Cеть фитнес-клубов PARIS LIFE fitness 💪. Кировоградская фитнес


Сеть фитнес-клубов Москвы | PARIS LIFE fitness

Выбирая фитнес клуб сети PARIS LIFE Fitness, вы можете расчитывать на современные, комфортные, профессионально оборудованные клубы, с просторными залами и раздевалками. В клубах PARIS LIFE fitness установлено профессиональное оборудование: HAMMER, PRECOR, LIFE FITNESS, CYBEX. Фитнес-клубы нашей сети открыты 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Приходите и вы к нам!

PARIS LIFE fitness — Ваш путь к успеху!

12 лет на рынке фитнес-услуг

Что может послужить мотивацией для тренировок? — Восхождение на Эльбрус! В начале этого года Андрей решил взобраться на Эльбрус, идея была спонтанная и он понимал, что без подготовки её не реализовать и ему необходимо где-то тренироваться. Как раз рядом с его домом открылся новый фитнес клуб Paris Life — Щелковская, не долго думая, он приобрел […]

Разнообразие Многие теряют мотивацию из-за скуки, вызванной однообразием процесса. Разнообразьте свою тренировочную программу новыми упражнениями, подойдите к тренеру, спросите у него совета по поводу тренировок, посмотрите ролики в YouTube с тренировками профессионалов (но опять же посоветуйтесь с тренером на тему правильного выполнения нового упражнения). Если занимаетесь под музыку, периодически меняйте ее, при этом оставляйте в […]

У многих, кто решает посвятить часы своего свободного времени тренировкам, возникает комплекс неэффективности занятий. Казалось бы, усилий для достижения желаемого результата тратится много, а дело еле двигается (или не двигается) с мертвой точки: вес остается прежним, мышцы не стали сильнее, а видя это настроение и вовсе приходит в упадок. Каковы же причины такой несправедливости? Почему […]

[contact-form-7 404 "Not Found"]

[contact-form-7 404 "Not Found"]

[contact-form-7 404 "Not Found"]

[contact-form-7 404 "Not Found"]

[contact-form-7 404 "Not Found"]

[contact-form-7 404 "Not Found"]

Вакансии

parislife.ru

Тренировки по CROSSFIT на Пражской

Тренировки по CROSSFIT на Пражской | PARIS LIFE fitness

Кроссфит включает в себя элементы Для чего Уровень сложности
Тяжелой и легкой атлетики; Развить физические качества и выносливость; Средний / тяжелый
Бодибилдинга; Развить силу воли;
Пауэрлифтинга; Развить скорость и реакцию;
Фитнеса; Развить гибкость;
Классической гимнастики; Улучшить работоспособность сердца, сосудов и дыхательной системы;
Гиревого спорта. Сбросить лишний вес.

Результат: спортивная фигура, легкое и подтянутое тело, прекрасное самочувствие — Вам это по плечу! И первые результаты Вы увидите буквально через 3-4 месяца с начала занятий, а наши опытные тренеры Вам помогут сделать этот процесс эффективным и увлекательным.

ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ?

crossfit-newsПока трудно сказать, чем будет интересен в истории ХХI век. Возможно, именно стремлением соединить малостыкующееся. С этой точки зрения кроссфит – спорт начинающегося столетия. Возник CrossFit аккурат в 2000 году. «Fit» – это в нём от фитнеса, «сross» обозначает пересечение, тенденцию к объединению противоположного. В нашем случае – объединение в рамках одной тренировки упражнений силовых и функциональных.

В результате тело спортсмена интенсивно готовится сразу к нагрузкам привычно тяжёлым – и экстремально неизвестным. Здесь нет деления на штангу и греблю, гимнастику и гири, бег и прыжки, канаты и кольца, скакалку и упражнения на пресс; нагрузки аэробные и анаэробные, кардио и силовые.

Это трудно – вырабатывать одновременно выносливость и гибкость, скорость и пластичность, силу и ловкость, точность и координацию. Тренировки коротки (10–20 минут), но предельно интенсивны и часты (не менее трёх-пяти в неделю!), перерывы в течение занятия минимальны, но цели того стоят!

  1. Цель № 1: здоровое сердцеФункциональный тренинг (так ещё называют кроссфит) – лучший способ сохранить здоровой сердечно-сосудистую систему, то есть продлить жизнь и сделать её полноценной. Больные сердце и сосуды – главная проблема жителя современного мегаполиса!
  2. Цель № 2: подвижные суставыТренировки по кроссфиту уберегают ваши суставы от окостенения. Грамотно выполненные упражнения уменьшат риск травм и вне тренажёрного зала.
  3. Цель № 3: сжечь жирКроссфит сжигает за короткое время огромное число калорий. Метаболизм останется повышенным и после занятия, и вы будете избавляться от лишних килограммов даже отдыхая.
  4. Цель № 4: почувствовать себя крутымФункциональный тренинг рассчитан на обычного горожанина любого возраста и состояния здоровья. Поначалу нагрузки покажутся чрезмерными, но вы скоро втянетесь и ощутите себя сильным (-ой), уверенным (-ой), красивым (-ой). Крутым (-ой)!
  5. Цель № 5: не скучноОбычные фитнес-тренировки однообразны. В кроссфите упражнения настолько различны и интенсивны, что вы просто не успеваете соскучиться.
  6. Цель № 6: интересная компанияВокруг вас будут увлечённые люди с теми же потребностями и желаниями, что и у вас. А значит, новые знакомые и, возможно, друзья.
  7. Цель № 7: одна командаCrossFit – это сообщество людей, которые готовы поддержать и подбодрить друг друга, несмотря на очевидную конкуренцию. Что-то среднее между спортивной командой и семьёй.

КРОССФИТ УЖЕ В МОСКВЕ В PARISLIFE

Функциональный тренинг пришёл в Россию буквально несколько лет назад, но уже завоёвывает популярность. Можно попробовать заниматься дома самостоятельно, но для этого нужны базовые знания, опыт, хорошая физическая подготовка, чтобы избежать травм. Если всего этого у вас нет – лучше пойти в специализированный кроссфит-центр.

Наш имеет всё необходимое для полноценных занятий. Оборудованный зал с разнообразным инвентарём; квалифицированные тренеры, которые всегда подскажут, какие вам нужны упражнения и как их выполнить правильно и безопасно. Почему бы не начать тренироваться прямо сейчас? Добро пожаловать!

parislife.ru

Фитнес-клубы в Кировограде - адреса, телефоны, отзывы

В разделе «Фитнес-клубы в Кировограде» представлено более 19 организаций. Мы стремимся поддерживать и показывать только актуальную информацию. У нас вы можете найти адреса, контактные телефоны, электронную почту и официальные сайты компаний. Будем очень признательны, если вы поделитесь своим мнением о какой-либо из организаций и оставите отзыв о ее посещении!

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Одноклассники

Google+

Адрес организации на карте Кировограда

Закрыть
Найдите ближайшую к вам компанию за 1 клик

Введите адрес пункта отправления и вы получите список ближайших к вам компаний, их адреса, телефоны и рейтинг

  • адрес: Кировоград, ул. Академика Королева, 32/4

    телефон: +380 (95) 647... - показать

    график (часы) работы: ежедневно, 9:00–21:00

    официальный сайт:

    электронная почта: [email protected]

  • адрес: Кировоград, ул. Дзержинского, 57

    телефон: +380 (52) 232... - показать

    график (часы) работы: пн-сб 10:00–20:00

  • адрес: Кировоград, ул. Кавалерийская, 1

    телефон: +380 (99) 039... - показать

  • адрес: Кировоград, ул. Курганная, 64

    телефон: +380 (522) 47... - показать

  • адрес: Кировоград, ул. Гоголя, 95б

    телефон: +380 (522) 30... - показать

  • адрес: Кировоград, ул. Пашутинская, 34в

    телефон: +380 (50) 070... - показать

  • адрес: Кировоград, ул. Октябрьской Революции, 24

    телефон: +380 (95) 319... - показать

    график (часы) работы: пн-пт 8:00–20:00; сб 8:00–14:00

  • адрес: Кировоград, ул. Шевченко, 15

    телефон: +380 (95) 785... - показать

    электронная почта: [email protected]

  • адрес: Кировоград, ул. Волкова, 13б

    телефон: +380 (522) 35... - показать

    график (часы) работы: пн-сб 8:00–22:00

  • адрес: Кировоград, ул. Маршала Конева, 5а

    телефон: +380 (95) 785... - показать

    электронная почта: [email protected]

  • адрес: Кировоград, ул. Пашутинская, 12

    телефон: +380 (66) 396... - показать

  • адрес: Кировоград, проспект Правды, 2

    телефон: +380 (66) 245... - показать

    электронная почта: [email protected]

  • адрес: Кировоград, ул. Виктора Чмиленко, 41

    телефон: +380 (66) 588... - показать

  • адрес: Кировоград, ул. Верхняя Пермская, 3

    телефон: +380 (66) 480... - показать

  • адрес: Кировоград, ул. Виктора Чмиленко, 41

    телефон: +380 (522) 24... - показать

  • адрес: Кировоград, ул. Виктора Чмиленко, 41

    телефон: +380 (95) 475... - показать

  • адрес: Кировоград, ул. Арсения Тарковского, 65

    телефон: +380 (522) 24... - показать

  • адрес: Кировоград, ул. Полтавская, 39

    телефон: +380 (99) 707... - показать

    электронная почта: [email protected]

Организация закрыта или ликвидирована. Дата закрытия:

×Close

Информационное сообщение

Закрыть

kirovograd.jsprav.ru

Кировоград - Фитнес портал

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 12:59

Адрес: ул.Володарского,65,Район:Балашовка-Героев СталинградаТелефон: 24-18-00

Просмотров: 1509

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 24.01.2016 22:17

Адрес: пр-т Коммунистический 1бТелефон: +38 066 638 96 86Время работы: Пн-Вс с 8:00 до 22:00

Просмотров: 1437

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 04.07.2017 16:02

Адрес: пл. Кирова, ул. Б.Перспективная, 35Телефоны: (093) 409 87 31, (095) 647 00 59Время работы: пн - пт с 08.00 до 22.00, сб и вс с 09.00 до 20.30

Просмотров: 310

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:23

Адрес: ул.Орджоникидзе,1,Район:Центр-ПолтавскаяТелефон: (099) 039-83-31

Просмотров: 601

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:05

Адрес: ул. Гоголя, 95б (пер. Центральный, 3/1 ТЦ "Плаза")Район: Центр - ПолтавскаяТелефон: 30-10-80, (067) 520-70-55

Просмотров: 2205

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:07

Адрес: ул.Дзержинского,57,Район:Центр-ПолтавскаяТелефон: 22-11-38

Просмотров: 1196

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:10

Адрес: ул.Дзержинского,41,Район:Центр-ПолтавскаяТелефон: 24-15-75

Просмотров: 844

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:13

Адрес: ул.Волкова,13б,Район:Балашовка-Героев СталинградаТелефон: 35-52-60

Просмотров: 986

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:16

Адрес: пр.Правды,2,Район:Балашовка-Героев СталинградаТелефон: (066) 245-83-47

Просмотров: 942

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:52

Адрес: ул.Пашутинская,34в,Район:Центр-ПолтавскаяТелефон: (050) 070-75-00

Просмотров: 814

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:02

Адрес: ул.Полтавская,Район: Центр-ПолтавскаяТелефон: 27-82-84, (099) 707-86-26 Наталья

Просмотров: 793

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:31

Адрес: ул.Курганная,64,Район: Ковалевка-НиколаевкаТелефон: 47-84-17

Просмотров: 899

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:20

Адрес: ул.Володарского,63,Район:Центр-ПолтавскаяТелефон: (050) 975-77-85

Просмотров: 681

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:34

Адрес: ул.Беляева,2,Район:Балашовка-Героев СталинградаТелефон: (066) 206-32-12

Просмотров: 806

Подробности Категория: Фитнес клубы Кировограда Создано: 06.03.2015 13:57

Адрес: ул. Пашутинская,12,Район: Центр-ПолтавскаяТелефон: (066) 396-71-82

Просмотров: 507

fitness-port.com.ua