Текст песни(слова) Монро - Фитнес. Монро фитнес


Утренние пробежки с "Монро" | Монро

 

А помните, в студеную зимнюю пору вы обещали себе, что летом начнете бегать? Так вот, лето пришло, пора начинать! Мы знаем, как сложно выполнять подобные обещания, но чтобы вам было легко все лето мы будем бегать вместе с вами!

 

Бегать с "Монро" - это:

 

БЕЗОПАСНОГрамотный тренер на каждом занятии разберет технику правильного бега, а также ответит на все интересующие вопросы, которые помогут избежать травм.

 

ЭФФЕКТИВНОКаждое занятие будет включать разминку и заминку от профессионала - это поможет вам пробежать больше на тренировке, а после чувствовать себя отлично в течение всего дня. К тому же, под руководством тренера "схалявить" и пройти пол маршрута пешком не удастся. Тренер — мотивирует!

 

ВЕСЕЛОНачинать утро в кругу единомышленников, говорящих о здоровье, спорте и правильном питании всегда приятно. Заводи полезных друзей и они помогут тебе прийти к поставленным целям.

 

УДОБНО4 филиала фитнес-клуба "Монро", а значит 4 разных по-настоящему бодрящих маршрута. Выбирай ближайший к дому и начинай свое беговое лето!

 

 

Сколько это стоит?Бесплатно - для всех членов клуба с активным абонементом100 рублей/занятие - для всех остальных

 

 

Условия записи:Тренировка состоится от 2х человек, строго по предварительной записи! Запись закрывается в предшествующий вечер до занятия в 21:00.

 

 

Хочу бегать! Где и когда стартуем?

 

Монро-Центральный — ул. Московская, 31Среда и суббота в 8.00 - тренер Света Кайсина

Записаться(есть абонемент)Записаться в ЛС(нет абонемента)

 

Монро-Филейка — ул. Ленинградская, 1аВторник и пятница в 7:00 - тренер Ксюша Кондакова

Записаться(есть абонемент)Записаться в ЛС(нет абонемента)

 

Монро-Рассвет — ул. Красноармейская, 82Среда 8:30 - тренер Настя ЖаворонковаСуббота 8:30 - тренер Оксана Скопина

Записаться(есть абонемент)Записаться в ЛС(нет абонемента)

 

Монро-Зональный — ул. Ленина, 169 (ТЦ Микс)Понедельник и пятница в 8:00 - тренер Катя ЗубареваСреда в 8:00 и суббота в 9:00 - тренер Лиза Голохвастова

Записаться(есть абонемент)Записаться в ЛС(нет абонемента)

monroe43.ru

Слова песни: Монро - Фитнес

На завтрак - пробежка, на утро - солярий Минимум вредных и лишних калорий Чтобы не страшен был целлюлит Съем салатик - и душа не болит Вместо обеда - любимый спортзал Тренер увидел - со стула упал Стройная стану, как антилопа Страна, трепещи, завидуй, Европа Fitness forever, вместо шоппинга - шейпинг Диета и спорт - фигуру мы слепим Попа и грудь - аргументы скандала Такой красоты страна ещё не видала Fitness forever, вместо шоппинга - шейпинг Диета и спорт - фигуру мы слепим Попа и грудь - аргументы скандала Такой красоты страна ещё не видала Словно Венера выйду на пляж С фигурой такой ни к чему макияж Русалкою водную гладь рассекая Смотрите же все, вот я какая Талия - словно изгиб у гитары Возьму-ка билетик, махну на Канары Годы проходят и время летит Но только Монро не грозит целлюлит Fitness forever, вместо шоппинга - шейпинг Диета и спорт - фигуру мы слепим Попа и грудь - аргументы скандала Такой красоты страна ещё не видала Fitness forever, вместо шоппинга - шейпинг Диета и спорт - фигуру мы слепим Попа и грудь - аргументы скандала Такой красоты страна ещё не видала После шести на кухню - ни шагу Мышь с голодухи получила медаль за отвагу Я могу позволить себе что угодно И при этом оставаться в идеальных формах Выглядеть модно, вы спросите - как это делает Монро? Я вам посоветую только одно Вы можете дни и ночи напролёт кружиться в фитнесс И с вашей фигурой ничего не случится Fitness forever, вместо шоппинга - шейпинг Диета и спорт - фигуру мы слепим Попа и грудь - аргументы скандала Такой красоты страна ещё не видала Fitness forever, вместо шоппинга - шейпинг Диета и спорт - фигуру мы слепим Попа и грудь - аргументы скандала Такой красоты страна ещё не видала Fitness forever Fitness forever Fitness forever Fitness forever Fitness forever Fitness forever Fitness forever Fitness forever

Просмотров: 16

xn--b1agamykmd.xn--p1ai

Пять причин, почему женщины выбирают групповой фитнес | Монро

Мы провели опрос среди гостей нашего клуба и выяснили, почему они выбирают групповые тренировки по расписанию клуба, а не «тренажерку, железо и автономный режим». Вот пять причин, которые чаще всего называют наши респонденты:

 

Причина первая: «Каждая тренировка дает мне что-то новое!»

Групповые занятия фитнесом отличаются от других видов тренинга своей многогранностью. Сегодня это высокоинтенсивное занятие на тренажерах, завтра – зажигательная зумба, послезавтра – глубокая проработка мышц пресса в медленном темпе на пилатесе. Список продолжают степ-аэробика, йога, восточные танцы, Pole Sport и другие виды тренировок на все вкусы. Такое разнообразие превращает фитнес из утомительного тренинга в приятную и увлекательную работу по совершенствованию своего тела.

 

Причина вторая: «Работа в команде – это здорово!»

В человеке силен дух соперничества. Спорт - та сфера, где мы активнее всего следуем за лидером, равняемся на сильнейших, учимся друг у друга и часто сами стремимся быть лучшими. Тренировка в команде – идеальный вариант, где ты вдохновляешь тех, кто слабее, и стремишься к тем, кто сильнее. Здоровое соперничество и поддержка группы ощущаются на каждом занятии!

 

Причина третья: «Групповая тренировка отлично вписывается в мой режим дня!»

Повседневная жизнь подчинена определенному расписанию: работа, дети, общение с семьей, хобби – все это требует времени. И как же удобно, когда любимые тренировки проходят в определенные дни, в назначенное время и имеют ограниченную продолжительность! В вашем режиме уже выделено время для занятий, а сама тренировка длится от 45 минут до 1 часа, где каждую минуту идет эффективная работа. Увы, этого не скажешь о самостоятельных занятиях в «качалке», которые из-за очереди на тренажеры, недостаточной самодисциплины могут растянуться на 2 часа и просто потерять эффективность.

 

Причина четвертая: «Мне необходимо сопровождение тренера!»

Трудно представить эффективную тренировку без тренера. Тренер – не только образец для подражания, но и человек, который заботится о ваших успехах и безопасности. Он следит за техникой упражнений, контролирует правильность их выполнения и наблюдает за вашим самочувствием. Тренажерный зал, безусловно, в состоянии предложить вам услуги тренера, но персональное сопровождение на тренировке – отдельная и очень заметная по сумме строка прайса!Кстати, о прайсе…

 

Причина пятая: «Меня очень устраивает стоимость групповых тренировок!»

Среди прочих видов тренинга групповые тренировки являются самыми доступными. Заметный эффект уже после первого месяца групповых занятий, сопровождение профессионального тренера, удобный для вас график – и всё это по выгодной цене! При этом, чем чаще вы ходите на тренировки, тем дешевле обходится одно занятие: например, при безлимитном абонементе одна тренировка обойдется вам в среднем в 100 рублей.

monroe43.ru

Текст песни Монро - Фитнес

На завтрак - пробежка, на ужин - солярий.Минимум вредных и лишних калорий.Чтобы не страшен был целлюлит -Съела салатик - и душа не болит.

Вместо обеда - любимый спортзал.Тренер увидел - со стула упал.Стройная стану, как антилопа.Страна - трепещи! Завидуй, Европа!

Припев:Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг.Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

Словно Венера - выйду на пляж,С фигурой такой ни к чему макияж.Русалкою водную гладь рассекая...Смотрите же все, вот я какая!

Талия - словно изгиб у гитары.Возьму-ка билетик, махну на Канары.Годы проходят и время летит,Но только Монро не грозит целлюлит!

Припев:Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг.Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг.Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

После шести на кухню - ни шагу!Мышь с голодухи получила медаль 'За отвагу!'Я могу позволить себе, что угодно!И при этом оставаться в идеальных формах!

Выглядеть модно, вы спросите: 'Как это делает Монро?'Я вам посоветую только одно -Вы можете дни и ночи напролёт кружиться в фитнесс, -И с вашей фигурой ничего не случится.

Припев:Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг.Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг.Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!

Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!

www.vsepesenki.ru

Монро - Фитнес текст песни

На завтрак - пробежка, на ужин - солярий.Минимум вредных и лишних калорий.Чтобы не страшен был целлюлит -Съела салатик - и душа не болит.

Вместо обеда - любимый спортзал.Тренер увидел - со стула упал.Стройная стану, как антилопа.Страна - трепещи! Завидуй, Европа!

Припев:

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг.Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг.Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

Словно Венера - выйду на пляж,С фигурой такой ни к чему макияж.Русалкою водную гладь рассекая...Смотрите же все, вот я какая!

Талия - словно изгиб у гитары.Возьму-ка билетик, махну на Канары.Годы проходят и время летит,Но только Монро не грозит целлюлит!

Припев:

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг.Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг.Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

После шести на кухню - ни шагу!Мышь с голодухи получила медаль "За отвагу!"Я могу позволить себе, что угодно!И при этом оставаться в идеальных формах!

Выглядеть модно, вы спросите: "Как это делает Монро?"Я вам посоветую только одно -Вы можете дни и ночи напролёт кружиться в фитнесс, -И с вашей фигурой ничего не случится.

Припев:

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг.Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг.Диета и спорт - фигуру мы слепим.Попа и грудь - аргументы скандала!Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!

Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!Фитнес - Forever!

Монро тексты других песен:

 

tekstni.ru

Монро - Фитнес текст песни(слова)

- Биография Монро (Норма Джин) и все тексты песен(слова) - Смотреть видеоклип/слушать песню онлайн - Отзывы об этой песне: читать/добавить

На завтрак - пробежка, на ужин - солярий. Минимум вредных и лишних калорий. Чтобы не страшен был целлюлит - Съела салатик - и душа не болит.

Вместо обеда - любимый спортзал. Тренер увидел - со стула упал. Стройная стану, как антилопа. Страна - трепещи! Завидуй, Европа!

Припев:Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг. Диета и спорт - фигуру мы слепим. Попа и грудь - аргументы скандала! Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг. Диета и спорт - фигуру мы слепим. Попа и грудь - аргументы скандала! Такой красоты Страна ещё не видала.

Словно Венера - выйду на пляж, С фигурой такой ни к чему макияж. Русалкою водную гладь рассекая... Смотрите же все, вот я какая!

Талия - словно изгиб у гитары. Возьму-ка билетик, махну на Канары. Годы проходят и время летит, Но только Монро не грозит целлюлит!

Припев: Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг. Диета и спорт - фигуру мы слепим. Попа и грудь - аргументы скандала! Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг. Диета и спорт - фигуру мы слепим. Попа и грудь - аргументы скандала! Такой красоты Страна ещё не видала.

После шести на кухню - ни шагу! Мышь с голодухи получила медаль "За отвагу!" Я могу позволить себе, что угодно! И при этом оставаться в идеальных формах!

Выглядеть модно, вы спросите: "Как это делает Монро?" Я вам посоветую только одно - Вы можете дни и ночи напролёт кружиться в фитнесс, - И с вашей фигурой ничего не случится.

Припев: Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг. Диета и спорт - фигуру мы слепим. Попа и грудь - аргументы скандала! Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever! Вместо шоппинга - шейпинг. Диета и спорт - фигуру мы слепим. Попа и грудь - аргументы скандала! Такой красоты Страна ещё не видала.

Фитнес - Forever! Фитнес - Forever! Фитнес - Forever! Фитнес - Forever!

Фитнес - Forever! Фитнес - Forever! Фитнес - Forever! Фитнес - Forever!

www.gl5.ru


Смотрите также