Йога поза стула

Йога поза стула
Уткатасана (Поза стула), польза и выполнение12 февраля 2017 г.Уткатасана, ее еще называют «Поза стула» или «поза пустого стула». Но прямой перевод с санскрита – «слильный» (Utcata) и положение (аsana), что может пониматься как сильная......

Читать далее

Поза дерева йога

Поза дерева йога
Врикшасана — поза дерева в йоге Врикшасана — очень простая поза...

Читать далее

Йога поза лотоса

Йога поза лотоса
Поза лотоса — ВикипедияМатериал из Википедии — свободной энциклопедии Поза лотоса (дев.: पद्मासन...

Читать далее

Поза лотоса йога

Поза лотоса йога
Чем полезна поза Лотоса – как сесть правильно в падмасану Поза лотоса- одна из основных асан йоги, направленная на релаксирование. Используется для медитации и является базовой для любого комплекса асан. В ней растягиваются......

Читать далее

Поза голубя йога

Поза голубя йога
Поза голубя в йоге — Капотасана Капота — это «голубь» на Санскрите. Название позе дано, видимо, в связи с тем, что в конечном положении грудь расширяется и выпячивается, чем напоминает напыжившегося голубя. Поза голубя:......

Читать далее

Позы йоги картинки

Позы йоги картинки
Асаны йоги — фото и описание поз (25+ фото) [2018]   В этой фотостатье мы представляем вам взгляд на йогу через призму лучших фотографий с описанием самых удивительных асан.    В свое время основатель айенгар-направления Беллур......

Читать далее

Поза йога

Поза йога
Позы йоги для начинающих. Если вы все еще не знаете позы йоги для начинающих, с чего начать и какие можно выполнять асаны в самом начале освоения практики йоги, то это статья для вас. Когда у настоящих гуру йоги спрашивают:......

Читать далее

Йога поза ребенка

Йога поза ребенка
Баласана. Поза ребёнка в йоге с фото Для того, чтобы отдохнуть во время занятий йогой, принимают позу баласана. Ее еще называют позой ребенка. Это одна из наиболее популярных асан для восстановления организмаОписание позы......

Читать далее

Позы в йоге

Позы в йоге
7 правил техники безопасности :: SYL.ruНесмотря на то, что йога не является экстремальным видом спорта, к выполнению ее упражнений следует относиться с осторожностью. Позы йоги оказывают существенное влияние на разные части......

Читать далее

Поза в йоге

Поза в йоге
позы в йоге для работы с физическим телом и энергией в теле. Комплексы асанНачиная заниматься практикой йоги, мы изучаем тематическую литературу, посещаем семинары и мастер-классы по саморазвитию. Одно из первых слов, которые......

Читать далее