Расписание. Лейпциг фитнес


Расписание фитнес клуба COME ON GYM #MyComeOnGym

Пн. 25 Сегодня Ср. 27 Чт. 28 Пт. 29 Сб. 30 Вс. 01
7:00
7:30
8:00
8:30 CYCLE

CYCLE

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

«Заядлые» велогонщики! Фанаты велопрогулок! Вы нужны нашей команде! Увлекательное занятие с имитацией велогонки, проходит в разнообразных режимах. Нагрузка распределяется равномерно на мышцы ног, пресса, спины и рук. Благодаря чему тренировка позволяет добиться потрясающих результатов: эффективное похудение, улучшение выносливости. Поэтому придется по душе всем, кто хочет достичь желаемых результатов и физическую форму максимально эффективно. И Вне всяких сомнений велогонка в кругу соперников доставляет массу эмоций! ПОЕХАЛИ!!!

9:00
9:30
10:00 Nates+Core

Nates+Core

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Тренировка направлена на проработку мышц ног, ягодиц, брюшного пресса. Используется различные виды оборудования. Урок средней и высокой интенсивности. Подходит для всех уровней подгтовленности.

C`mon PUMP

C`mon PUMP

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Тренировка на проработку всех основных групп мышц, с использованием штанги. Во время занятия используются диски различного веса для безопасной и эффективной работы на мышечные группы. Урок состоит из 10 блоков, каждый из которых направлен на определенную группу мышц. Урок высокой интенсивности, проходит под зажигательную музыку. Между блоками есть небольшие паузы, во время которых Вы успеете только смахнуть пот, глотнуть воды и… снова ВПЕРЕД!

FUN TRAINING

FUN TRAINING

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Тренировка на проработку всех основных групп мышц, с применением различного силового оборудования: гантели, бодибары, амортизаторы, степ и т.д. Урок средней и высокой интенсивности. Этот формат подходит для любого уровня подготовленности и будет полезен всем, кто хочет улучшить свою физическую форму и чувствовать прилив сил и энергии.

TORSO&CORE

TORSO&CORE

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

10:30
11:00 PILATES

PILATES

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Занятие, построенное на базовых упражнениях по методу Дж.Пилатеса. Комплекс направлен на гармонизацию всего организма. На занятии задействуется не только крупная, но и мелкая мускулатура. Взаимодействие РАЗУМА И ТЕЛА достигается путем концентрации на дыхательном ритме и правильном выполнении упражнений, укрепления и растягивания мышц. Без использования дополнительного оборудования. Подходит для всех уровней подготовленности.

NATES

NATES

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Тренировка направлена на проработку мышц ног, ягодиц, брюшного пресса. Используется различные виды оборудования. Урок средней и высокой интенсивности. Подходит для всех уровней подгтовленности.

Hatha YOGA

Hatha YOGA

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

STRETCH

STRETCH

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Занятие, направленное на снятие мышечного напряжения и развития гибкости. Подходит для всех уровней подготовленности.

CYCLE

CYCLE

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

«Заядлые» велогонщики! Фанаты велопрогулок! Вы нужны нашей команде! Увлекательное занятие с имитацией велогонки, проходит в разнообразных режимах. Нагрузка распределяется равномерно на мышцы ног, пресса, спины и рук. Благодаря чему тренировка позволяет добиться потрясающих результатов: эффективное похудение, улучшение выносливости. Поэтому придется по душе всем, кто хочет достичь желаемых результатов и физическую форму максимально эффективно. И Вне всяких сомнений велогонка в кругу соперников доставляет массу эмоций! ПОЕХАЛИ!!!

FUN TRAINING

FUN TRAINING

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Тренировка на проработку всех основных групп мышц, с применением различного силового оборудования: гантели, бодибары, амортизаторы, степ и т.д. Урок средней и высокой интенсивности. Этот формат подходит для любого уровня подготовленности и будет полезен всем, кто хочет улучшить свою физическую форму и чувствовать прилив сил и энергии.

TORSO&NATES

TORSO&NATES

Описание программы:

Продолжительность: 30 мин

Целью этой тренировки является проработка мышц рук, плеч, груди, брюшного пресса. Используются различные виды оборудования. Урок средней и высокой интенсивности. Подходит для всех уровней подготовленности.

11:30
12:00 STRETCH

STRETCH

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Занятие, направленное на снятие мышечного напряжения и развития гибкости. Подходит для всех уровней подготовленности.

NATES

NATES

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Тренировка направлена на проработку мышц ног, ягодиц, брюшного пресса. Используется различные виды оборудования. Урок средней и высокой интенсивности. Подходит для всех уровней подгтовленности.

STRETCH

STRETCH

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Занятие, направленное на снятие мышечного напряжения и развития гибкости. Подходит для всех уровней подготовленности.

CYCLE

CYCLE

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

«Заядлые» велогонщики! Фанаты велопрогулок! Вы нужны нашей команде! Увлекательное занятие с имитацией велогонки, проходит в разнообразных режимах. Нагрузка распределяется равномерно на мышцы ног, пресса, спины и рук. Благодаря чему тренировка позволяет добиться потрясающих результатов: эффективное похудение, улучшение выносливости. Поэтому придется по душе всем, кто хочет достичь желаемых результатов и физическую форму максимально эффективно. И Вне всяких сомнений велогонка в кругу соперников доставляет массу эмоций! ПОЕХАЛИ!!!

STRETCH

STRETCH

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Занятие, направленное на снятие мышечного напряжения и развития гибкости. Подходит для всех уровней подготовленности.

12:30
13:00 ZUMBA®

ZUMBA®

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Танцевальная фитнес программа под латиноамериканские ритмы и песни народов мира. Урок построен на простых, ритмично повторяющихся движениях. Энергия и яркость музыкальных ритмов никого не оставят равнодушными. Понравится и женщинам и мужчинам. Вы худеете, танцуя, и получаете массу удовольствия от атмосферы урока. Подходит для всех уровней подготовленности.

13:30
14:00 PILATES

PILATES

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Занятие, построенное на базовых упражнениях по методу Дж.Пилатеса. Комплекс направлен на гармонизацию всего организма. На занятии задействуется не только крупная, но и мелкая мускулатура. Взаимодействие РАЗУМА И ТЕЛА достигается путем концентрации на дыхательном ритме и правильном выполнении упражнений, укрепления и растягивания мышц. Без использования дополнительного оборудования. Подходит для всех уровней подготовленности.

Hatha YOGA

Hatha YOGA

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30 Belly Dance

Belly Dance

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

19:00 Nates+Core

Nates+Core

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Тренировка направлена на проработку мышц ног, ягодиц, брюшного пресса. Используется различные виды оборудования. Урок средней и высокой интенсивности. Подходит для всех уровней подгтовленности.

CYCLE

CYCLE

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

«Заядлые» велогонщики! Фанаты велопрогулок! Вы нужны нашей команде! Увлекательное занятие с имитацией велогонки, проходит в разнообразных режимах. Нагрузка распределяется равномерно на мышцы ног, пресса, спины и рук. Благодаря чему тренировка позволяет добиться потрясающих результатов: эффективное похудение, улучшение выносливости. Поэтому придется по душе всем, кто хочет достичь желаемых результатов и физическую форму максимально эффективно. И Вне всяких сомнений велогонка в кругу соперников доставляет массу эмоций! ПОЕХАЛИ!!!

Lady dance

Lady dance

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Чувственный, грациозный и женственный стиль. Танец – обольщение. Развивает не только пластику, грацию, но и позволяет улучшить гибкость и растяжку. Подходит для всех уровней подготовленности.

TORSO&NATES

TORSO&NATES

Описание программы:

Продолжительность: 30 мин

Целью этой тренировки является проработка мышц рук, плеч, груди, брюшного пресса. Используются различные виды оборудования. Урок средней и высокой интенсивности. Подходит для всех уровней подготовленности.

FUN TRAINING

FUN TRAINING

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Тренировка на проработку всех основных групп мышц, с применением различного силового оборудования: гантели, бодибары, амортизаторы, степ и т.д. Урок средней и высокой интенсивности. Этот формат подходит для любого уровня подготовленности и будет полезен всем, кто хочет улучшить свою физическую форму и чувствовать прилив сил и энергии.

19:30 Hatha YOGA

Hatha YOGA

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

20:00 CYCLE

CYCLE

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

«Заядлые» велогонщики! Фанаты велопрогулок! Вы нужны нашей команде! Увлекательное занятие с имитацией велогонки, проходит в разнообразных режимах. Нагрузка распределяется равномерно на мышцы ног, пресса, спины и рук. Благодаря чему тренировка позволяет добиться потрясающих результатов: эффективное похудение, улучшение выносливости. Поэтому придется по душе всем, кто хочет достичь желаемых результатов и физическую форму максимально эффективно. И Вне всяких сомнений велогонка в кругу соперников доставляет массу эмоций! ПОЕХАЛИ!!!

FUN TRAINING

FUN TRAINING

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Тренировка на проработку всех основных групп мышц, с применением различного силового оборудования: гантели, бодибары, амортизаторы, степ и т.д. Урок средней и высокой интенсивности. Этот формат подходит для любого уровня подготовленности и будет полезен всем, кто хочет улучшить свою физическую форму и чувствовать прилив сил и энергии.

Cmon Fight

Cmon Fight

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Аэробный урок с использованием элементов единоборств и силовой блок.

ZUMBA®

ZUMBA®

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Танцевальная фитнес программа под латиноамериканские ритмы и песни народов мира. Урок построен на простых, ритмично повторяющихся движениях. Энергия и яркость музыкальных ритмов никого не оставят равнодушными. Понравится и женщинам и мужчинам. Вы худеете, танцуя, и получаете массу удовольствия от атмосферы урока. Подходит для всех уровней подготовленности.

PILATES

PILATES

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Занятие, построенное на базовых упражнениях по методу Дж.Пилатеса. Комплекс направлен на гармонизацию всего организма. На занятии задействуется не только крупная, но и мелкая мускулатура. Взаимодействие РАЗУМА И ТЕЛА достигается путем концентрации на дыхательном ритме и правильном выполнении упражнений, укрепления и растягивания мышц. Без использования дополнительного оборудования. Подходит для всех уровней подготовленности.

20:30 YOGA studio

YOGA studio

Внимание! Тренировка проводится по предварительной записи!За подробной информацией обращайтесь по телефону+7 (495) 120-02-04 Описание программы:
21:00 C`mon PUMP

C`mon PUMP

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Тренировка на проработку всех основных групп мышц, с использованием штанги. Во время занятия используются диски различного веса для безопасной и эффективной работы на мышечные группы. Урок состоит из 10 блоков, каждый из которых направлен на определенную группу мышц. Урок высокой интенсивности, проходит под зажигательную музыку. Между блоками есть небольшие паузы, во время которых Вы успеете только смахнуть пот, глотнуть воды и… снова ВПЕРЕД!

STRETCH

STRETCH

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Занятие, направленное на снятие мышечного напряжения и развития гибкости. Подходит для всех уровней подготовленности.

ZUMBA®

ZUMBA®

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Танцевальная фитнес программа под латиноамериканские ритмы и песни народов мира. Урок построен на простых, ритмично повторяющихся движениях. Энергия и яркость музыкальных ритмов никого не оставят равнодушными. Понравится и женщинам и мужчинам. Вы худеете, танцуя, и получаете массу удовольствия от атмосферы урока. Подходит для всех уровней подготовленности.

ZUMBA® studio

ZUMBA® studio

Внимание! Тренировка проводится по предварительной записи!За подробной информацией обращайтесь по телефону+7 (495) 120-02-04 Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Танцевальная фитнес программа под латиноамериканские ритмы и песни народов мира. Урок построен на простых, ритмично повторяющихся движениях. Энергия и яркость музыкальных ритмов никого не оставят равнодушными. Понравится и женщинам и мужчинам. Вы худеете, танцуя, и получаете массу удовольствия от атмосферы урока. Подходит для всех уровней подготовленности.

LATINA dance

LATINA dance

Описание программы:

Продолжительность: 55 мин

Каблуки, платья, свет, музыка и …паркет «горит» под ногами танцевальных пар. Румба, Ча Ча Ча, Самба, Танго, Пасадобль, Джайв… Танцевальный класс, на котором Вы познакомитесь и разучите основные шаги всеми любимых латиноамериканских классов. Вы станете звездой любой латиноамериканской вечеринки. Подходит для всех уровней подготовленности.

21:30
22:00
22:30

comeongym.ru

#MyComeOnGym

Согласие на обработку персональных данных

Настоящим я даю свое согласие на обработку ООО «Комон Джим» (ИНН 7841500519, ОГРН 1147847132223, адрес: 191014, г. Санкт-Петербург, переулок Басков, д. 12, Литер И) (далее - Клуб) моих персональных данных и подтверждаю, что давая такое согласие, я действую своей волей и в своем интересе. Согласие распространяется на информацию, вводимую в полях регистрации данного сайта Клуба (имя, фамилия, отчество, номер телефона, e-mail). Согласие на обработку персональных данных дается мною в целях получения услуг, оказываемых Клубом.

Я ознакомлен, что обработка персональных данных осуществляется Клубом следующими способами: обработка персональных данных с использованием средств автоматизации, обработка персональных данных без использования средств автоматизации (неавтоматизированная обработка). При обработке персональных данных Клуб не ограничен в применении способов их обработки. Согласие предоставляется на осуществление любых действий в отношении персональных данных, которые необходимы для достижения вышеуказанных целей, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение, а также осуществление любых иных действий с персональными данными в соответствии с действующим законодательством. При обработке персональных данных Посетителей Клуб руководствуется Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».

Настоящим я признаю и подтверждаю, что Клуб обрабатывает персональные данные исключительно в целях, для которых они предоставлялись, в том числе:

  • идентификации Посетителя сайта;
  • предоставления Посетителю сайта информации о Клубе и оказываемых услугах;
  • оформления с Посетителем договора об оказании услуг;
  • установления обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся оказания услуг, проводимых бонусных мероприятий, акций и т. д., обработка запросов и заявок от Посетителя сайта;
  • подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Посетителем сайта;
  • предоставления Посетителю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем, связанных с использованием сайта Клуба.

Я уведомлен, что Клуб использует файлы Cookies для предоставления мне персонализированной информации, подбора подходящей рекламы, в статических и исследовательских целях, а также для улучшения работы сайта («Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта). Пользуясь сайтом, я даю согласие на то, что Клуб может использовать статистические данные и файлы Cookies для их последующей обработки системами Google Analytics, Яндекс.Метрика, Google Firebase, Appmetrica и может передавать третьему лицу для проведения исследований, выполнения работ или оказания услуг по поручению Клуба. Я ознакомлен, что могу самостоятельно управлять файлами Cookies путем изменения настроек браузера. Изменения пользовательских настроек, в результате которых файлы Cookies будут заблокированы, могут привести к недоступности отдельных компонентов сайта Клуба.

Настоящее согласие дается мною бессрочно, но может быть отозвано в любое время путем направления письменного заявления по адресу: 191014, г. Санкт-Петербург, переулок Басков, д. 12, Литер И.

comeongym.ru

Вакансии

Согласие на обработку персональных данных

Настоящим я даю свое согласие на обработку ООО «Комон Джим» (ИНН 7841500519, ОГРН 1147847132223, адрес: 191014, г. Санкт-Петербург, переулок Басков, д. 12, Литер И) (далее - Клуб) моих персональных данных и подтверждаю, что давая такое согласие, я действую своей волей и в своем интересе. Согласие распространяется на информацию, вводимую в полях регистрации данного сайта Клуба (имя, фамилия, отчество, номер телефона, e-mail). Согласие на обработку персональных данных дается мною в целях получения услуг, оказываемых Клубом.

Я ознакомлен, что обработка персональных данных осуществляется Клубом следующими способами: обработка персональных данных с использованием средств автоматизации, обработка персональных данных без использования средств автоматизации (неавтоматизированная обработка). При обработке персональных данных Клуб не ограничен в применении способов их обработки. Согласие предоставляется на осуществление любых действий в отношении персональных данных, которые необходимы для достижения вышеуказанных целей, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение, а также осуществление любых иных действий с персональными данными в соответствии с действующим законодательством. При обработке персональных данных Посетителей Клуб руководствуется Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».

Настоящим я признаю и подтверждаю, что Клуб обрабатывает персональные данные исключительно в целях, для которых они предоставлялись, в том числе:

  • идентификации Посетителя сайта;
  • предоставления Посетителю сайта информации о Клубе и оказываемых услугах;
  • оформления с Посетителем договора об оказании услуг;
  • установления обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся оказания услуг, проводимых бонусных мероприятий, акций и т. д., обработка запросов и заявок от Посетителя сайта;
  • подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Посетителем сайта;
  • предоставления Посетителю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем, связанных с использованием сайта Клуба.

Я уведомлен, что Клуб использует файлы Cookies для предоставления мне персонализированной информации, подбора подходящей рекламы, в статических и исследовательских целях, а также для улучшения работы сайта («Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта). Пользуясь сайтом, я даю согласие на то, что Клуб может использовать статистические данные и файлы Cookies для их последующей обработки системами Google Analytics, Яндекс.Метрика, Google Firebase, Appmetrica и может передавать третьему лицу для проведения исследований, выполнения работ или оказания услуг по поручению Клуба. Я ознакомлен, что могу самостоятельно управлять файлами Cookies путем изменения настроек браузера. Изменения пользовательских настроек, в результате которых файлы Cookies будут заблокированы, могут привести к недоступности отдельных компонентов сайта Клуба.

Настоящее согласие дается мною бессрочно, но может быть отозвано в любое время путем направления письменного заявления по адресу: 191014, г. Санкт-Петербург, переулок Басков, д. 12, Литер И.

comeongym.ru

Фитнес-клуб Come On Gym

Почувствуй вкус суперсилы!» Под этим девизом мы открываем современный фитнес-клуб, в котором представлены все самые новые, самые яркие, самые модные, самые уникальные и самые интересные тенденции фитнеса! Площадь клуба более 1500 кв.м. Студия сайкл (групповая тренировка, имитирующая велогонку). Более 100 единиц тренажеров Technogym, признанного лидера на рынке спортивного оборудования Функциональные тренировки: TRX, OMNIA, ARKE. Высокотехнологичная система самостоятельного и персонального тренинга MyWellness Cloud Широчайший спектр групповых программ: аэробика, степ-аэробика, Zumba, танцевальные классы, «силовые» классы, стрейчинг, различные виды йоги и др Круговые тренировки: Easy Line. Сильнейшая команда спортсменов-профессионалов. Регулярные мастер-классы, открытые уроки, соревнования и чемпионаты.

 

Наши преимущества:

 

- Площадь клуба более 1500 кв.м.

- Студия сайкл (групповая тренировка, имитирующая велогонку).

- Более 100 единиц тренажеров Technogym, признанного лидера на рынке спортивного оборудования

- Функциональные тренировки: TRX, OMNIA, ARKE.

- Высокотехнологичная система самостоятельного и персонального тренинга MyWellness Cloud

- Широчайший спектр групповых программ: аэробика, степ-аэробика, Zumba, танцевальные классы, «силовые» классы, стретчинг, различные виды йоги и др.

- Круговые тренировки: Easy Line.

- Сильнейшая команда спортсменов-профессионалов.

- Регулярные мастер-классы, открытые уроки, соревнования и чемпионаты.

- Все для Вашего комфорта: просторные раздевалки с системой электронных замков для сохранности личных вещей, душевые и сауны, wi-fi на территории клубов

 

Адрес: 

ХЦ «Лейпциг», 3 этаж, вход со стороны ресторана «Бочола»

Телефон: +7 (495)120-02-04


Сайт: comeongym.com

Часы работы: 7.00-24.00

hcleipzig.ru


Смотрите также