Спортклуб фитнес


M-Fitness - сеть спорт-клубов

Время Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс.
7:30 Хатза йога Курбатова Маринанизкий Хатза йога Курбатова Маринанизкий
9:00 Функционал Калюжная Екатеринавысокий Силовая Саркисова Дианавысокий Восточные танцы Березовская Дианасредний Функционал Саркисова Дианавысокий
10:00 Пилатес Калюжная Екатеринанизкий Фитбол аэробика Саркисова Дианавысокий Стретчинг Березовская Диананизкий Фитбол Саркисова Дианавысокий
11:00 Стретчинг Саркисова Диананизкий Степ-аэробика Николаенко Оксанавысокий Стретчинг Саркисова Диананизкий
12:00
13:00
14:00
15:00 Кикбоксинг Куреев Евгенийвысокий Кикбоксинг Куреев Евгенийвысокий Кикбоксинг Куреев Евгенийвысокий
16:00 16:00 — 18:00Бокс 2 часа Куреев Евгенийочень высокийПО ЗАПИСИ 16:30 — 17:00Бокс Куреев Евгений 16:00 — 18:00Бокс 2 часа Куреев Евгенийочень высокийПО ЗАПИСИ 16:30 — 17:00Бокс Куреев Евгений 16:00 — 18:00Бокс 2 часа Куреев Евгенийочень высокийПО ЗАПИСИ 16:30 — 17:00Бокс Куреев Евгений
17:00 Power Body Монакова Татьянавысокий Power Body Монакова Татьянавысокий
18:00 Силовая Огурцова Зоявысокий Плоский живот Монакова Татьянасредний Силовая Огурцова Зоявысокий Плоский живот Монакова Татьянасредний Силовая Огурцова Зоявысокий
19:00 Пилатес Панченко Светлананизкий Степ-Интервал Монакова Татьянавысокий Пилатес Панченко Светлананизкий Степ-Интервал Монакова Татьянавысокий Пилатес Огурцова Зоянизкий
20:00 Восточные танцы Березовская Дианасредний Пилатес Панченко Светлананизкий Функционал Панченко Светланавысокий Пилатес Панченко Светлананизкий Восточные танцы Березовская Дианасредний
21:00 Стройное тело Курбатова Маринавысокий Стретчинг Панченко Светлананизкий Фитнес Йога Курбатова Маринанизкий Стретчинг Панченко Светлананизкий Стройное тело Курбатова Маринавысокий

mfitness.club

Спортклуб №1 Йошкар-Ола Фитнес, тренажерный зал, детский фитнес

  • Самбо

    Са́мбо (от самозащита без оружия) — вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты. Основами технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов.

  • Бокс

    В нашем фитнес-центре есть отдельный зал для бокса! Снимите стресс самым естественным и безопасным образом!

  • Аквааэробика

    Как и другие формы аэробики, упражнения в бассейне имеют много преимуществ, например, способствуют сжиганию жира, снижают уровень сахара в крови, снимают стресс, понижают артериальное давление и т.д.

  • Sky Jumping

    Sky Jumping ® – Новая революционная фитнес-программа. Настоящее ноу-хау в фитнесе. Это упражнения на круглых батутах со специальными ручками.

  • Тренажерный зал

    Тренажерный зал - сердце любого фитнес-центра и СПОРТКЛУБ №1 - не исключение! Наш тренажерный зал площадью более 600 м2 оснащен самым новым силовым оборудованием всемирно известных марок.

  • Студия танца

    В нашей студии танца Вы сможете найти то, что ближе всего Вам! Все самые современные направления танцевального искусства представлены у нас!

  • МТ

    МТ (Мuscle Toning) - силовая аэробика, направленная на развитие основных групп мышц. Она приводит мышцы в тонус; формирует правильные пропорции тела; избавляет от лишнего веса.

  • Для детей

    У нас есть все самые модные детские направления, включая игровые виды спорта. Для детей от 3 до 7 лет - детская комната!

  • Волейбол

    Любимая всеми командная спортивная игра. Это неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке.

  • Йога

    Фитнес-йога — это возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, улучшить душевное состояние, повысить свою самооценку, повысить сопротивляемость стрессам.

  • Зумба

    Танцевальная фитнес-программа, освоить которую может каждый.  Это ритмичные движения, выполняемые под зажигательную музыку.

  • Здоровый позвоночник

    Здоровый позвоночник - специальная программа для тех, кто хочет долгие годы оставаться здоровым и работоспособным. Это упражнения, основанные на лечебной физкультуре.

  • Стретчинг

    Хотите сесть на шпагат? Не достаете пальцами рук до пола? Тогда Вам на тренировку стретчинг! Стретчинг - тренировка направленная на улучшение гибкости человека.

  • Сайклы

    В нашем фитнес-центре уникальная сайкл-студия. Любители велогонок по достоинству оценят возможности, которые дают тренажеры REALRYDER! Необыкновенные ощущения реальности во время тренировки!

  • Функциональный тренинг

    Функциональный тренинг – разновидность силовой аэробики. Упражнения, выполняемые на тренировке, имитируют наши повседневные движения. Подробнее

  • Кардиотренажеры

    Современные беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажеры, которые дадут возможность почувствовать себя марафонцем даже новичку.

  • www.sportclub1.ru

    Спортивный клуб Fitness City | Фитнес Сити в Оренбурге

  • СЕРЕДА ДАРЬЯ

    Тренер групповых фитнес-программ. Силовые и кардио направления, пилатес. Стаж тренерской деятельности более 5 лет!

  • АНДАКУЛОВ ЮЛИАН

    Тренер по боксу и кроссфиту. Мастер спорта России международного класса. Судья международной категории. Чемпион кубка России и международных турниров по боксу.

  • ГЕВОРКЯН КАРО

    Тренер по боксу и кроссфиту. Победитель чемпионата Оренбургской области в 2017 г. Призер чемпионата Оренбургской области в 2016 г.

  • ЗИМИНА АНАСТАСИЯ

    Тренер групповых фитнес-программ. Направления: силовые и кардио тренировки, функциональный тренинг, йога, пилатес и другие.

  • СТУКОЛОВА ОЛЬГА

    Тренер групповых фитнес-программ высшей категории. Кандидат в мастера спорта по акробатике. Стаж работы более 25 лет!

  • БЕЛОВА ВАЛЕНТИНА

    Тренер групповых фитнес-программ. Лауреал в номинации «Инструктор года» г. Оренбург. Стаж тренерской деятельности более 11 лет!

  • МУРАТБАЕВА АЛЬФИЯ

    Тренер по танцевальным направлениям Jazz Fank, DanceHall, Contemporary, Vogue

  • НУГУМАНОВ АЛДАН

    Тренер по боксу и кроссфиту. Кандидат мастера спорта по боксу. Победитель Оренбургской области 2010-2016г.

  • РОСТОВА ЕКАТЕРИНА

    Тренер групповых фитнес-программ по направлениям: step advanced, yoga, pilates, athletic stretch, силовые и кардио.

  • fitnesscity56.ru