Как выбрать фитнес-клуб? Женский фитнес клуб


Женские фитнес-клубы в Москве

  • Пролетарский проспект, д.20, к.1

  • пр-т Мира, д.188Б, стр.3, ЖК «Триколор»

  • ул. Поречная, д.5/14

  • Овчинниковская набережная, д.6, стр.3

  • Волгоградский проспект, д.15

  • Хамовнический вал, д.24

  • Электролитный проезд, д.7, стр.2, СК «Кант»

  • ул. Братиславская, д.26

  • ул. Автозаводская, д.21, ФОК «Торпедо»

  • ул. Ряжская, д.13, к.1

  • проезд Дежнёва, д.29/1

  • ул. Малышева, д.3к3с2

  • Чечерский проезд, д.8

  • ул. Профсоюзная, д.31, стр.5

  • ул. Твардовского, д.12

  • Новочеркасский бульвар, д.44

  • ул. Медиков, д.28, корпус 4

  • Зельев переулок, д.11

  • ул. 11-я Парковая, д.49

  • ул. Знаменские Садки, д.5Б

  • ул. Шаболовка, д.54

  • ул. Дубнинская, д.26а

  • пр-т Маршала Жукова, д.59

  • ул. Ярославская, д.8, к.3

  • ул. Академика Анохина, д.60

  • ул. Новый Арбат, д.7

  • ул. Менжинского, д.38, к.1, стр.2

  • 3-я улица Ямского поля, д.30

  • ул. Лескова, д.30

  • ул. Братиславская, д.18, к.1

  • ул. Южнобутовская, д.36

  • ул. Селезневская, д.34, к.1

  • ул. Академика Опарина, д.4, к.1

  • ул. Соколово-Мещерская, д.16/114

  • Нахимовский проспект, д.11, к.1

  • ул. Удальцова, д.73

  • ул. Маршала Катукова, д.24, к.6

  • ул. Панфёрова, д.4

  • проезд Березовой рощи, д.12, ЖК «Северная Корона»

  • мкр. Северное Чертаново, вл.1а, ТРЦ «Авентура»

  • ул. Маршала Новикова, д.10, к.1

  • ул. Олеко Дундича, д.21, к.3

  • ул. Ярцевская, д.7а, стр.2

  • Алтуфьевское шоссе, д.72, ТЦ «Наш»

  • б-р Дмитрия Донского, д.1, ТРЦ «Северное сияние»

  • ул. Новопетровская, д.3с1

  • ул. Раменки, д.5/1, ТЦ «Раменки Пять»

  • пр-т Дежнёва, д.23, ТЦ «Вавилон-92»

  • Новоясеневский пр-т, д.2а, стр.1, ТЦ «Твин Плаза»

  • ул. Липецкая, д.7а, м. «Перекресток»

  • Балаклавский проспект, д.7, ТЦ «Альянс»

  • ул. 2-я Владимирская, д.12, к.3

  • ул. Зеленоградская, д.15

  • ул. Москворечье, д.31, к.1

  • ул. Петрозаводская, д.15, к.5

  • sportgyms.ru

    Женский фитнес-клуб

    Тренажерный зал

    Приглащаем вас в тренажерный зал нашего фитнес клуба!

    Стоит ли говорить о пользе занятий фитнесом для женщин? Фитнес - это не только возможность откорректировать фигуру, сбросить лишние килограммы, укрепить сердечно-сосудистую систему и весь организм в целом, но и, например, восстановиться после травм, да и просто отдохнуть после трудового дня. Да-да, как ни парадоксально, но физические нагрузки помогают отвлечься от повседневных проблем, отогнать грустные мысли,  ведь, обще признано, что смена рода деятельности - лучший отдых.

    В фитнес-клубе в Воронеже мы создали максимально комфортную атмосферу для занятий спортом. Фитнес-клуб Fit Galaxy - это женская территория! Как вы понимаете, основное отличие фитнес-клуба для женщин от обычного -  это отсутствие мужчин. Может быть, для многих дам отсутствие противоположного пола покажется  безрадостной перспективой, но исследование ученых доказали, что  эффективность тренировки женщины в присутствии сильного пола снижается вдвое. Этот феномен  объясняется тем, что многие женщины либо стесняются, либо постоянно думают о том, как они будут выглядеть со стороны, что и отвлекает их от тренировок. В нашем уютном фитнес-клубе для женщин вы посвящаете время себе любимой, не отвлекаясь на посторонние мысли, и как следствие становитесь красивее, привлекательнее и счастливее быстрее и с большим удовольствием.

    DSC03212Приобретая клубную карту в фитнес-клуб Fit Galaxy, вы получаете возможность заниматься фитнесом на новейших тренажерах в тренажерном зале, посещать более 10 видов групповых программ, проходящих в 2-х залах аэробики. А достичь более быстрого результата и разобраться, что именно подходит вам, в зависимости от вашего возраста, желаний и степени подготовленности, помогут наши опытные персональные тренеры и внимательные инструкторы.

    Если вы хотите иметь крепкие мышцы, подтянутые ягодицы, обрести красивое тело, если вы желаете удивлять окружающих отличной формой и ловить на себе восхищенные взгляды, тогда вам стоит заняться собой, выбирайте лучший фитнес для женщин в Воронеже, приходите в Fit Galaxy! Окунитесь в оазис женской красоты, свободной от мужчин, суматохи и будничной суеты! Посвятите время своему телу и душе!

     

    fit-galaxy.ru

    Выбор фитнес-клуба | Женские Вопросы

    Наверное, редкая женщина откажется выглядеть на  миллион, или хотя бы на полмиллиона долларов, особенно, если это работающая женщина. Но зачастую такой женщине сложно выделить много времени для поддержания себя в форме и потому, желая  заниматься спортом, она тщательно и скрупулезно выбирает фитнес-клуб. Попробуем дать кое-какие рекомендации по теме того, как выбрать фитнес-клуб.

    Месторасположение фитнес-клуба

    Первое, на что обычно обращается внимание, это месторасположение фитнес-клуба. Оптимальный вариант, естественно, рядом с домом или в паре остановок от него.  Можно, конечно, осмотреть окрестности рядом с работой, но в этом случае встает вопрос, где удалять с тела последствия занятий, проще говоря — принять душ. Наверняка, большая часть женщин предпочтет сделать это в домашней обстановке. Потому вариант фитнес-клуба в районе работы доступен женщинам, у которых есть транспортное средство, хотя и тут имеются «подводные камни» в виде дорожных пробок.

    Атмосфера женского фитнес-клуба

    Сегодня  создано достаточно много разнообразных фитнес-клубов и, определившись с их месторасположением, следует посетить каждый для более тесного знакомства. Здесь следует обращать внимание на атмосферу фитнес-клуба в прямом и переносном смысле этого слова. Если это темное полуподвальное помещение, где качают мышцы дворовые «мачо», если аромат ваших духов наглухо забивает запах пота, а тренажеры в зале относятся к временам молодости вашей мамы, то этот клуб явно не для  создания намеченного имиджа.

    Пробное занятие

    Остановив свой выбор на конкретном клубе, не спешите сразу покупать абонемент,  уточните у администратора клуба, имеется ли возможность пробного бесплатного занятия для ознакомления, как с тренером, так и группой. Проверьте свои силы на гостевом занятии и только потом решайтесь на приобретение абонемента. Нелишним будет пройти не только занятие фитнесом, но и «примерить» на себя  другие варианты, например, танец живота или аквааэробику. Возможно, именно там вы найдете то единение тела, души и разума, которое и определяет цель такого понятия, как фитнес.

    Дополнительные услуги

    Помимо занятий фитнесом, существуют дополнительные услуги фитнес — клубов, о которых также следует узнавать заранее  еще при его выборе. Это достаточно разнообразный набор зависит от множества причин и не последнюю роль в этом играет стоимость абонемента. Поэтому нелишним будет уточнить при его приобретении и набор дополнительных услуг, который вам может быть предложен.

    Преимущества посещения фитнес-клуба

    Определившись правильно с выбором, вы очень скоро поймете, что женский фитнес-клуб сродни клубу по интересам. Здесь присутствует здоровый дух соперничества, который помогает получать желаемые результаты. Тут можно обсудить чисто женские проблемы и получить дельный совет, можно найти приятельниц для похода на концерт, а можно приобрести и надежную подругу

    . Узнать новости моды и кулинарии — да просто отвести душу в приятной среде единомышленниц за чашечкой чая в уютном клубном  кафе. Добавьте к этому отличное настроение, подтянутый внешний вид, прекрасное самочувствие и вы поймете, что лучший фитнес-клуб это тот, куда хочется стремиться после рабочего дня, чтобы получить порцию положительных зарядов для продолжения активной жизни. Одними из таких фитнес-клубов являются клубы фитнес ЮВАО.

    В заключение хочется добавить, что занятия фитнесом со временем коренным образом изменят весь стиль вашей жизни. Вы и сами не заметите, как станете питаться более правильным, перестанете есть сладкое и курить — и для этого вам не придется прилагать никаких усилий. У вас появится больше времени и станет меньше проблем, изменится и характер, и отношение к окружающему миру, который будет дарить вам больше положительных эмоций. Но все это возможно при условии непрерывного совершенствования  души через тело и разумные занятия фитнесом.

    Гордеева Ольга специально для Женские Вопросы

    Читайте также:

    Почему нужно заниматься спортом?Как заставить себя заниматься спортом?

    zhenskievoprosy.ru

    Женский фитнес клуб "Eva-фитнес"

    Женский фитнес клуб "Eva-фитнес"Вы заметите эфект уже после 8 занятий!

    Лучшая программа по фитнесу для женщин

    Тренажерный зал

    Кардио зона

    Посещение зала групповых занятий по расписанию

    Посещение зоны бокса

    Опытные наставники: мастера спорта международного класса и заслуженные тренеры России

    Индивидуальные программы для каждого клиента

    Программы Outdoor

    Стартовая тренировка с тренером по тренажерному залу

    1

    2

    3

    4

    5

    6

    7

    8

    Наши услуги

    Тренажерный зал

    Zumba

    Пилатес

    Йога

    Авторские уроки

    Детский фитнес

    Финские сауны

    Велнес-похудение

    Прессотерапия

    5 простых шагов к идеальной фигуре

    Ваш звонок или заявка с сайта

    Обработка оператором

    Согласованиенагрузки и заполнение анкеты

    Оплата и получение карты

    Наши профессиональные инструктора

    Кристина ИвановаТренер групповых программ клуба «EVA-фитнес»

    Алиса ЛевашоваТренер групповых программ клуба «EVA-фитнес»

    Людмила СиминаТренер групповых программ клуба «EVA-фитнес»

    Клубные карты

    Бронзовая картаПосещение всех программ по расписанию

    Свободное посещение клуба

    Скидка 7% на персональные тренировки и занятия в мини-группах

    Срок действия карты 1 год

    Серебреная картаПосещение всех программ по расписанию

    Свободное посещение клуба

    Скидка 15% на персональные тренировки и занятия в мини-группах

    Бесплатный паркинг на территории спорткомплекса

    Бесплатная персональная консультация тренера

    Бесплатная медицинская диагностика

    Срок действия карты 1 год

    Золотая картаПосещение всех программ по расписанию

    Свободное посещение клуба

    Скидка 25% на персональные тренировки и занятия в мини-группах

    Бесплатный паркинг на территории спорткомплекса

    Бесплатная персональная консультация тренера

    Бесплатная медицинская диагностика

    Срок действия карты 2 года

    Наши счастливые клиенты о нас

    Женский фитнес клуб "Eva-фитнес"Вы заметите эфект уже после 8 занятий!

    Женский фитнес клуб "Eva-фитнес"

     

    Фотогалерея

    НАМ ДОВЕРЯЮТ БОЛЕЕ 9220 КЛИЕНТОВПО ВСЕЙ РОССИИ

    Я хожу второй месяц. Очень нравится то, что есть разнообразие . Каждый может выбрать , что ему по душе . Замечательные тренеры , находят индивидуальый подход к каждому , помогают , подсказывают , объясняют как правильно подходить к упражнениям .

    Современный, профессионально оснащенный боксерский клуб, в котором тренируются и легендарные спортсмены, и люди, впервые начавшие заниматься спортом!

    Прежде всего тренировки в фитнес клубе «EVA-фитнес» позволяют наиболее гармонично развивать и совершенствовать физические качества и возможности своего организма, а также силу воли, смелость, стрессоустойчивость и выносливость.

    Энергетика, которая присутствует в фитнес клубе «EVA-фитнес» - это то, что необходимо человеку, ведущему активный образ жизни. Снять стресс и повысить уровень своего мастерства помогают квалифицированные тренеры.

    Составление индивидуальной программы

    62fitness.ru

    Женский фитнес-клуб Neoleya - фитнес-клуб, метро метро Волгоградский проспект, Волгоградский просп., 15, Москва — Яндекс.Карты

    В наше время нужно хорошо выглядеть не только с эстетической стороны, но и с физической особенно. В этом мне постоянно помогают тренера в фитнес клубе, мой любимый женский клуб Неолея. Прихожу сюда, что бы держать в форме свое тело. Посещаю фито бар, напитки помогают пополнить энергию и взбодриться, иногда пользуюсь услугой фито сауны. Я очень люблю массаж, поэтому не могу себе отказать в таком приятном удовольствие. По ценам все, как и везде, только намного лучше отношение и атмосфера.

    Neoleya это чисто женский клуб, никаких мужчин, которые мешают и отвлекают от занятий. Очень приветливый персонал, не знаю, как они запоминают, но меня всегда называют по имени, дружественная атмосфера, у меня здесь появились подруги. Я хожу в уютный и просторный тренажёрный зал, который оснащен всеми необходимыми тренажёрами. С удовольствием сюда хожу и приглашаю всех девушек, которые желают быть в хорошей форме.

    У меня в коллективе все девчонки молодые и фигуристые, все ходят в зал, и меня за собой потянули. Трудно было сделать первый шаг, а когда сходила на пробное занятие, поняла, что ходить буду. Очень нравится...

    читать на SportGyms

    После зимы появился животик! Я не очень люблю зарядку и домашние упражнения, сильно ленивая. Но когда муж купил путевку на море и я посмотрела на себя в зеркало, поняла, нужно срочно что то решать. Пролистывала инет в поисках фитнес клубов и таким стал Neoleja. Позвонила, записалась на пробное бесплатное занятие с тренером, мне все понравилось, приобрела абонемент. До поездки на море я подтянула не только живот, но и ягодицы. Сейчас я постоянный посетитель клуба, получаю удовольствие от регулярного посещения. Приятная атмосфера, классный коллектив!

    Занимаюсь с персональным тренером Натальей уже продолжительный период времени. Решила доверить себя профессионалу и не пожалела, тренер просто мастера своего дела.Сама выглядит великолепно. Все объясняет по полочкам, даже для таких нубов как я. За сравнительно небольшой период времени добилась больших успехов, да и обстановка в зале содействует этому: чистота, комфорт,большой выбор современных тренажеров, доброжелательность персонала. Также отличные раздевалки и душ,что немаловажно. Как оказалось в фитнес-клубе оказывают большой спектр услуг, уже успела опробовать кедровую бочку, все чистенько, аккуратненько.От процедуры в восторге.

    Искала достойное место, где можно по оправданным ценам покрыть свою кожу идеальным тоном загара в эту холодную пору года. Остановила свой выбор на этом клубе. Сначала с настороженностью отнеслась, как и ко всему новому. Но при первом звонке в фитнес-клуб со мной вежливо поговорили и в подробностях обо всем рассказали, сориентировали в ценах, и все сомнения по поводу правильности выбора отпали сами собой. Все помещения очень аккуратные и чистые, так что находиться там очень приятно. А что касается непосредственно солярия, то в клубе работает турбосолярий с новыми лампами. Осталась под приятным впечатлением от клуба, поэтому решила сменить тренажерный зал и перейти в neoleya. Так что уже приобрела абонементик. Тренажеры качественные и современные, их большое разнообразие. Присматриваюсь и к другим услугам,но в их качестве оказания не сомневаюсь.

    Решила привести себя в хорошую форму к лету, выбрала этот фитнес-клуб из-за удачного месторасположения. Приятная обстановка, аккуратные раздевалка и душ. Вежливый персонал, все рассказали : о графике работы, о различных вариантах абонементов, а также провели инструктаж по технике безопасности. Предложенные абонементы порадовали ценой, что стало одной из причин выбора именно этого клуба. Т.к. я новичок при первом посещении предложили помощь тренера и программу BODY SCULP, тренер оказался очень внимательным и веселым. Отдельно порадовало большое разнообразие тренажеров и достаточно новых. Буду продолжать ходить и дальше в данный клуб.

    Ходила пару раз на классический массаж в данном фитнес-клубе. Очень все понравилось, выходишь новым человеком, чувствуется профессионализм, так же по ценам вполне все приемлемо. Думаю, что буду еще обращаться в данный клуб. Атмосфера располагает.

    на кантемировской отвратительный спортзал, единственный плюс это утренние групповые занятие, на которых мало народу, а так тренера с тренажерке вечно в телефонах, администратор вообще телефон из рук не выпускает, администратор Анастасия хамка

    Не могу сравнивать с другими фитнес-клубами, т.к. ходила (и продолжаю ходить) только сюда. Да, тесновато, спектр услуг не так широк, как в более дорогих местах. Но я шла прицельно в тренажёрный зал, шла за результатом, и этот результат в итоге получила, похудев за 1,5 года на 42 кг. Всё это время занимаюсь с тренером, и раз программа, которую мне дают, дала такой результат - значит это хорошая программа)) Цены очень демократичные.

    yandex.ru