Эзотерика → Как развить идеальное тело? Мистическая йога


Мистическая йога – инструмент сталкинга и управления намерением в своей жизни. – FUAD.YOGA / Персональный сайт Фуада Алиева

У каждого человека свой мир, свой «тоннель реальности», и это не аллегоричное высказывание. Каждый индивид сам его формирует, сам управляет посредством своих определенных мыслеформ и действий, зачастую прошлых, даже если и не осознает этого в полной мере.

В настоящем моменте «здесь и сейчас» все это также происходит, просто находится в спящем состоянии. Потенциально в текущем моменте существует множество вариантов, все, о чем бы мы не подумали, уже есть в этом творческом информационном поле. И как только мы что-то представили себе, сформировали намерение, это сразу оживает, начинает двигаться за счет причинно-следственных связей. И чем выше концентрация человека, чем сильнее его намерение — тем быстрее это происходит и реализуется.

Мы все уникальны, мы по-разному воспринимаем цвета, звуки, запахи, по-разному чувствуем, интерпретируем значения слов, жестов, поведение и эмоции других людей. То, как мы воспринимаем окружающий мир, отличается от человека к человеку в зависимости от его генетического материала, воспитания, образования, среды в которой он проживает свою жизнь, от его энергетического статуса. Мы никогда не можем быть уверены, что наш собеседник или партнер воспринимает мир так же, как и мы, и переживание его реальности может быть совершенно отличным.

Сталкинг – это умение синхронизировать свое внутреннее состояние, а именно Манипура-чакруа действия, входить в резонанс с вселенской силой намерения.Намерение – это вселенская энергия, это качество энергии. Умения синхронизировать свое внутреннее состояние с этой мощнейшей внешней силой, которая реализует любые наши желания. Поставленные цели быстро реализуются при условии их синхронизации. Это состояние доступно нам, когда нет ментального мусора в голове, когда одна цель не перекрывает другую, четко поставленные задачи в настоящем времени, это бросок в будущее и активизация спящей бессмертной частички нас и нашей картины реальности, которую мы хотим сформировать.

«Хочешь изменить этот мир – изменяй себя». Это не абстрактное высказывание, это рабочая, и очень эффективная технология.Что значит «меняй себя» — убери хаос, возьми под контроль свои мысли, желания, эмоции. Расставь приоритеты, двигайся от одной задачи к другой, структурируй свое внутреннее пространство. Поставь себе одну первоочередную задачу, напиши ее, нарисуй, представь, медитируй на нее.И это уже не будет пустыми словами и действиями, это будет дисциплина, которая обязательно принесет результат. Йога – это узда, вот с чего нужно начинать.

Сталкинг – это искусство формирования реальности, йога этому обучает. Сначала приведением к гармонии и самоконтролю (над мыслями, поступками, реакциями в теле), а потом в это подготовленное поле забрасывается намерение и задачи. Не нужно быть снобом, и делать вид, что тебе ничего не нужно. Сталкер отличается от раба обстоятельств тем, что формирует свою реальность сам. Он выставляет намерение, он концентрируется на нем. Устойчивая дхарана приводит к реализации индивида. При этом необходимо контролировать чувство собственной важности, нужно ценить свои достижения, но не привязываться к плодам своей деятельности. Это и есть срединный путь. В конце концов, нам ничего не принадлежит, все плоды получает ОН, Верховный Наслаждающийся.

Это игра, но в этой игре тебе удается достигнуть результатов, мы обучаемся, играя. Основная наша цель существования – это диалог с такими же частицами, как мы и повышение уровня осознания. Привести, помочь, вместе прийти, так как коллективное поле намного сильнее, к Отцу. Ты должен в каждом видеть свет, в каждом видеть Бога, в каждом видеть Себя. Когда это действительно будет у тебя получаться и перестанет быть просто словами, тогда нет врагов, нет других – это все ТЫ, и только ты, Все Едино.Намерение – это вселенская сила, это энергия, поток, подключаясь к которому мы выполняем свои задачи. Высшая цель – это достичь своего Создателя.

Тат твам аси, ОМ!

И тогда ты не будешь сожалеть, что кто-то тебя подвел. Это происходит, когда предъявляются завышенные требования к окружающим, но не к себе. Если человек не соответствует ожиданиям –возникает раздражение, гнев, обида. Прими людей такими, какие они есть, со слабостями и недостатками, прими себя, отбрось чувство стыда. Пребывание в месте, где тебя постоянно судят – это перекрытие течения энергии в манипура-чакре. Как только освободишься от этого, вселенная оградит тебя от ненужных, расходных ситуаций и людей, внешних волнений и ты сосредоточишься на работе с внутренними проблемами, проработке внутренних зажимов и комплексов, это может происходить в осознанных сновидениях, которые возникают в виде интерактивной игры, где моделируются необходимые ситуации, например через нидру, шавасану. Но если не будет хорошего напряжения, то не будет и полного глубокого расслабления, и выхода из тела на тонкий план, поэтому практика асан необходима. Внешние раздражители исчезнут, какие-то уйдут сами, какие-то уберут, потому что этот урок будет пройден.

Для достижений выше описанных целей предлагаю Вам практическую информацию по работе с нашей энергоструктурой – срединный канал (сушумна), энергетические центры (чакры) и дыхательные техники (пранаямы).

В переводе с санскрита, Прана – универсальная жизненная энергия (близка по смыслу понятию «Ци» в даосизме), которая пронизывает всю Вселенную; Яма – контроль, управление.

Таким образом, пранаямы – это специализированные, тонкие техники для управления энергиями, для уравновешивания их проявлений в теле; для гармонизации психологического состояния, контроля мыслей и чувств.

В то же время, пранаяма – это четвертая часть целостной системы мистической хатха йоги. В данном материале мы рассмотрим аспекты работы с энергетическими центрами (чакрами) посредством пранаям, используя попеременное дыхание по ноздрям.

Считается, что из 9 центров, расположенных вдоль срединного канала (Сушумна), первые 5 связаны со стихийными проявлениями в теле, оставшиеся 4 с энергетическими проявлениями. У срединного канала есть правая и левая ветви:

Правая ветвь (Пингала) связывает нас с Солнцем (Сурьей) и левым полушарием, является каналом активности (правая ноздря)

Левая ветвь (Ида) связывает нас с Луной (Чандра) и правым полушарием, является каналом пассива (медитативности) (левая ноздря)

Базовые виды пранаям для работы с энергетическими центрами и ветвями срединного канала:

Сурья-Бхедапранаяма (вдох через правую ноздрю, задержка, выдох через левую ноздрю)

Чандра-Бхедапранаяма (вдох через левую, задержка, выдох через правую), больше подходит для вечерней практики, способствует умиротворению и медитативности

Нади-Шодхана (вдох через правую – выдох через левую, вдох через левую – выдох через правую/либо обратная последовательность в зависимости от цели практикующего)

На начальном уровне указанные пранаямы выполняются практически без задержек; на базовом – с задержками на вдохе; на продвинутом – с глубокими задержками на вдохе и на выдохе, с энергетическими замыканиями.

Как расположены центры, какими негативными эмоциями блокируются и с какими пранаямами сочетаются?

Первая чакра. Муладхара – в основании позвоночника, чуть-чуть правее Сушумны. Вдох через правую, выдох через левую ноздрю. На задержке повторяем биджу стихии Земли – Лам. Блокируется подавленными и кармическими страхами.

Вторая чакра. Свадхистхана – несколько см ниже пупка, чуть левее Сушумны. Вдох через левую, выдох через правую. На задержке повторяем биджу стихии воды – Вам. Блокируется подавленными и родовыми обидами.

Первые два центра — центры созидания, к ним относятся: потенция, кармическо-родовые аспекты, работа нижних конечностей, мочеполовая сфера.

Следующие три центра относятся к аспекту сохранения.

Третья чакра. Манипура – в центре солнечного сплетения, стихия Огня. Вдох через правую, выдох через левую. Биджа Рам на задержке. Блокируется из-за чувства вины.

Четвертая чакра. Аннахата – в центре груди, стихия Воздуха. Вдох через левую, выдох через правую. Биджа Йам на задержке (если вы чувствуете эмоциональную нестабильность, используется биджа стихии Земли Лам). Блокируется из-за загнанной внутрь скорби и боли.

Пятая чакра. Вишуддха – в подъяремной пазухе, стихия Эфира. Дыхание через обе ноздри, полуприкрытые. Биджа Хам на задержке. Блокируется неправдой и заблуждением по отношению к самому себе.

Есть следующие вариации в технике выполнения при работе с задержками:

Шама-вритти-пранаяма – задержки на вдохе и выдохе равны по времени и количеству произнесенныхБидж.

Вишама-вритти-пранаяма — 1 часть вдох, 4 части задержка, выдох 2 части (например, вдох 6 секунд + 24 задержка + 12 секунд выдох)

Третий аспект – разрушения.

Шестая чакра. Аджна – в области третьего глаза. Вдох через правую, выдох через левую. Биджа Стрим. Блокируется иллюзией разделения.

Сельмая чакра. Сахасрара – в облести темечка. Вдох через левую, выдох через правую ноздрю. Биджа Аум. Блокируется привязанность к материальным и духовным ценностям.

Четвертый аспект – центры Единства.

Восьмая чакра. Сома-чакра – место истечения нектара бессмертия. Биджа Ом.

Девятая чакра. Сиддхи-чакра – место, где в закапсулированном состоянии находятся наши мистические совершенства. Биджа Хари Ом.

Для проработки 8 и 9 центров используются Нади-Шоддхана-пранаяма.

Обратите Ваше внимание на то, что для отстройки целостного, корректного алгоритма практики (занятия), в него должны входить следующие аспекты:

Практики пробуждения Силы (очистительные практики, энергодинамика)

Практики движения Силы (потоки и последовательности асан)

Практики дыхания Силы (пранаямы)

Практики созерцания Силы (различные техники концентрации и созерцательно-медитативные практики)

Для того, кто заявил о себе, как об осознающем существе, создаются оптимальные условия для реализации. Сосредоточьтесь на работе, но никогда не останавливайтесь. Постоянно действуйте, освещая пространство знанием, и помните, что дорогу осилит идущий.

fuad.yoga

Всё духовное — Сиддхи и мистическая йога!

Составитель Данченко В. Йога-сутры Патанджали Анталогия переводов От составителя ЙОГА-СУТРЫ С КОММЕНТАРИЯМИ ВИВЕКАНАНДЫ ЙОГА-СУТРЫ С КОММЕНТАРИЯМИ ВЬЯСЫ ЙОГА-СУТРЫ С КОММЕНТАРИЯМИ ЗАГУМЕННОГО ЙОГА-СУТРЫ С КОММЕНТАРИЯМИ КРИШНАМАЧАРЬИ...

(Учёный и учитель, просил называть только его имя). Беседа 1. Гуру и поиск. Рассмотрение четырёх школ йоги (Карма‑йога, Бхакти‑йога, Раджа‑йога и Джнана‑йога).

Аватары, сиддхи, просветление в прошлых жизнях, и "Йога- путь в свету!" В нашей группе можно скачать книгу "Йога -путь к свету" https://vk.com/shreekalki

Знаки в астральном мире, Аватары, сиддхи, просветление в прошлых жизнях, и "Йога- путь в свету!" В нашей группе можно скачать книгу "Йога -путь к свету" https://vk.com/shreekalki

Третий глаз,Трета и Кали Юга,аштанга и раджа йога,сиддхи,Нараяна и полубоги!

Йога-начало пути!Вопросы- ответы или чем полезна йога...

Рамачарака Религии и тайные учения востока Рига: Издательство Н.Гудкова, 1937 Чтение I СТРАНА ГАНГА Чтение II ВНУТРЕННИЕ УЧЕНИЯ Чтение III СИСТЕМА САНКХЬЯ Чтение IV СИСТЕМА ВЕДАНТА Чтение V СИСТЕМА ЙОГА ПАТАНДЖАЛИ Чтение VI ВТОРОСТЕПЕННЫЕ...

Рамачарака Раджа-Йога Чтение I «Я» В Индии людям, стремящимся к посвящению в науку, называемую «Раджа-йога», когда они обращаются к учителям-йогам за наставлениями, преподают ряд уроков, имеющих целью просветить их относительно природы их...

Дион Форчун  Мистическая Каббала Оглавление Предисловие Часть 1 Глава 1. Йога Запада - Глава 2. Выбор пути - Глава 3. Метод Каббалы - Глава 4. Неписаная Каббала - Глава 5. Скрытое бытие - Глава 6. Древо Жизни - Глава 7. Высшая Триада - Глава 8. Узоры Древа...

Мари Дешане Йога в десяти уроках Йога. Этому искусству, этой системе, объединяющей физическую и психическую культуру, нелегко дать определение. Её смысла и целей не разъяснить в нескольких словах. В преимуществах этой системы лучше всего убеждает...

Рудной Валерий, Островская Елена Йога Патанджали УДК2 ББК 86.39 И 75 Идея серии О.И.Трофимовой Координатор серии доктор философских наук, профессор Е.А.Торчинов Перевод с санскрита В.Рудого, Е.Островской Оформление серии В.Пожидаева И 75 Йога...

Рамачарака Джнана-йога Йог Рамачарака. Джнана-йога. С.-Петербург 1914 -------------------------------------------------------------------------------- Чтение I. ЕДИНЫЙ Чтение II. ВЕЗДЕСУЩАЯ ЖИЗНЬ Чтение III. ТВОРЧЕСКАЯ ВОЛЯ Чтение IV. ЕДИНСТВО ЖИЗНИ Чтение V. ЕДИНЫЙ И МНОГИЕ Чтение...

Серия "Духовное наследие Индии"Шивананда Свами  Золотая книга йогиЙога-самтихата(Энциклопедия Бгопознания, самореализации и мудрости)Перевод с английского Сурендра Мохана

Йога наука жизни

Йога Наука жизни и самопознания

Образование,будущее и духовное зрение!

Включить духовное зрение!

Урок 36 «Йога – древняя практика, целый образ жизни».Джавахарлал Неру Тема 1Йога. Путь к совершенству 

 Оглавление ВВЕДЕНИЕ. Условия синтеза.ЧАСТЬ 1. Йога божественных работ.ЧАСТЬ 2. Йога интегрального знания.ЧАСТЬ 3....

Рамачарака Хатха-Йога Забота йогов о физическом теле........................................................................................................ 3 Работа Божественного Строителя..................................................................................................... 3 Наш друг — жизненная...

Борис Сахаров Йога из первоисточников                         Моим любимым друзьям Алисе Шустер             и Эльзе С. Краус в знак духовной связи и             почтения посвящаю...                         Содержание             ПРЕДИСЛОВИЕ      ...

Хатха йога. Утренние занятия. Пробуждение 4

Хатха йога. Утренние занятия. Пробуждение 5

Хатха йога. Утренние занятия. Пробуждение 2

Мантры,йога и советы по практике!

xn--b1aafdc1cfcvww.xn--p1ai

мистические силы (сиддхи)

Всего существует восемь мистических сил (сиддх), получаемых йогом в процессе практики. Когда вы уже совершенствуетесь в разных стадиях йоги и умеете глубже погружаться в медитации, то эти восемь сил приходят к вам. Настоящее овладение этими силами заключается не в том, чтобы дать увлечь себя ими, а чтобы стремиться дальше к конечному (максимальному) просветлению. Однако, некоторые йоги не интересуются максимальным достижением. Их удовлетворяет больше материальная польза, чем духовная. Восемь сиддх для них — единственная цель.

в рубрике «Йога»

Смотри также страницу в Wikipedia: Сиддхи

Сущность, смысл йоги и её виды. Необходимые условия. Самые важные асаны. Четыре помехи в начале практики. Помещение для йоги. Дыхательная практика (пранаяма). Признаки очистки энергетических каналов. Диета йога. Что способствует и что мешает практике. Естественная задержка дыхания. Сиддхи (сверхспособности). Воздержание. Мантра ОМ. Высшая пранаяма (гхата). Великие сиддхи. Пять элементов и пять концентраций. Медитация с формой и без формы. Самадхи (состояние просветления). Йогические практики. Раджа-йога. Три слога мантры ОМ. Достижение Высшего Состояния.

Может ли мистицизм помочь нам в достижении Абсолюта? Ответ на этот вопрос – в предлагаемой беседе.

Опасная сделка с демоницей - суккубом. Обучение у мастера тантры. Ужасный ритуал ради способности делать вещи невидимыми. Реальная опасность практики тантры. Знакомство в ведьмой. Встреча с тантриком, после которой пропало желание заниматься тантрой. Сиддхи телепортации. Тантрический ритуал в крематории. Мистическая способность видеть прошлое. Тяжкие последствия тантры

О последователях Хита Хариваншы. История Саубхари Риши и Гаруды. Подлинный контроль чувств. Известна ли тебе твоя собственная душа? «Западные люди менее квалифицированы в целом, они не соприкасались с ведической культурой». Подлинный прогресс в направлении Безграничного. «Разговор с сумусшедшим». История про Тейланг Свами. Миссия на Запад.

Двойственность этого мира. Биография Атма Таттвы даса. О предсказании Господа Чайтаньи. Воспоминания об отроческом и юношеском времени Атма Таттвы даса. Мистика – это ошибка. Как делать лекции интересными. Воспоминания, как способ самоанализа. Веды – это звук в эфире, увиденный и записанный осознавшей себя душой. Четыре Веды. Шесть Веданг. Для чего предназначены действия, которые мы совершаем? Упанишады. Шесть уровней «несварения» Упанишад – система Даршанов. «Веданта-сутра» – заключение смысла всех Упанишад. «Бхагават-Гита» – суть Упанишад. «Шримад-Бхагаватам» – комментарий на «Веданта-Сутру». О пяти возвышенных принципах преданного служения. Четыре регулирующих принципа.

У вайшнавов может быть всё, что необходимо им для служения - любые мистические способности, но для них это лишь побочный продукт.

Мистическая сила - источник материи. Происхождение мистической силы.

8 первичных мистических совершенств: Анима сиддхи; Махима сиддхи; Лагхима сиддхи; Прапти сиддхи; Пракамья сиддхи; Ишита сиддхи; Вашита сиддхи; Кама-авасайитва сиддхи. Краткий обзор мистических совершенств. Дхарма - исполнение своего долга.

Концепция «Я - Бог, просто забыл об этом» - разрушительна и превращает человека в демона.

Ступень пятая – Пратьяхара. Шестая ступень – Дхарана. Седьмая ступень – Дхьяна. Гуны материальной природы. Как гуны ловят душу? Встреча Прахлады с отрешенным человеком.

Лепрозорий на берегу Ганги. Встреча с Кайлаш-бабой. Правила выживания странствующего отшельника. Привязанность сердец. Письмо домой. Духовное стремление. Воскресение йога из мёртвых. Встреча с Анандамайи Ма. Окресности Уттаркаши. Встреча с Балашива Йоги, творящим чудеса.

Чтобы посетить все святые места достаточно всего лишь предаться Кришне.

Почему мы очень ограничены в восприятии? Анна майа коша – первый уровень сознания. Прана майа коша – второй уровень сознания. Мано майа коша – третья ступень развития. Вигьяна майа - четвертый уровень. Ананда майа - пятый уровень сознания. Для чего нужна аскеза?

Перевод на службу в Салем. Знакомство с культом Картикеи в Салеме. Мистические события в храме Картикеи в Коимбаторе. Странное приглашение посетить Чендамангалам. Посещение храма Даттатрейи в Чендамангалам. Наставления таинственной девочки в Махабалипурам. Санхья. Беседа с директором библиотеки Шивананда йоги.

Где истинный источник вдохновения? Могущество психической силы человека. Скорость ума. Почему Боги не приходят в этот мир? Господь пребывает там, где его искренне прославляют. Какова она, искренняя любовь к Богу? Для чего нужно поклонение Божествам - Мурти? В сердце преданного Господь проявлен более реальным, осязаемым образом.

Первоэлемент воздух. Что такое жизненный воздух? Деятельность чакр. Болезни праны. Что такое осквернение? Пять частей праны. 1. Прана. 2. Удана - контролирующая энергия. 3. Самана - огненная энергия. Причины гневливости. 4. Вьяна - энергия коммуникаций. 5. Апана - энергия животных инстинктов. Почему возникают болезни мочеполовой системы? Польза пранаямы. Способы тренировки праны. Мудры. Мукья-прана. Энергия кундалини. Сидхи - мистические способности. Как действует на прану море, океан, река, водопад? Есть ли смысл заниматься йогой в грязном городе? В чем причина появления сердечно-сосудистых заболеваний? Должен ли мужчина носить усы и бороду? Каким образом домашние животные оскверняют сознание? Почему я очень чувствителен к холоду? Почему не нужно есть грибы? К какой кармической реакции приводят рыбки в аквариуме, птицы в клетке? Как помочь пьющему человеку?

Природа духовного мира. Как нейтрализовать закон кармы в этом мире? В чем заключается закон прощения? Почему мы не ведаем, что творим? Мистические способности - это чудо? В чем состоит основной закон материального мира? Почему мы считаем себя телом? Что нужно для счастья? В чем настоящее чудо нашей жизни? Почемы мы не просим помощи у Бога? Чем можно удивить мужа в семейных отношениях? Каково истинное прощение? Можно ли быть счастливым в депрессии? «Ты лучше голодай, чем что попало есть». Чудодейственное свойство воды. Почему нужно вовремя ходить в туалет? Как нужно очищать организм от токсинов? Почему вы едите мясо? Как подбирается диета по аюрведе?

История о демоне Раху. Как проявляется сила влияния Раху на человека? Качества характера, развивающиеся под влиянием Раху. Сферы деятельности под влияние Раху. Страсть к экстриму от Раху. Почему появляется стремление к разрушению? Растения, находящиеся под влиянием Раху. Животные, находящиеся под влиянием Раху. Как ослабить влияние Раху? Внешние проявления влияния Раху. Богатство или бедность, что лучше? Уместны ли замечания и критика в отношениях с людьми? Ясновидение. Мистицизм в жизни. Зависит ли влияние Раху на человека от его возраста и пола?

Закон кармы и реинканации. Карма, викарма, акарма. Сиддхи, восемь базовых сенсорных совершенств. Панча-клеша, пять исходящих причин. Кармические следствия. Семь основных чакр.

Нетрадиционные методы диагностики здоровья человека. Несостоятельность современной науки. Манускрипты древности. Кому выгодно оспаривать полезные свойства молока? Почему мы болеем? Строение тела. Влияние характера на здоровье. Что мешает человеку быть здоровым? Как прочитать природу ума по глазам? Характер органов, их влияние на организм в целом. Возможности ума. Экстрасенсорика.Телепатия. Сердце. Причины болезней внутренних органов. Поджелудочная железа. Селезенка. Левая почка. Правая почка. Тонкий кишечник. Толстый кишечник. Легкие. Бронхи. Щитовидная железа. Уши. Причины слепоты. Вопросы и ответы.

Что такое йога? Цель йоги. Виды йоги. Для чего нужны физические упражнения в йоге? Первоэлементы в йоге. Сверхспособности йогов, сиддхи. Природа экстаза йога. Высшая ступень йоги - бхакти-йога. Как достичь умиротворения? Что значит принцип йоги «отречься от всего, что тебя окружает»? Каким образом мы себя связываем понятиями материального мира? Что значит стать свободным? Иллюзорность окружающего мира. Чувства, ум, разум и я. Для чего нужна еда телу? Внутренняя мольба преданных. Махамантра и мантра «Ом». Что значит Кришна и Шива? Понятие Красоты и Счастья. Самоубийство и освобождение. Почему Саи Баба не йог? Доктрина буддизма. В чем заблуждается буддисты? Природа божественного откровения. Как нужно относиться к Священным писаниям? Какие Писания являются Священными? Методы поиска Счастья.

Четыре группы законов бытия. Как можно понять знание о душе, о Боге? Десять путей познания. Три основных метода познания. 1. Эмпирический метод. Примеры недостатков эмпирического метода познания. 2. Метод логики - индукции. Несовершенство логического метода в постижении духовного знания. Как Дэвид Юм опроверг идею существования Бога? 3. Метод дедукции - принятия авторитета. Две группы чувств. Природа духовного мира. Показатели духовного прогресса. Вопросы - ответы. Как обычному человеку понять истинный ли духовный учитель? Почему нам посылаются испытания в жизни? Почему изучение телепатии, телекинеза, реинкарнации не является духовным познанием? Можно ли прийти к Богу без духовного учителя? Почему учение Сатьи Саи Бабы не приводит к Богу? Приводит ли духовная практика к мистическим способностям? Самая главная мистическая способность - способность всегда помнить о Боге.

audioveda.ru

Мистическая йога рук вылечит душу и тело - Здоровье

ФОТО: Pm

ФОТО: Pm

ФОТО: Pm

ФОТО: Pm

ФОТО: Pm

Свеа Сеэт — одна из немногих, кто в Эстонии углуб­ленно изучает мудры.

По словам Сеэт, каждое движение руки что-то выражает: «Рука дающая и рука, сжатая в кулак, передают некую информацию, и это мы можем назвать мудрой».

Давняя традиция

Мудра — это выражение тела, которое влияет на само тело. Как сказала Сеэт, во время исполнения  танца танцоры часто сжимают руки в кулаки, что также является муд­рой. Она помогает избавиться от гнева и улучшает работу печени и желудка.

Мудры используются в разных культурах, но их происхождение неизвестно. Кроме Азии ими владеют и в других частях света, например, по христианской традиции, священники передают энергию руками.  

Хотя у нас искусство рук еще не укоренилось, Сеэт считает, что наши политики прекрасно владеют мудрами. «Когда я наблюдаю за их руками, то вижу, что они постоянно складывают их в разные мудры, — говорит женщина. — Особенно это заметно во время речи президента. Либо у него очень хорошие советники, либо он сам внутренне очень умный человек».

Мудры может практиковать любой человек. Складывать по-разному руки можно в автомобиле, пока стоишь в очередной пробке, дома, когда смотришь телевизор, или во время собеседования при приеме на работу.

Надо только знать, что каждое положение рук имеет свое значение и зону действия. Так, при помощи определенного движения руки можно улучшить пищеварение, повысить сексуальность и уверенность в себе.

Во время важных переговоров можно сложить под столом успокаивающую мудру «раковина» — как уверяет Сеэт, это поможет справиться с напряжением.

Доступно каждому

Иногда пальцы бывают напряжены и не хотят подчиняться. Гибкость рук зависит от общего состояния тела, однако добиться мастерства помогают упражнения. Считается, что по расставленным пальцам можно определить возраст человека.

По словам Сеэт, временных ограничений для мудр не существует. «Это зависит от ощущений, человек сам должен отслеживать свое самочувствие», — пояснила она. В некоторых случаях ситуация сначала ухудшается, чтобы через какое-то время улучшиться. Во время выполнения мудр можно слушать мантры или музыку природы.

Шесть мудр от Свеа Сеэт

1. Мудра «раковина»

Название этой мудры связано с тем, что положение рук напоминает морскую раковину.

Четырьмя пальцами правой руки обхватите большой палец левой руки. А большой палец правой руки прижмите к среднему пальцу левой руки.

Время выполнения этого упражнения не ограничено и зависит от самочувствия. Оно внушает чувство увереннос­ти, безопасности и действует успокаивающее. Поэтому «раковину» можно практиковать в разных ситуациях — во время собеседования, когда просите о помощи и т. п.

2. Мудра солнца

Существуют два варианта этой мудры.

Первый вариант. Кончики большого, указательного и среднего пальцев правой руки сложены, остальные пальцы выпрямлены. Кончики большого, среднего и безымянного пальцев левой руки сложены, остальные пальцы выпрямлены.

rus.postimees.ee

Как развить идеальное тело? » Саморазвитие и самосовершенствование эзотерика, личностный рост психология отношений читать

Что такое мистическая Йога?

Йога, которую знают в современном мире, не есть изначальная йога. Современная йога подразделяется на множество видов: хатха-йога, раджа-йога, крийя-йога, гьяна-йога, бхакти-йога и др. Каждый вид йоги, включает в себя огромное разнообразие всевозможных упражнений и техник, которые влияют на разные системы психофизической структуры человека и развивают их. Техники йоги дают возможность развить определенные качества характера и экстраординарные способности. Ясновидение, яснослышание, телепатия, телекинез и левитация, далеко не весь перечень способностей развиваемых в процессе практики мистической йоги.

Какие виды Йоги существовали изначально?

В действительности не существовало многих видов йоги и многих упражнений. Лишь в последствии йогу разделили на части, с целью удобства и упрощения универсального учения. Так, йога потеряла свою целостность и изначальную красоту и мощь.

Какова была изначальная Йога?Изначальная йога, была едина, сложна и имела только одну поступенчатую практику всестороннего развития человека. Цель йоги – достижение Сверхсознания и создание сверхчеловека, наделенного полным спектром развития и не зависимым не от чего иного, кроме самого себя. Или другими словами развитие всех способностей и качеств, потенциально заложенных в человеке.

Ограничены ли возможности человека?

Человек существо универсальное, его возможности ничем неограниченны. Развитие всего спектра способностей человека и есть основа изначального учения мистической йоги. Достижение полного раскрытия и гармонии, безупречной красоты и совершенных качеств, неимоверной силы тела и духа – есть критерии гармоничного развития.

В человеке должно быть прекрасно все и все части его существа должны получать должное развитие. Если, что-то остается, упущено человек становится несчастлив и его всегда терзает чувство неудовлетворенности, нереализованности, незавершенности своего существования.

Как развить идеальное тело?Пробуждение, сверхчеловеческих способностей, сопровождается движением новых и мощных энергий по всему телу. Начинают открываться новые нервные и энергетические центры и каналы, а также недоступные ранее участки мозга. Вследствие этого, во избежание перегрузок необходимо тщательно подготовить свое тело. Некоторые игнорируют это правило и навсегда утрачивают физическое и психическое здоровье, навсегда лишая себя возможности развиваться далее.

Проявление паранормальных способностей связано с прокачкой огромной энергии и требует чистых энергетических каналов и крепкого, здорового тела. С этой целью, в практике мистической йоги, существует подготовительный этап, предусматривающий очищение энерго – каналов и органов, а также регенерацию клеток тела.

Как трансформировать тело на клеточном уровне?

Полная внутриклеточная трансформация тела, происходит за счет определенного режима жизни и соответствующего питания. Ткани нашего тела, состоят из того материала, который мы поставляем в организм, через наше ежедневное питание.

Как изменить состав клеток?

Что бы сменить состав клеток, необходимо сменить стиль нашего питания и образ жизни. Нижеописанная практика за 6 мес. трансформирует грубо материальное тело, на тонкое и энергетическое. Новое Тело будет лишено многих недостатков, старости и болезней.

Какой образ жизни необходимо вести для трансформации тела?Развитие высших способностей, является переходом на новый уровень эволюции сознания, что требует большой внутренней работы, самоотдачи и строгой дисциплины. В противном случае, от данных практик могут быть крайне неблагоприятные последствия! Ниже приведен примерный перечень необходимых аспектов, образа жизни мистического йога – Сверхчеловека.

Как питаются для развития идеального тела?

Питание во время практики очищения, осуществляется по следующей схеме:

В пищу употребляются преимущественно вегетарианские продукты и морепродукты. Если Вам трудно полностью перейти на вегетарианское питание 2 – 3 раза в неделю возможен прием морепродуктов и рыбы. При каждом приеме пищи, должно быть 10 % риса, 60-70% сырой пищи, овощи, фрукты и проращенные зерна пшеницы, бобов и др.

Кушайте больше живой и жидкой пищи. Ешьте фрукты, овощи, молоко, мед. А также орехи, сухофрукты, рис, овсяные хлопья и т. д. Старайтесь отказаться от продуктов созданных индустрией пищевой промышленности все, что сделано искусственно с использованием химических добавок, газированные напитки, консервы, необходимо исключить из рациона питания, так наладится связь с природой и космосом.

Как очищать и питать клетки мозга?

Для очищения клеток мозга и нормализации обмена веществ, необходимо каждое утро, выпивать горячего молока, которое нужно приготовить следующим образом (в случаях индивидуальной непереносимости молока, данный рецепт опускается):

* Налейте немного чистой воды на дно кастрюли.* Поставьте кастрюлю на сильный огонь.* Доведите воду до кипения.* Добавьте в воду столовую ложку коричневого тростникового сахара или меда. (белый сахар необходимо исключить)* Добавьте в воду четверть чайной ложки куркумы и немного свеженатертого мускатного ореха.* Добавьте в воду немного черного перца (на кончике ножа).* Залейте в воду 200 мл., молока.* В кипящее молоко добавьте кусочек сливочного масла.* Доведите до кипения.* Кипятите 5 минут на среднем огне.* Снимите с огня, остудите и выпейте мелкими глотками в теплом состоянии.

Как принимать пищу?

Прием пищи осуществляется мелкими порциями (количество пищи должно умещаться в правой ладони), но часто, раз в 30 – 60 минут. Каждый кусочек пищи, пережевывается очень тщательно от 30 до 45 раз, до полного исчезновения пищи, без глотания.

Это позволяет получать максимум питательных веществ, витаминов и энергии из пищи. В каждом кубическом сантиметре материи, содержится такое количество энергии, что бы кипятить озеро 1000 на 1000 кв. метров, в течение суток.

После 19.00 – 20.00 часов запрещается, есть твердую пищу до утра. Первые три – четыре дня, может чувствоваться голод, но в дальнейшем это исчезнет.

Чем дольше жуешь пищу, тем больше энергии из нее извлекаешь.

Необходимо ежедневно выпивать, не менее 2х – 2,5 литров очищенной, а лучше талой воды летом и 1,5 литра зимой. Талая вода, имеет эффект внутриклеточного очищения. Перед употреблением воды, необходимо зарядить ее космической энергией, 25-30 раз переливая из одного сосуда в другой (можно только утром). Любая жидкость выпивается за 10 минут до еды. Пить жидкость после еды, можно только через 30 мин.

Способ приготовления талой воды:

В эмалированную посуду или большую пластиковую бутыль, с отрезанным горлышком налить обычную водопроводную воду и поставить на балкон, летом – в морозильную камеру. Замораживание – гораздо более эффективный способ очистки. Тяжелая вода с примесями замерзает в последнюю очередь и собирается в центре бело-пузырчатым льдом. При размораживании, вначале оттаивает по краям сосуда, а грязная середина остается в виде ледяной глыбы. Необходимо слить талую воду, а серединку устранить. Иногда середину ледяной глыбы промывают струей горячей воды, чтобы отделить чистый лед от грязного.

Стоит ли пить зеленый чай и соки?

Рекомендуется каждое утро, выпивать не менее 0,5 л. Теплого свежезаваренного зеленого или белого чая (если переносите), это поможет в очищении кишечника и пищевода. Зеленый чай, обладает множеством целебных свойств и содействует выводу токсинов из организма.

Рекомендуется употреблять свежевыжатые и натуральные соки (магазинные соки необходимо исключить), молоко, большое количество жидкой пищи, так как это способствует более утонченному восприятию реальности и облегчению тела. Это в свою очередь, улучшает деятельность головного мозга, что необходимо для развития высших способностей.

Какого распорядка дня придерживаются мистические йоги?

Распорядок дня и организация своего времени, вещь сугубо индивидуальная, поэтому можете установить его сами. Ниже описаны самые основные из правил, для организации дня мистического йога:

* Следующий день начинается с сегодняшнего вечера.* Перед отходом ко сну, необходимо морально настроится на следующий день.* Утром, проснувшись, не спешите открывать глаза, осознайте каждую часть своего тела, пошлите органам свежую энергию и любовь.* Совершите три глубоких вдоха и выдоха. На вдохе визуализируйте, что через макушку входит луч свежей фиолетовой энергии или золотой, а на выдохе, что эта энергия в виде фиолетового или золотого сияния наполняет каждую клеточку тела.* В своем уме трижды произнесите мистическую формулу ОМ – ОМ – ОМ, (данная формула является звуковым символом бесконечности).* Теперь визуализируйте в воображении себя таким, какими хотели бы себя видеть в реальной жизни.* После этого можете в мыслях произнести формулу «Такова воля моя, да есть и да будет так! ОМ». (Данная формула закрепит намерение в бесконечности, и оно начнет работать).* После этой небольшой внутренней работы можно встать с постели. Вставать нужно с правильной ноги. Что бы определить нужную ногу, поднесите указательный палец к носу, сделайте резкий выдох, определите ведущую ноздрю. Та ноздря, из которой воздух идет сильнее, является ведущей. Если это левая ноздря, то вставать нужно с левой ноги, а если правая, то с правой ноги.* Сразу после подъема необходимо умыться, почистить зубы и язык (на языке находится много нервных окончаний, поэтому его необходимо очищать, для этого можно использовать языкочистку или чайную ложку). Необходимо также средними пальцами промыть глаза.* После этого можете выпить стакан чистой талой воды, предварительно заряженный космической энергией путем переливания из сосуда в сосуд от 25 до 45 раз, перед открытой форточкой.* Через 15 мин после этого, нужно выпить от 0,5 до 1 литра свежее заваренного зеленого чая.* Затем постарайтесь опорожнить кишечник (если возможно).* Затем необходимо принять контрастный душ и очистить кожу от шлаков (поры должны дышать). В момент омовения вступите в мысленный контакт с водой, представьте, что вода смывает все нежелательные качества и негативную энергию.* После принятия душа, наденьте чистую одежду и приступайте к мистической практике (в соответствии с полученным от Мастера уроком).* Днем занимайтесь повседневными делами, старайтесь превратить жизнь в постоянную медитацию, осознавайте каждое свое действие, как бы наблюдая за собой со стороны (мысленно проговаривая про себя, что он или она делает то и то).* При совершении действия не думайте о результате, наслаждайтесь самим процессом деятельности, это избавит от кармических последствий и даст успех во всех начинаниях.* Если это предусмотрено текущим уроком, прервитесь в течение дня, от своей деятельности и выполните необходимую практику.* Вечером перед отходом ко сну, уделите некоторое время короткому размышлению и осознанию событий прошедшего дня. Постарайтесь вынести из дня, максимальное количество кармических уроков.* Перед сном, выполните медитацию.* Лежа в постели, воображайте себя таким, какими хотели бы себя видеть. Представляйте себя уже обладающим теми материальными благами, контактами или способностями, которые хотели бы иметь.* Непосредственно перед засыпанием, когда чувствуете, что сон захватывает сознание, сформулируйте приказ или задайте вопрос своему подсознанию, всю ночь всемогущее подсознание будет работать, над исполнением вашего поручения, подобно услужливому джину. (приказ или вопрос может быть любым, например: излечи меня от этой болезни, предоставь мне такую то сумму денег, сделай для меня нечто, ответь на такой вопрос, заставь такого то человека мне связаться со мной и т. д.) что бы запрос был выполнен необходимо, засыпать, думая только о нем. Сложные запросы могут требовать не одной ночи работы. Работайте до тех пор, пока запрос не будет выполнен в физической реальности. Это обязательно произойдет – вопрос времени.

Что благоприятно для создания идеального тела и мистической практики?

* Больше молчать, говорить только по необходимости (это сконцентрирует мистическую энергию).* Сохранять в тайне, занятия мистической практикой и развитые сверхспособности полученные от Мастера (так сохраните полученную силу).* Заниматься плаванием, позами йоги и ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе.* Во всех случаях принимать решения самостоятельно, не опираясь на чье либо мнение.* Быть независимым не от кого и не от чего.* Принимать солнечные ванны, дышать свежим воздухом, пить чистую талую воду, есть свежие чистые продукты, купаться в воде, смотреть на огонь и восходящее солнце.* Контрастный душ. (Поможет открыть энергетические центры тела)* Отказаться от алкоголя, а также мясной пищи.* Находиться в уединении и молчании хотя бы 1-2 часа в день.* Отказаться от негативной лексики и мышления. Говорите и думайте позитивно.

Источник:Школа Сверхчеловека

yaunikum.ru


Смотрите также