашихара Карате

www.fitnessekb.ru

Прайс-лист, цены (Кирова, 108) на клубные карты, солярий, кедровую бочку в сети фитнес-клубов "5 Элементов"

Клубная карта на 1 год (оплата в рассрочку) Фитнес, трен. зал,инфр.кабина 1250
Кирова 108, Заречная 4 Фитнес, трен. зал, инфр.кабина 2000 
Семейный (2 человека) Фитнес, трен. Зал, инфр.кабина 2500
Студенческая карта Фитнес, трен. зал (10.00-17.00) 999
ФИТНЕС  
Безлимитный абонемент  Фитнес,инфракрасная кабина 1700
Индивидуальные (8 тренировок) Фитнес,инфракрасная кабина 5000
Разовое занятие Фитнес 300 
ТАЙБО (м+ж) единоборство 2000

 

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ  
Безлимитный абонемент  Трен.зал,инфр кабина 1700
Инд. занятия (8\12 занятий) Трен.зал,инфр кабина 3500/4500
Составление программы тренировок Трен.зал 1000
Составление программы питания консультация в течении месяца 1500
Разовое занятие 300
  Детские направления  
Бокс/Карате Киокушинкай  4/8/12 1000/1500/1800
СТУДИЯ ТАНЦА» МАСКАРАД» 4/8/12 занятий 1100/1900/2100
Разовое занятие 300 р
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ
Солярий  (замена ламп 30.04.2017) 1 минута 16
Кедровая бочка  1 сеанс  100/250
Абонемент 50 мин 600
Инфракрасная кабина 1 сеанс  200

5-fitness.com