POLE DANCE Танцы на пилоне. Шиколад фитнес


Pole Sport | Фитнес-клуб «Шиколад»

Pole sport/dance (спорт и танец на пилоне) – одни из самых популярных и востребованных направлений в последнее время. И это неудивительно – ведь они доступны каждому, вне зависимости от пола, возраста, уровня подготовки. Ты хочешь научиться делать стойки и флажки на пилоне? Совершать головокружительные трюки или освоить силовые элементы на пилоне? Тебя всегда привлекала акробатика? Тогда Pole sport – твой выбор! На занятиях Pole sport ты подробно изучишь технику выполнения отдельных элементов, а также связки, состоящие из  нескольких трюков. А для тех, кто хочет видеть свои конкретные результаты и достижения мы ввели новую систему обучения – двухмесячные курсы «для начинающих», «новичков», «любителей», после прохождения которых и успешной сдачи экзаменов, ты получишь настоящий сертификат!

Основной акцент идет  на силу, гибкость и выносливость.   Пилонная акробатика – один из наилучших видов фитнеса. Тренировка по Pole sport, включает в себя: силовые нагрузки, акробатические элементы, растяжку и кардио нагрузку!  Все это поможет Вам стать стройной,  иметь подтянутое, красивое и гибкое тело, а значит уверенность в себе, что повлечет за собой успех во всех начинаниях!  Хотите изменить свою жизнь?! Начните сегодня! Начните с себя! Студия «Шиколад» готова помочь! 

Подходит ли мне Pole sport? (мне много лет; мне мало лет; я не гибкая; я полная; я никогда не занималась спортом и т.д )  Pole sport  в студии «Шиколад» подходит всем. Начинающим, продолжающим и профессионалам! Детям и взрослым.

Проводятся ли соревнования по данному виду спорта?! Да, конечно! Чемпионаты, конкурсы, соревнования. Россия, Европа, мир!

Готовим ли мы на чемпионаты?! Да, конечно! На счету студии «Шиколад» много чемпионов. Чемпионы России, Европы и Мира! Среди них дети от 7 лет!

Стоимость 4 000 j / 1 месяц

shikoladdance.ru

Pole Dance | Фитнес-клуб «Шиколад»

Тебе нравятся танцы на пилоне и у него, чувственные и сексуальные или  зажигательные и артистичные? Мечтаешь покорить своего мужчину или просто научится грациозно двигаться, стать более женственной и уверенной в себе? Приходи к нам на занятия Pole dance, где ты разучишь танцевальные связки, целые танцы наряду с несложными трюковыми элементами и крутками. Pole dance – это не просто невероятно красиво, но и полезно!)«Шиколад» — первая профессиональная школа по спорту и танцу на пилоне (Pole sport, Pole dance) в г. Мытищи. Наши тренеры и ученики – победители и призеры различных соревнований и чемпионатов, в том числе международных!

Не важно, сколько тебе лет, кто ты и есть ли у тебя спортивное прошлое! Мы научим тебя всему, что умеем сами и даже больше. И не важно, хочешь ты научиться танцевать, трюкачить для себя/мужа/друга/партнера или же побеждать на соревнованиях и чемпионатах. Просто приходи к нам, и мы тебе поможем!

Pole Dance- это танцевальное направление, предполагающее физические упражнения на пилоне (шесте). Этот вид тренировок представляет собой смесь танца, спортивной гимнастики, акробатики. С помощью этих занятий вы натренируете все группы мышц. Pole Dance сделает ваше тело сильным и подтянутым. Приобретете гибкость, грацию и физическую привлекательность. Занимаясь у нас в «Шиколаде», вы сможете не только получить отличную физическую форму, с помощью профессиональных тренеров, но и приобрести новых замечательных друзей. Pole Dance доступен абсолютно всем! Вы сможете отлично владеть своим телом вне зависимости от вашего веса и возраста. Все, что нужно-это регулярные занятия!

ART PD (Artistic Pole Dance) — направление, состоящее на 70% из чувственного танца у пилона и на 30% из трюков на пилоне. Особенное внимание уделяется именно танцевальной составляющей, плавности и одновременной четкости движений и переходов, взгляду, мимике, жестам и образу.

На занятиях разучиваются танцевальные связки наряду с несложными трюковыми элементами и крутками.

Занятия по Artistic Pole Dance подходят для любого уровня подготовки, поскольку освоение элементов происходит постепенно.

Благодаря занятиям по Artistic Pole Dance Вы научитесь красиво двигаться, а также почувствуете себя более раскрепощенной, сексуальной и уверенной в себе. Постоянная работа со своим весом, способствует укреплению всех мышц и формированию красивой, стройной фигуры.

FIT PD (Fitness Pole Dance) — направление, состоящее на 70% из трюков на пилоне и на 30% из танца. Внимание уделяется сложным силовым, балансовым элементам, а также трюкам, требующим гибкости.

На занятиях подробно изучают технику выполнения отдельных элементов, а также связки, состоящие из нескольких трюков.

Стоимость 4 000 j / 1 месяц

shikoladdance.ru

Фитнес-клуб "Шиколад"@shikolad_fitness Instagram Media | Cuwatt

О том, что спорт полезен для здоровья, осведомлён каждый человек !)⠀Чем полезна акробатика ?🤔 ✅Акробатика помогает ребёнку «расстаться с излишком энергии 🤡✅Сильный мышечный корсет и красивая осанка появятся у ребёнка уже после первых месяцев тренировки, особенно это полезно для будущих школьников, которые немалую часть дня проводят без двигательной активности ☝✅Маленький акробат будет красиво двигаться и в жизни, у него будет уверенна походка🏃🏻‍♂✅АКРОБАТИКА, как ни один другой вид спорта, развивает координацию, выносливость 🔥⠀ДАЖЕ НЕУКЛЮЖИЙ МАЛЫШ УЖЕ ПОСЛЕ НЕСКОЛЬКИХ ТРЕНИРОВОК НАЧИНАЕТ ХОДИТЬ ПРАВИЛЬНО, так как этот спорт - отличное средство для тренировки вестибулярного аппарата 🤸‍♀🤸‍♀🤸‍♀

О том, что спорт полезен для здоровья, осведомлён каждый человек !) ⠀ Чем полезна акробатика ?🤔 ✅Акробатика помогает ребёнку «расстаться с излишком энергии 🤡 ✅Сильный мышечный корсет и красивая осанка появятся у ребёнка уже после первых месяцев тренировки, особенно это полезно для будущих школьников, которые немалую часть дня проводят без двигательной активности ☝ ✅Маленький акробат будет красиво двигаться и в жизни, у него будет уверенна походка🏃🏻‍♂ ✅АКРОБАТИКА, как ни один другой вид спорта, развивает координацию, выносливость 🔥 ⠀ ДАЖЕ НЕУКЛЮЖИЙ МАЛЫШ УЖЕ ПОСЛЕ НЕСКОЛЬКИХ ТРЕНИРОВОК НАЧИНАЕТ ХОДИТЬ ПРАВИЛЬНО, так как этот спорт - отличное средство для тренировки вестибулярного аппарата 🤸‍♀🤸‍♀🤸‍♀

Тренировки с петлями TRX – это вызов силе и мощности, балансу и координации, гибкости и тонусу мышц. В отличие от других снарядов, найденных в тренажерном зале, TRX – функциональный тренажер, использующий силу тяжести собственного веса, и вовлекающее в работу все тело. С ним вы работаете в нескольких плоскостях одновременно, используете огромный диапазон движений, развиваете стабилизирующие мышцы.Тренировка на TRX петлях – это:Увеличение силы, мощи и выносливости организма;Развитие координации, баланса и гибкости;Укрепление мышечного корсета и улучшение осанки.#шиколад#фитнес#спортнашевсе#мативация#фитоняшки

Тренировки с петлями TRX – это вызов силе и мощности, балансу и координации, гибкости и тонусу мышц. В отличие от других снарядов, найденных в тренажерном зале, TRX – функциональный тренажер, использующий силу тяжести собственного веса, и вовлекающее в работу все тело. С ним вы работаете в нескольких плоскостях одновременно, используете огромный диапазон движений, развиваете стабилизирующие мышцы. Тренировка на TRX петлях – это: Увеличение силы, мощи и выносливости организма;Развитие координации, баланса и гибкости;Укрепление мышечного корсета и улучшение осанки. #шиколад #фитнес #спортнашевсе #мативация #фитоняшки

Тренировки в полном разгаре! Бег и разминка на улице, а потом в родной зал💪 Группа пилонистов и акробатов трудятся зимой и летом, под чутким руководством Регины Шульжевской. А вы уже записали ребёнка в секцию ? Групп много, а желающих ещё больше. Успейте занять местечко в сильнейшей школе Акробатики и #Pole sport- «Шиколад» #спорт#фитнем#акробатика#пилон#дети#мытищи#мытищиспорт

Тренировки в полном разгаре! Бег и разминка на улице, а потом в родной зал💪 Группа пилонистов и акробатов трудятся зимой и летом, под чутким руководством Регины Шульжевской. А вы уже записали ребёнка в секцию ? Групп много, а желающих ещё больше. Успейте занять местечко в сильнейшей школе Акробатики и #Pole sport- «Шиколад» #спорт #фитнем #акробатика #пилон #дети #мытищи #мытищиспорт

cuwatt.com