Фитнес-клубы ул Паперника в Москве. Паперника фитнес


Групповые программы | Сеть фитнес-клубов «Титаниум»

Групповые занятия заражают командным духом и дают огромный заряд энергии и позитива. Рядом с другими посетителями хочется выложиться на максимум и показать все, на что способен. Вы становитесь частью целого, и это мотивирует на успех и не позволяет «халтурить».

Описание групповых программ

Аэробно-силовые направления

BOSU_01

Босу: работают одновременно все группы мышц. Вся тренировка выполняется на платформе «Босу».

11840891_l

Power Body – наиболее эффективное сочетание кардио- и силовых упражнений. В процессе активно сжигается жир, растет мышечная масса.

фитбол

Фитбол: занятия на мяче не нагружают позвоночник и суставы. Постоянно задействованы мышцы спины и пресса.

Interval: интервальная тренировка чередует силовые и аэробные упражнения. Метод способствует быстрому похудению, нормализует работу сердца.

«Красивые ножки» – комплекс упражнений для проблемных зон ног и ягодиц. Позволяет создать округлые ягодицы, подтянуть бедра.

«Школа пресса»: гарантируем плоский живот и четкий рельеф всем, кто не будет пропускать тренировки!

Функциональный тренинг – инновационная программа, направленная на развитие крупных мышц тела. Нагрузка – ваш собственный вес.

7824327_l

STEP: танцы на платформе тренируют не только тело, но и ум. Запоминайте все элементы связок и комбинируйте их между собой!

тай2

Тай-бо: сражайтесь с жиром, стрессом и плохим настроением с помощью выпадов и ударов! Параллельно изучаются основные приемы самообороны.

Кардио-силовые направления

 original

«Суперфигура» – авторская разработка фитнес-клуба «Титаниум». Упражнения на все группы мышц для идеального результата!

Табата – короткие комплексы с большой интенсивностью. Укрепляет фигуру, улучшает выносливость, дает быстрый и заметный результат.

Body Sculpt – интервальная тренировка, построенная на проработке женских проблемных зон.

MIND BODY (разумное тело)

7627524_l

Хатха Йога – растяжка и релаксация. Идеальный вариант для защиты от стресса, достижения гармонии души и тела.

Pilates: плавные упражнения позволяют скорректировать осанку, проработать мышцы, улучшить равновесие.

Body Balance: тренировка укрепляет мышцы, избавляет от усталости, помогает забыть о проблемах и успокоиться.

Стретчинг: комплекс рекомендован для развития гибкости суставов и связок, эластичности мышц.

Stretch ABS: в процессе тренировок формируется плоский живот, укрепляется мышечный каркас, приобретается правильная осанка.

«Здоровая спина» – лечебный комплекс, который восстанавливает нормальное состояние спины, корректирует перекосы, гипертонус и т. д.

«Оздоровление» — построена на принципах Пилатеса и стрейчинга, и помогает справиться с болезненным перенапряжением мышц, активно работает с позвоночником, укрепляет глубокие мышцы тела, формирует здоровую и правильную осанку, плоский живот и уверенный баланс.

Все интересующие Вас вопросы Вы можете задать нашим менеджерам:

Ближайшие метро: Кожухово, Кузьминки, Новогиреево, Новокосино, Перово, Текстильщики, Волгоградский проспект, Выхино, Жулебино.

Электронная почта:  [email protected]Телефоны: +7 (495) 644-58-54Адрес:  ул. Паперника 9 , 2 этаж Супермаркет «7 Континент», рядом с м. Рязанский проспект

titfit.ru

Фитнес клубы - Москва, Паперника улица

что ищите?

  • Блоги
  • Компании
  • Новости
  • Обзоры
  • Ответы
  • Отзывы о компаниях
  • Скидки
  • Соцсети

/

Выберите категорию для просмотра

  • Все категории
  • Автомобили и мотоциклы
  • Бытовые услуги
  • Гостиницы и путешествия
  • Государство и общество
  • Дом и ремонт
  • Животные
  • Здоровье и медицина
  • Искусство и развлечения
  • Красота и спа
  • Магазины
  • Масс-медиа и СМИ
  • Недвижимость
  • Образование
  • Организация праздников
  • Проф. услуги
  • Профессиональный сервис
  • Рестораны и бары
  • Спорт
  • Финансы и юр. услуги
  • Хобби

/

Выберите подкатегорию для просмотра

  • Все подкатегории
  • Альпинизм
  • Аэроклубы
  • Бассейны и аквапарки
  • Боевые искусства
  • Боулинг
  • Гольф
  • Дайвинг
  • Дельфинарии
  • Игровые площадки
  • Йога
  • Картинг
  • Катки и ледовые арены
  • Конный спорт
  • Летние лагеря
  • Лодки и катера
  • Лыжные базы
  • Любительские спортивные команды
  • Парки отдыха
  • Пейнтбол
  • Пешие походы
  • Прокат велосипедов
  • Развлекательные центры
  • Разное - спорт
  • Рафтинг и каякинг
  • Рыбалка и охота
  • Спортивные базы
  • Спортивные комплексы
  • Спортивные школы и клубы
  • Стрелковые клубы и тиры
  • Теннисные корты
  • Федерации спорта
  • Фитнес клубы
  • Футбол
  • Школы танцев
  • Яхт клубы
очистить поле X

показывать по:

По дням работы

По времени работы

По станции метро

По округам и районам

  • Название А-Я
  • Название Я-А
  • Рейтинг
  • Кол-во отзывов
  • С фотографиями
Рейтинг 

 

Империя Фитнеса - Apoi.ru

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 580-30-00

адрес:

Паперника ул., 9

Platinum Fitness - Apoi.ru

0.0

категории:

тэги:

телефон:

+7 (495) 221-84-84

адрес:

Рязанский пр-кт., 28/1

Марк Аврелий - Apoi.ru

0.0

категории:

телефон:

+7 (499) 373-10-40

адрес:

Юности ул., 15

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 660-56-67

адрес:

Михайлова ул., 33 к. 1

Platinum Fitness - Apoi.ru

4.5

категории:

телефон:

+7 (495) 221-84-84

адрес:

Рязанский пр-кт., 28 стр. 1

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 919-21-61

адрес:

Академика Скрябина ул., 14 стр. 1

WeGym Березовая - Apoi.ru

0.0

категории:

тэги:

телефон:

+7 (495) 781-06-72

адрес:

Ферганская ул., 6 к.2

СпортЛэнд - Apoi.ru

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 222-47-24

адрес:

Волгоградский пр-кт., 152 к.1

Фитнес-Сити - Apoi.ru

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 231-35-41

адрес:

Кусковская ул., 20А к.в, этаж 7

СДЮСШОР № 64 - Apoi.ru

4.0

категории:

телефон:

+7 (499) 175-24-71

адрес:

Есенинский б-р., 9 к.2 стр. 1

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 231-45-99

адрес:

Рязанский пр-кт., 8А

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 730-46-92

адрес:

Рязанский пр-кт., 8А

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 306-98-29

адрес:

Плеханова ул., 32/7

Малина Клуб - Apoi.ru

0.0

категории:

телефон:

+7 (499) 742-99-65

адрес:

Васильцовский Стан ул., 11, вход со двора, второй подъезд

СпортЛэнд - Apoi.ru

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 783-47-49

адрес:

Ферганская ул., 17, в здании кинотеатра "Волгоград"

 СДЮСШОР 65 Ника - Apoi.ru

0.0

категории:

телефон:

+7 (499) 172-67-33

адрес:

Академика Скрябина ул., 40 к. 1

О’к - Apoi.ru

4.0

категории:

телефон:

+7 (495) 370-54-70

адрес:

Вешняковская ул., 12б стр. 1

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 370-54-70

адрес:

Вешняковская ул., 12б стр. 1

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 643-96-87

адрес:

Перовское ш., 18/1

Империя Фитнеса - Apoi.ru

0.0

категории:

телефон:

+7 (495) 580-30-00

адрес:

Маршала Чуйкова ул., 7 к.2

12345>»

www.apoi.ru

Фитнес-клубы на улице Паперника, Москва — 2 фитнеса-центра 💪 (адреса, отзывы, рейтинг)

— 2 места

  • Мы составили рейтинг 2 фитнес-клубов на улице Паперника;
  • Лучшие фитнес-клубы: уровень цен, отзывы, фото;
  • Фитнес-клубы на карте: адреса, телефоны, часы работы;

Лучшие фитнес-клубы — рейтинг, адреса и телефоны

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Отправьте запрос — получите все предложения на почту:

Интересные факты

Чаще всего люди ищут «фитнес-клубы», но встречаются и другие формулировки, например:

  • фитнес-центр
  • фитнес-зал
  • фитнес-клуб

Самые популярные особенности найденных мест: покрытие ногтей лаком, свадебный макияж, маникюр, солярий, уход за кожей.

1. Фи́тнес-клуб — место, сочетающее в себе спортивный зал, бассейн, кардио-зону, залы аэробики, танцевальные программы.

В фитнес-клубе можно найти инструктора, который составит индивидуальную программу оздоровления и укрепления организма.

Многие фитнес-клубы также предоставляют услуги массажа, салона красоты, бани и сауны.

2. Приведем перевод определения понятия «фитнес-клуб», которое дает международная ассоциация спортивно-оздоровительных клубов «IHRSA» (США).

Добавить фитнес-клуб — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

hipdir.com

Все фитнес клубы ул Паперника в Москве цены, спортклубы в Москве и фитнес-центры — подробное описание, фото — GIDM.RU

Выберите категориюВсего по-немногуФитнес-клубыТренажерные залыВелнесс клубыШколы танцев— Все виды танцев— Восточные танцы— Танцы живота— Бальные танцы— Спортивно бальные танцы— Спортивные танцы— Латиноамериканские танцы— Свадебный танец— Народные танцы— Современные танцы— Хип хоп танцы— Брейкданс— Клубные танцы— Танцы Go-Go— Стрип пластика (strip dance)— Pole dance— Зумба Дэнс— Танцы для детей— Танцы для взрослыхБассейныЙога центрыБильярдВсе виды спорта, спортивные секции— Аквааэробика— Футбол: площадки и секции— Баскетбол— Настольный теннис— Большой теннис — Танцы— Центры самообороны, самозащиты— Пилатес— Стретчинг— Бокс— ТанцыСпортивные клубы

Выберите подкатегориюБуги-ВугиВальсКвикстепРок-н-РоллТангоФокстротХастлБачатаДжайвПасодобльРумбаСальсаСамбаТангоФламенкоЧа-ча-чаАрабские танцыC-WalkJazz FunkKrumpLocking (Локинг)PoppingRagga

МестоположениеВся РоссияМосковская областьМосква / Все районы— Арбат— Басманный— Район Замоскворечье— Красносельский район— Мещанский район— Пресненский район— Таганский район— Тверской район— Район Хамовники— Район Якиманка— Аэропорт— Район Беговой— Войковский район— Район Восточное Дегунино— Дмитровский район— Район Коптево— Район Ховрино— Хорошёвский район— Алексеевский район— Алтуфьевский район— Бабушкинский район— Район Бибирево— Бутырский район— Лосиноостровский район— Район Марьина роща— Останкинский район— Район Ростокино— Ярославский район— Район Богородское— Район Вешняки— Район Гольяново— Район Ивановское— Район Восточное Измайлово— Район Северное Измайлово— Район Косино-Ухтомский— Район Перово— Район Преображенское— Район Соколиная гора— Район Сокольники— Район Выхино-Жулебино— Район Кузьминки— Район Лефортово— Район Люблино— Район Марьино— Нижегородский район— Район Текстильщики— Южнопортовый район— Район Бирюлёво Восточное— Даниловский район— Донской район— Район Зябликово— Район Москворечье-Сабурово— Район Нагатино-Садовники— Район Нагатинский затон— Нагорный район— Район Орехово-Борисово Северное— Район Орехово-Борисово Южное— Район Царицыно— Район Чертаново Северное— Район Чертаново Центральное— Район Чертаново Южное— Академический район— Район Северное Бутово— Район Южное Бутово— Гагаринский район— Район Зюзино— Район Коньково— Район Котловка— Ломоносовский район— Обручевский район— Район Тёплый Стан— Район Ясенево— Район Дорогомилово— Район Кунцево— Можайский район— Район Ново-Переделкино— Район Очаково-Матвеевское— Район Проспект Вернадского— Район Раменки— Район Солнцево— Район Тропарёво-Никулино— Район Куркино— Район Митино— Район Строгино— Район Северное Тушино— Район Хорошёво-Мневники— Район Щукино— Район Матушкино— Район СавёлкиВыбрать другой город

Метрометро Арбатскаяметро Авиамоторнаяметро Автозаводскаяметро Академическаяметро Аннинометро Аэропортметро Бабушкинскаяметро Багратионовскаяметро Баррикаднаяметро Бауманскаяметро Беговаяметро Белорусскаяметро Беляевометро Бибиревометро Библиотека имени Ленинаметро Боровицкаяметро Ботанический садметро Братиславскаяметро Бунинская аллеяметро ВДНХметро Владыкинометро Водный стадионметро Войковскаяметро Волгоградский проспектметро Волоколамскаяметро Выставочнаяметро Выхинометро Деловой центрметро Дмитровскаяметро Добрынинскаяметро Домодедовскаяметро Достоевскаяметро Дубровкаметро Жулебинометро Зябликовометро Калужскаяметро Кантемировскаяметро Киевскаяметро Коломенскаяметро Комсомольскаяметро Коньковометро Красногвардейскаяметро Краснопресненскаяметро Красносельскаяметро Красные воротаметро Крестьянская заставаметро Кропоткинскаяметро Крылатскоеметро Кунцевскаяметро Курскаяметро Лубянкаметро Люблинометро Марксистскаяметро Марьина рощаметро Марьинометро Маяковскаяметро Медведковометро Международнаяметро Менделеевскаяметро Нагатинскаяметро Нахимовский проспектметро Новогиреевометро Новокосинометро Новокузнецкаяметро Новослободскаяметро Новые Черемушкиметро Октябрьскаяметро Октябрьское полеметро Ореховометро Отрадноеметро Павелецкаяметро Парк культурыметро Парк Победыметро Партизанскаяметро Первомайскаяметро Перовометро Петровско-Разумовскаяметро Печатникиметро Пионерскаяметро Планернаяметро Площадь Ильичаметро Площадь Революцииметро Полежаевскаяметро Полянкаметро Пражскаяметро Преображенская площадьметро Пролетарскаяметро Проспект Вернадскогометро Проспект Мираметро Профсоюзнаяметро Пушкинскаяметро Речной вокзалметро Рижскаяметро Римскаяметро Рязанский проспектметро Савеловскаяметро Свибловометро Семеновскаяметро Серпуховскаяметро Славянский бульварметро Смоленскаяметро Сокольникиметро Спортивнаяметро Строгинометро Студенческаяметро Сходненскаяметро Таганскаяметро Тверскаяметро Текстильщикиметро Теплый Станметро Тимирязевскаяметро Третьяковскаяметро Тульскаяметро Улица 1905 годаметро Улица Скобелевскаяметро Университетметро Фрунзенскаяметро Чертановскаяметро Чеховскаяметро Чистые прудыметро Чкаловскаяметро Шаболовскаяметро Шоссе Энтузиастовметро Щелковскаяметро Щукинскаяметро Электрозаводскаяметро Юго-Западнаяметро Ясенево

Особенностис бассейномс саунойхамамфитнес-магазинс детской комнатойсалон красотыСПАсоляриймассажтеннисный кортбаскетбольное полеженский фитнес клуб

Групповые программыаэробикааквааэробикааквааэробика для беременныхбоевые искусствадетские фитнес программызанятия для беременныхзумба (zumba) фитнесйогакалланетикапилатесстретчингстеп-аэробикатанцы

Стоимостьсредний ценовой сегмент

moscow.gidm.ru

Сеть Фитнес-Клубов ТИТАНИУМ Москва, Паперника, 9

Ближайшая остановка автобуса, троллейбуса
  • Театр Чихачёва - 550 метров
Станция метро
Ориентир 2 этаж

График работы

Закрыто (cегодня понедельник и время сейчас в Москве 00:13)

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
06:00-01:00 06:00-01:00 06:00-01:00 06:00-01:00 06:00-01:00 06:00-01:00 06:00-01:00

Косметические услуги

  • Чистка лица от 1400 ₽

Фитнес-клубы и тренажёрные залы

  • Годовой абонемент от 21900 ₽
  • Месячный абонемент от 9800 ₽
  • Возможны разовые посещения
  • Аэробика
  • Боевые искусства
  • Фитнес для детей
  • Йога
  • Пилатес
  • Стретчинг
  • Танцевальные программы
  • Персональный тренер
  • Массаж
  • Сауна
  • Солярий

Солярий

  • Минута 15 ₽
  • Вертикальный солярий

Способы оплаты

  • Расчет по картам
  • Наличный расчет

Категории

  • Фитнес-клубы
  • Услуги косметолога
  • Студии загара

Другие филиалы «ТИТАНИУМ»

moskva.firmsmap.ru